鸡茸豆腐胡萝卜粥（鸡茸酿豆腐）

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1鸡茸豆腐胡萝卜粥,为何适合孩子喝?

1、鸡胸肉本身就比较容易熟，煮久了反而会变得很柴。所以鸡胸肉煮粥，只需要提前将鸡胸肉焯水至七八分熟，然后剁碎或切块，在米粥快好后放入即可。

2、适合给宝宝食用新鲜的蔬菜中，营养价值非常丰富，煮熟之后的营养价值也不会流失，所以鸡茸豆腐胡萝卜粥非常的美味，而且又有着养生的功效，给孩子食用是非常合适的。

3、秋冬季节温差大，孩子容易感冒。喝鸡汤可以提高免疫力，预防感冒。而且适量的蔬菜还可以满足宝宝对维生素的需求。全麦复合物是一个完美的搭配。适合6个月以上的宝宝，准备豆腐、熟蛋黄、胡萝卜、牛奶等。

4、鸡茸豆腐胡萝卜粥怎么做？软嫩可口易消化，适宜婴儿作为辅食。适合六个月以上的宝宝食用。

5、胡萝卜鸡肉泥粥 鸡茸豆腐胡萝卜粥 材料：鸡胸肉、豆腐、胡萝卜、小米粥 做法： 鸡胸肉切碎，和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥。

2宝宝八个月的夏季晚餐食谱

1、宝宝八个月的夏季晚餐食谱：鸡茸豆腐胡萝卜粥 原料：鸡胸肉、豆腐、胡萝卜、小米粥。

2、小米粥 小米粥是宝宝营养丰富的晚餐，简单易做，营养价值高。小米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等，可以提供宝宝所需的能量和养分。

3、夏季饮食宜清淡，可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物，以起到健脾开胃，消暑化津，增进食欲的作用，并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。

4、宝宝晚餐食谱大全：甜品篇 蜜豆酸奶 原料：红豆、酸奶、白糖 做法： 红豆用清水浸泡4小时。 加没过豆子的水，大火煮沸后，换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟。

3让孩子喝鸡茸豆腐胡萝卜粥,对孩子有哪些好处?

鸡茸豆腐胡萝卜粥中含有丰富的维生素可以被人体所吸收，而且对眼睛也会起到一定的保健作用，不仅可以促进肠胃蠕动，而且也可以提高身体的免疫机能，预防孩子在成长的过程中出现一些疾病。

胡萝卜富含胡萝卜素，具有抗氧化和抗癌作用。它会在体内转化为维生素A，增强粘膜和皮肤，提高身体抵抗力。食物纤维可以帮助肠道蠕动。这是一种非常适合儿童食用的蔬菜。

鸡胸肉本身就比较容易熟，煮久了反而会变得很柴。所以鸡胸肉煮粥，只需要提前将鸡胸肉焯水至七八分熟，然后剁碎或切块，在米粥快好后放入即可。

秋冬季节温差大，孩子容易感冒。喝鸡汤可以提高免疫力，预防感冒。而且适量的蔬菜还可以满足宝宝对维生素的需求。全麦复合物是一个完美的搭配。适合6个月以上的宝宝，准备豆腐、熟蛋黄、胡萝卜、牛奶等。

吃胡萝卜粥可以解决多种问题。正因为有胡萝卜有诸多的好处，所以胡萝卜粥也有诸多的功效。例如经常吃胡萝卜粥的人，他们可以进行清热解毒，也能够进行降气止咳。

经常喝胡萝卜粥可以预防中风，保护心脏。胡萝卜对调节血糖很有好处。类胡萝卜素可以阻止胰岛素抵抗，从而降低血糖水平。胡萝卜让你从内到外拥有美丽的皮肤。胡萝卜中的抗氧化剂和维生素A能自然保护皮肤免受阳光伤害。

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