排骨绿豆青菜粥做法（排骨吨绿豆汤）

大家好，今天来为大家解答关于排骨绿豆青菜粥做法这个问题的知识，还有对于排骨吨绿豆汤也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1排骨炖绿豆汤注意点有哪些?

1、寒性体质不宜饮用、消化能力弱不宜饮用。绿豆本身属于一种寒性食物，如果体质属于寒凉性质的人，不能喝排骨炖绿豆汤，否则有会导致体内寒气增加，出现手脚冰凉、腹痛、腹泻等不适症状。

2、首先，要炖好排骨绿豆汤，选材十分讲究。应选用质地紧实，色泽均匀的绿豆，并进行充分浸泡；排骨可以选用带点肥肉的五花肉，这样可以给汤增添一份浓郁的滋味。其次，在炖制排骨绿豆汤时，时间和火候也至关重要。

3、需要注意的是在炖煮的期间用勺子撇去浮末，一直到炖到汤汁浓稠，绿豆酥烂，调入少许盐调味，就可以关火盛碗食用好喝营养清热解毒的排骨绿豆汤啦。

2排骨蔬菜粥的做法步骤图,排骨蔬菜粥怎么做

1、做法 糙米洗净，胡萝卜削皮切滚刀块，高丽菜洗净后切片备用。猪小排川烫后冲水备用。全部食材一起放在锅里，放2500cc的水大火煮开后转小火炖煮一个半小时。

2、一岁小孩建议早上喝粥，早上9/10点左右吃粥。如果在晚上喝粥的话，很容易导致尿床。所以说把喝粥的时间放在早上更适合。下面介绍一下青菜排骨粥的做法，以及其他适合9月宝宝的粥品。青菜排骨粥的做法用料：大米小米、排骨、油菜一颗。

3、排骨瘦肉菜粥的做法 小米和南瓜一起煮八分熟待用 除胡萝卜外所有蔬菜热水焯一下后全部切成碎末待用。葱姜切成碎末。事先烀熟的排骨切成碎末。锅里放橄榄油用葱姜末爆锅，加入肉末，炒香。

4、【步骤】排骨用清水泡上半天，中间换两次水，泡去血水。西兰朵切小火，用盐水泡上15分钟。胡萝卜切小丁，香菇切片，生姜切丝。排骨跟清水一起入锅，放入姜丝。姜丝可以切大一些，煮完挑出来。

5、步骤2 今天用的是春菜，洗干净切好备用，可以切为菜梗和菜叶。等米跟排骨全熟了可以下菜梗然后再下菜叶排骨蔬菜粥的做法 步骤3 洗葱切葱备用。

6、排骨粥做法如下：准备材料：排骨、葱姜、大米 排骨过水，焯出血末，洗干净后备用。把葱姜料酒排骨，加冷水煮开转小火，继续煮10分钟。将米淘洗干净倒入排骨汤锅中，转大火煮开。

3排骨炖绿豆汤怎么做

1、首先将事先准备好的排骨的血丝和多余的肉用清水充分的清洗干净后，再用刀将排骨切成块，放到锅中用水焯一下记得要加入姜片，花椒粒，料酒，煮沸以后的排骨的杂质撇去就可以放在一边等待使用就可以了。

2、排骨切块并洗净。锅里放入排骨，适量水，姜片，花椒粒，料酒少许，先给排骨焯水。焯好水的排骨再次洗净。锅里放入排骨，姜片，花椒粒。一次性加入足量的清水。开大火滚开后，加入清洗干净的绿豆。

3、丶将排骨斩件氽水，红枣洗净，姜切片，绿豆洗净待用。

4、步骤：炖汤不需要买肋排，杂骨就可以，排骨买回来清水泡泡去去血水。凉水下锅焯一下，锅里事先放入生姜、葱节、料酒，水开以后再煮两分钟，倒出来清洗干净。准备半碗绿豆清洗干净。

5、首先，要炖好排骨绿豆汤，选材十分讲究。应选用质地紧实，色泽均匀的绿豆，并进行充分浸泡；排骨可以选用带点肥肉的五花肉，这样可以给汤增添一份浓郁的滋味。其次，在炖制排骨绿豆汤时，时间和火候也至关重要。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。