测试自己是否抑郁（测试自己是否抑郁免费）

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1怎么测试自己是否有抑郁,如何判断自己是否有抑郁症

1、这四点判断是否患有抑郁症 抑郁症的时间标准，抑郁表现要持续至少连续两周以上，才可以称为抑郁症。 排除标准，患者在既往生活中无符合轻躁狂或躁狂标准的发作，也不是由于精神活性物质或者器质性精神障碍所致。

2、持续时间：抑郁情绪通常会持续较长时间，至少持续两周以上。如果一个人的心情不好只是短暂的，可能是由于一时的压力或情绪波动。

3、持续的情绪低落：抑郁症患者通常会经历长时间的情绪低落，持续两周或更长时间，而不仅仅是一两天的心情不好。

4、持续性的低落情绪：抑郁症患者常常经历持续性的低落情绪，这不仅仅是偶尔的心情不好。 失去兴趣：抑郁症患者可能会失去对以往感兴趣的活动或爱好的兴趣，甚至会感到漠不关心。

5、持续时间：抑郁症通常会持续较长时间，可能会影响日常生活和社交能力，而一般的情绪不好通常是一时的情绪波动，可以通过一些方式如改变环境、与朋友聊天等得到缓解。

2怎么测试有没有抑郁症

自罪观念和无价值感测试：评估您的自罪观念和无价值感。例如，是否总能听见谴责性幻听，觉得自己罪孽深重，对这个社会毫无用处，对周围的亲人朋友没有助力，认为自己的生命没有意义，万事都是自己的错。

如果怀疑自己得了抑郁症，可以通过以下办法进行鉴别：初步鉴别可以进行自测的量表，比如抑郁自测量表，量表一共有20道题，可以初步判断是否有抑郁症的可能，如果得分比较高，尤其是超过80分说明抑郁症的可能性非常大。

抑郁症患者去医院要做这7个检查 医生对患者目前精神状态的检查：主要是采集患者的过往病史，具体的症状表现以及内心体验等等。

抑郁情况&抑郁症，20道题目测试，看看你是抑郁情绪还是抑郁症 抑郁情绪和抑郁症是有一定区别的。 抑郁情绪是一种短暂的消极情绪状态随着时间，情绪会消失。 抑郁症以连续且长期的心情低落为主要的临床特征。

3抑郁症自测指南

内心十分痛苦、悲观、绝望，产生强烈的念头和行为。医院专用版抑郁测试。食欲减退、体重减轻、睡眠障碍.睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀中。

抑郁情况&抑郁症，20道题目测试，看看你是抑郁情绪还是抑郁症 抑郁情绪和抑郁症是有一定区别的。 抑郁情绪是一种短暂的消极情绪状态随着时间，情绪会消失。 抑郁症以连续且长期的心情低落为主要的临床特征。

①从不②有时③经常④持续判断自己有没有抑郁的题。0我的心跳比平时快 ①从不②有时③经常④持续我到底是不是在装抑郁。我无故感到疲劳 ①从不②有时③经常④持续抑郁症自测题sds。

4测试是否患有抑郁症(测出你是否患上抑郁症)

自我评估症状：回答以下问题，以评估您是否有以下症状：- 心境低落：经常觉得“烦死了”“不想动弹”“无聊”，或者经常性出现无望感、无力感、无助感等感受。

持续性的低落情绪：抑郁症患者常常经历持续性的低落情绪，这不仅仅是偶尔的心情不好。 失去兴趣：抑郁症患者可能会失去对以往感兴趣的活动或爱好的兴趣，甚至会感到漠不关心。

食欲和体重变化：抑郁症患者可能会出现食欲减退或增加，导致体重减轻或增加。 疲劳、精力下降：患有抑郁症的人可能会感到疲惫，无法集中精力完成日常任务。

以下是一些建议，帮助你初步了解自己是否可能患有抑郁症： 注意自身情绪变化：留意自己情绪的波动，是否出现长期的低落、沮丧、消极或无助感。这些情绪可能持续数周以上，并影响到你的日常生活和工作。

分辨一个人是否患有抑郁症或只是心情不好是一个复杂的过程，最好由专业的医疗专家进行评估和确诊。

510道题测你有没有抑郁

1、A、我从没有自杀的念头；B、我有自杀的念头，但还没实施；C、我愿意自杀；D、如果有机会，我就自杀。

2、__抑郁症的测试30题__没有0分轻度1分中度2分严重3分，最终将分数相加。得出最后分数。

3、你感到很孤独。是 （计1分）否 （不计分）1 感到前途迷茫，没有一线希望。是 （计1分）否 （不计分）1 常常感到害怕。是 （计1分）否 （不计分） 缺乏自信，总觉得自己没什么好的。

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