黄蜂胶的功效与作用及食用方法（黄蜂胶的功效与作用及食用方法用量）

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1蜂胶的食用方法

1、蜂胶饭前吃好。蜂制品最好的是在饭前吃，正确的食用方法是在饭前用温开水冲服，早晚饭前都可服用，蜂胶带有浓郁的独特香味，口感清甜，在饭前食用不仅仅能开胃健食，也能确保蜂胶营养成分的吸收。

2、对于湿性的蜂胶，比如蜂胶液，可以滴在馒头等主食上，与主食一起吃。对于胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊，最好早晚空腹各吃一粒（或两粒），用温水送下。

3、蜂胶的食用方法 吞服 将蜂王浆直接放入口中 可采用吞服的方法，即将蜂王浆直接吞下，然后喝点开水即可。含服 前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。

4、【蜂胶的食用方法】 对于湿性的蜂胶(如：蜂胶液)，可以滴在馒头等主食上一起吃。对于胶囊的蜂胶(如：蜂胶硬胶囊，蜂胶软胶囊)，早晚各吃一粒(或两粒)，温水服下。

2蜂胶的功效与作用

杀菌消毒：蜂胶中含有脂肪酸、多种氨基酸、维生素、酶类、多糖、黄酮类的营养物质，具有杀菌消毒的作用，能够排除体内的毒素、垃圾等。

有利于皮肤健康。蜂胶当中的维生素含量非常高，除此之外它还具有多种碳氢化合物，这是蔬菜水果当中所不具备的物质，能够有效保湿护皮肤健康，还能够补充皮下水分，有利于皮肤弹性的保持。

具体而言，蜂胶的功效和作用主要表现在以下几个方面：抗氧化与保护心脑血管蜂胶是公认的天然抗氧化剂，其中的芦丁、桷皮素、维生素E、维生素C及微量元素锌、硒等物质，具有极强的抗氧作用。

养肝护肝，有利于保护肝脏健康。蜂胶还能美容养颜，非常深受女性的欢迎，增加皮肤的弹性，缓解中老年人更年期等症状，淡化细纹，减少色色的沉淀，恢复女性肌肤的细腻和光滑。

抗菌消炎 蜂胶有抑制消炎，止痛止痒的作用，对斑疹，痤疮，癣，小疖肿，须疮和溃疡等疾患有很好的保健效果。蜂胶还有促进皮下组织血液循环，促进组织再生等作用。

蜂胶中丰富的黄酮类物质有很好的降血脂、降低毛细血管的渗透性、软化血管、保护血管的作用，能保护血管不过早地变脆、变硬，失去弹性，并有效地净化血液。

3蜂胶的功效与作用及食用方法

1、蜂胶能促进组织修复，具有润肤生肌的功效，对于皮肤外伤、烫伤、烧伤等有一定的改善效果。蜂胶还能促进溃疡愈合，对于胃溃疡、口腔溃疡等有缓解的作用。蜂胶还可以消炎止痛。

2、蜂胶是常见的保健品，对糖尿病、高血脂等有很好的效果，吃蜂胶能够清除血液内的沉积物，起到改善血液循环的作用，同时可以减少血栓和心血管疾病发生的几率。

3、蜂胶的作用与功效 （1）“血管清道夫”蜂胶能增强心肌收缩力、扩张血管、降低血液甘油三酯含量，对预防改善心脑血管疾病、微循环病变效果明显。

4、巴西蜂胶的功效有：免疫增强，抗氧化性，抗微生物菌种，抗肿瘤等功效。

5、蜂胶的功效与作用及食用方法蜂胶的功效味微甘；性平。治鸡眼、胼胝、疣和寻常疣。治恶性肿瘤和创伤有效。润肤生肌；消炎止痛。主胃溃疡；口腔溃疡；宫颈糜烂；带状疱疹；牛皮屑；银屑病；皮肤裂痛；鸡眼；烧烫伤。

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