莲子肉的功效与作用（莲子肉的功效与作用的功能与主治）

大家好，关于莲子肉的功效与作用很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于莲子肉的功效与作用的功能与主治的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1莲子肉的功效与作用有哪些

莲子肉和莲子心均是莲子的不同部分，它们都有一系列的功效和作用，包括：补益肝肾：莲子肉和莲子心都具有补益肝肾的功效，能够滋阴补肾，调理内分泌系统，促进身体健康。

莲子肉又叫莲子，这个药有养心益肾、补脾、涩肠的功用。莲子是干、涩而平的性味，莲子入心经、脾经，也入肾经。莲子可以安心神，用于治疗失眠、多梦这样的病症。莲子补肾，用来治疗遗精，用来治疗前列腺的疾病，如淋浊。

莲子可以养心安神。莲子对心脏是非常好的，经常食用能让人心气足，变得爱笑开朗。莲子芯泡茶喝可以去心火，可以治疗心烦意乱等症状，甚至对失恋等引起的抑郁情绪也有缓解作用，是一种非常有用的补益食物。

莲子的功效与作用：莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳目不聪、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。

2莲子和莲子肉有何区_

莲子肉是指莲子经过去皮、去心后得到的内部部分，呈白色且质地坚实，口感滑嫩。而莲子则是指莲花的种子，包括莲子肉、莲子心和莲子壳。莲子肉是莲子的一部分，但不包括莲子心和莲子壳。

区别：莲子包含莲壳、莲肉和莲心。莲壳：果实外壳，主要起到保护作用。莲肉：是莲花果实的胚肉，主要能健脾养心，补肾涩精的作用。莲心：则是莲子肉中间夹杂的胚芽，莲心是可入药的中药材，主要是清心火的一个作用。

不一样，莲子肉是莲花果实的胚肉，莲心则是莲子肉中间夹杂的胚芽。莲心是可入药的中药材。莲子肉则是银莲子耳汤的必备佐材。

全莲子和莲子不完全一样。全莲子包括莲子肉和莲子心，而莲子多指莲子肉。

口感区别 莲子心比较苦，所以做粥的话如果怕苦的话建议用无心的，用有心的建议和其他的一起煮，用甜一点的东西盖住苦。名称区别 在中药中，莲子去心叫莲子肉，不去芯叫莲子。

用莲子30克，加瘦肉30克，炖食；或用莲子30克、百合30克，加冰糖适量，炖水饮，中老年人特别是脑力劳动者常吃，可养心安神，增强记忆力，提高工作效率。莲子中的青嫩胚芽叫莲子心。

3莲肉的功效与作用

1、莲子也是一味很有价值的中药，以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲为上品，药用时去皮、心，故中医处方叫“莲肉”，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。

2、莲子肉和莲子心均是莲子的不同部分，它们都有一系列的功效和作用，包括：补益肝肾：莲子肉和莲子心都具有补益肝肾的功效，能够滋阴补肾，调理内分泌系统，促进身体健康。

3、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。

4、所以，莲子肉的功效与作用就和莲子的一样。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。

5、莲子是甘、涩而平，归心经、脾经、肾经、胃经、肝经和膀胱经，归以上几条经，莲子有补脾、止泻、益肾、固精、养血安神的作用。主要用于脾虚导致的久泻、久痢，再有可以治疗肾虚、遗精、滑精等病症，有收涩的功能。

4莲子的功效与作用及食用方法

1、润肺止咳：莲子性平、味甘，具有润肺气、止咳化痰的功效。它可以缓解烟民长期吸烟引起的喉咙疼痛和干咳现象。清热祛火：莲子的功效在于清热安神、祛痰解毒。

2、功效：清心醒脾，补中养神，健脾开胃，止泻固精，益肾止带。主治：心烦失眠，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下。禁忌：大便燥结者慎食。

3、功效；凉血止血，散瘀解毒。可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

4、莲子的功效 莲子的功效与作用有很多，莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。

5、莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。

6、莲子的功效与作用及食用方法莲子怎么吃？莲子性味甘平，每500克莲子中含有热量1500大卡左右，莲子的功效主要有：化痰止咳，降血压血脂，还可以壮阳，补脑安神之功效。

5莲子肉是什么

莲蓬是荷花的果实，又名莲子肉；藕实；莲蓬子；莲实；蓬肉。莲蓬，又称莲房，埋藏荷花雌蕊的倒圆锥状海绵质花托。花托表面具有多数散生蜂窝状孔洞，受精后逐渐膨大而称之为莲蓬。

莲子肉是莲花果实的胚肉，主要能健脾养心，补肾涩精的作用。莲子包含莲子壳、莲子肉和莲子心。而莲子心是可入药的中药材，主要是清心火的一个作用。

莲子肉又叫莲子，这个药有养心益肾、补脾、涩肠的功用。莲子是干、涩而平的性味，莲子入心经、脾经，也入肾经。莲子可以安心神，用于治疗失眠、多梦这样的病症。莲子补肾，用来治疗遗精，用来治疗前列腺的疾病，如淋浊。

6莲子的功效与作用及食用方法?

下面是莲子的功效与作用、禁忌及食用方法：功效与作用：补脾益肾：莲子可以补充肾脏所需要的微量元素，帮助肾脏排毒、加强代谢功能，还可以促进脾胃的消化功能。

润肺止咳：莲子性平、味甘，具有润肺气、止咳化痰的功效。它可以缓解烟民长期吸烟引起的喉咙疼痛和干咳现象。清热祛火：莲子的功效在于清热安神、祛痰解毒。

功效：清心醒脾，补中养神，健脾开胃，止泻固精，益肾止带。主治：心烦失眠，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下。禁忌：大便燥结者慎食。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！