哪些人不能吃糯米（哪些人不能吃糯米粉）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享哪些人不能吃糯米，以及哪些人不能吃糯米粉对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1哪些人千万不能吃糯米?

病后消化力弱的人。糯米黏腻，如果作糕饼，是更难消化的，而且病后消化力弱的人要忌食用糯米糕饼，此时患者食欲虽然有所好转，但是其消化功能仍然较弱，若是过量的食用糯米不利于康复。糖尿病人。

肠胃不好的人 糯米的粘性较大，不容易消化，肠胃不好的人食用糯米就容易加重胃肠道的负担，引起消化不良的情况，造成胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等不适。特别是有胃病的患者要慎吃糯米，以免引起胃病发作或加重病情。

发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。糖尿病患者不食或少食；由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。

2哪些人不宜吃糯米

1、糖尿病患者不食或少食；由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。

2、糯米煮过之后比较的粘稠。因此胃肠道不适的病患者尽量少吃糯米。糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。

3、糖尿病人。因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常，忌食多糖食物，而米饭在体内即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故当忌食之。胃肠道病患者。糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。

4、老人和儿童。因为糯米黏性大，所以老人和儿童如果吃得多了，极易造成消化不良，以及由此产生的胃酸过多、腹痛、腹胀、腹泻等症状。

3吃糯米饭的禁忌人群

1、湿热痰火旺盛的人是不能吃糯米。如果有发热或者什么时候痰多的，腹胀的人不能吃糯米，发热的患者的肠胃道是属于抑制的状态，所以应该多吃一些流食容易消化的食物，不然病情就会严重。

2、糯米的禁忌人群有肠胃不好的人、糖尿病患者、婴幼儿等，以避免出现各种不良症状。

3、吃糯米饭的禁忌1 湿热痰火偏盛之人 凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。

4、因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常，忌食多糖食物，而米饭在体内即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故当忌食之。胃肠道病患者。糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。

5、糯米食用禁忌1 凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食。

6、吃糯米会使消化功能更加的差，容易导致肠胃疾病。老年人和儿童 用糯米做的糯米饭或者粽子是非常美味的，但是糯米饭和粽子都很难消化，对于老年人和儿童这些肠胃功能相对较弱的人来说，多吃粽子等食物就会影响肠胃健康。

4经常吃糯米对身体的好处都有哪些?哪类人群不适宜吃?

不好：吃多了不容易消化；而且糯米含糖量高，容易引起糖尿病，不适合每天都吃；脂肪含量高 不适合常常吃。

”经常吃糯米对人体的好处：1糯米对于老人家来说，可以起着很多的作用，因为糯米里面含有丰富的钙质，而老年人多会出现骨质疏松，所以多吃糯米的话可以很好的帮老年人补钙，缓解来年人的骨质疏松问题。

产后女性经常吃糯米，因为糯米中碳水化合物含量丰富，性温温和，对于气短无力，孕后腹部坠胀有调理效果，不过并不推荐哺乳期的女性吃糯米酒(酒酿)，其中多少含有酒精，会对乳汁有影响，对婴儿就会有影响。

5哪些人不宜吃糯米?

糖尿病患者不食或少食；由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。

肠胃不好的人 糯米的粘性较大，不容易消化，肠胃不好的人食用糯米就容易加重胃肠道的负担，引起消化不良的情况，造成胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等不适。特别是有胃病的患者要慎吃糯米，以免引起胃病发作或加重病情。

胃肠道病患者。糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。老人和儿童。

老人和儿童。因为糯米黏性大，所以老人和儿童如果吃得多了，极易造成消化不良，以及由此产生的胃酸过多、腹痛、腹胀、腹泻等症状。

关于哪些人不能吃糯米和哪些人不能吃糯米粉的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。