薏米冬瓜粥做法(薏苡仁冬瓜粥)
大家好,关于薏米冬瓜粥做法很多朋友都还不太明白,不知道是什么意思,那么今天我就来为大家分享一下关于薏苡仁冬瓜粥的相关知识,文章篇幅可能较长,还望大家耐心阅读,希望本篇文章对各位有所帮助!
1薏米冬瓜粥应该怎么煮?
1、薏米洗净泡一夜。大米洗净泡1个小时。冬瓜去皮洗净,切成小丁。砂锅中放入清水、大米、薏米大火煮开。粥体粘稠后,放入冬瓜丁再煮10分钟即可。
2、排骨浸泡三遍去除血水,再冲洗干净备用。薏米洗净提前浸泡2小时。大米、黄米洗净浸泡半小时。葱打结、姜切片。排骨放入高压锅焯水去除血沫,再冲洗干净。
3、将猪骨头飞水,备用。准备干贝、薏米。将熟薏米浸泡,洗干净。汤锅里加水,随冷水放入猪骨头。放入干贝、薏米,大火烧开。煲至沸腾后转小火煲1小时左右。将冬瓜洗干净。切块。
2冬瓜薏米祛湿汤的做法
冬瓜洗净,带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。将所有材料(除去蜂蜜)放入自动锅,盖上锅盖,选择”清炖鸡“键。等程序结束,汤的温度降到60度以下时调入蜂蜜即可。
将猪肉收拾干净。冬瓜切块,荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。半小时后放入冬瓜,再煲15分钟。放入适量盐调味即可。装碗。
步骤:排骨洗净,加清水泡去血水或下锅焯水。冬瓜去籽留皮,洗净切块。薏米洗净。锅中加入足量清水,放入排骨,冬瓜和薏米。加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲30分钟左右。
3冬瓜扁豆薏米水怎么做
冬瓜薏米扁豆汤的做法步骤2冬瓜去籽洗净切大块,姜3片。冬瓜薏米扁豆汤的做法步骤3猪骨洗净冷水下锅放入姜片 冬瓜薏米扁豆汤的做法步骤4大火煮开一分钟,捞出洗净。
将冬瓜洗净,连皮切成小块。将扁豆处理干净,切成一小段。 将青豆洗净,装盘备用。 将生苡米淘净备用。将之前不能准备好的冬瓜、生苡米、青豆一起放入锅中。加入适量的清水煮沸后转小火煮,煮2小时。
冬瓜洗净,带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。将所有材料(除去蜂蜜)放入自动锅,盖上锅盖,选择”清炖鸡“键。等程序结束,汤的温度降到60度以下时调入蜂蜜即可。
龙骨洗净备用。将500cc的水注入锅中煮开,放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟,去血水及油,取出龙骨用冷水冲洗干净。薏仁洗净用水浸泡1小时,枸杞洗净用水泡20分钟备用。冬瓜带皮洗净,切小块备用。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
2023-10-22 02:10:07
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