糙米茶怎么做（糙米茶的功效与作用及食用方法）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于糙米茶怎么做和糙米茶的功效与作用及食用方法不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享糙米茶怎么做相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1糙米茶的制作方法

做法： 糙米洗过后沥干水分。热锅，不要放油，将糙米倒入锅中以小火干炒。（要边炒边翻动，并配以摇晃锅子）。炒至糙米成黄褐色，约费时30分钟。炒好放凉后可以装进玻璃罐里保存。

糙米茶的做法：把6两的糙米倒入不放油的平底锅中炒至变黄为止，注意不能炒煳，不停搅拌 同时，用另外一个锅煮3斤左右的水，煮开后，放入炒好的糙米，把火熄掉。如此放置5分钟。

糙米茶的制作方法主要是在翻炒时要把握好火，用微火不停地搅拌，但力量要温柔些。颜色变黄即可停炒。

糙米茶的做法 用无油锅把糙米翻炒到黄褐色香味出来，不要爆裂。同时要另锅放入八杯水或者八碗水，煮开后放进炒过的糙米，立刻停火。一成不变放五分钟，将糙米饭汤过滤后当茶喝。

2糙米茶的做法

1、同时在锅内放八碗水煮开后，放进炒过的糙米，马上停火，原封不动放五分钟，然后将糙米过滤后当茶喝。

2、糙米茶的做法：把6两的糙米倒入不放油的平底锅中炒至变黄为止，注意不能炒煳，不停搅拌 同时，用另外一个锅煮3斤左右的水，煮开后，放入炒好的糙米，把火熄掉。如此放置5分钟。

3、做法： 糙米洗过后沥干水分。热锅，不要放油，将糙米倒入锅中以小火干炒。（要边炒边翻动，并配以摇晃锅子）。炒至糙米成黄褐色，约费时30分钟。炒好放凉后可以装进玻璃罐里保存。

4、糙米茶的做法十分简单。将糙米洗净晾干用小火在锅里炒（锅里一定无油），炒到糙米焦黄，有香味出来盛出凉透。取两勺糙米放杯中用滚开水冲入，盖上盖子闷几分钟即可饮用，有股焦香味，味道不错。

5、①、先将糙米下锅，不加油干炒3分钟，然后待凉装罐。②、使用时，取已炒过的糙米1杯．先洗净．再加水8杯，滚后小火再煮20分钟，待凉即可饮用。喝不完的要前入冰箱早冷藏再喝时宜加热 。

3如何做糙米茶

基本材料：糙米一碗（约4两）、水八 （八碗）首次茶汁作法：把糙米放在没沾油的锅中，炒黄褐色（米不要炒到爆裂）。

干净无油的锅放火上烧热。 关小火，倒入糙米，小火慢慢炒，用铲子不停的翻炒不能爆裂。 炒至黄褐色就可以了，炒好的糙米茶盛到碗中。 水倒入锅中，烧开。 放入炒好的糙米茶。

糙米茶的做法：把6两的糙米倒入不放油的平底锅中炒至变黄为止，注意不能炒煳，不停搅拌 同时，用另外一个锅煮3斤左右的水，煮开后，放入炒好的糙米，把火熄掉。如此放置5分钟。

糙米茶的做法十分简单。将糙米洗净晾干用小火在锅里炒（锅里一定无油），炒到糙米焦黄，有香味出来盛出凉透。取两勺糙米放杯中用滚开水冲入，盖上盖子闷几分钟即可饮用，有股焦香味，味道不错。

做法： 糙米洗过后沥干水分。热锅，不要放油，将糙米倒入锅中以小火干炒。（要边炒边翻动，并配以摇晃锅子）。炒至糙米成黄褐色，约费时30分钟。炒好放凉后可以装进玻璃罐里保存。

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