苹果可以止泻吗（苹果可以止泻吗?）

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1苹果煮水能止泻?

1、可以的。具体的操作步骤如下：把苹果切成小薄片。锅内倒入适量清水，放入苹果片，加入冰糖，开大火煮5分钟即可。苹果是大家最熟悉也是最常见的水果之一，酸甜可口，营养丰富。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。

2、苹果不论是蒸还是煮，在烹饪的过程中都会对苹果起到加热的作用，而且也能使苹果中的果胶吸水膨胀，所以经过加热，两者都是具有一定止泻作用的。只是蒸苹果和煮苹果在口感上来说略有不同。

3、苹果水能止泻 止泻是苹果水最重要的好处之一，它里面有大量的纤维性物质，还有一定的收敛作用，人们把苹果煮水以后饮用，能收敛肠道，也能清除多种肠道病菌，能让腹泻的症状很快消失。

4、为什么煮熟的苹果可以止泻 苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用，而其中的果胶和纤维素又有吸收身体内细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。

2拉肚子吃苹果可以止泻吗

因此，生吃苹果不但不能止泻，甚至还有可能会加重腹泻患者的症状。而煮过的果胶性质发生了改变，不仅具有吸收细菌以及毒素的作用，而且还有止泻的功效，蒸苹果是很好的一个止泻的做法。

可以，不过一定要先煮熟，如果鲜食则会润肠通便。一般苹果含有鞣酸和果胶，鞣酸能使大便内水分减少，从而达到止泻的效果。同时苹果的果胶成分在煮熟之后也有止泻的作用，还能吸收细菌和毒素。

虽然是寒性食物，但是含有鞣酸、有机碱等具有收敛作用的物质，因此，拉肚子的时候吃是可以的。拉肚子吃苹果能止泻苹果含有丰富鞣酸和果胶，鞣酸能使大便的水分减少，从而达到止泻的效果。

3为什么吃苹果能止泻?

止泻因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。

拉肚子吃苹果为什么能止泻 苹果含有丰富鞣酸和果胶，鞣酸能使大便的水分减少，从而达到止泻的效果。同时苹果的果胶成分在煮熟之后也有止泻的作用，还能吸收细菌和毒素，对单纯性轻度腹泻有一定的治疗效果。

苹果中含有较多果胶，清洗干净后煮熟的情况下，可以起到止泻作用，促进肠道有益的有益菌群生长，果胶在靠近果皮的地方比较多，最好苹果不削皮煮熟，还要补充足够的热水，补充丢失液体。

苹果中含有较多鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起到了通便的作用。因此，生吃苹果不但不能止泻，甚至还有可能会加重腹泻患者的症状。

为什么煮熟的苹果可以止泻 苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用，而其中的果胶和纤维素又有吸收身体内细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。

4一种常见的水果,既能通便又能止泻,是宝妈育儿的好助手吗?

1、菠萝：菠萝有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效，而且菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳和增进食欲，同时有助于产后恢复。

2、苹果 水果之王苹果是最好的水果，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，营养丰富。含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。

3、香蕉既能通便又能止泻。香蕉是体积性润肠和增加胃肠蠕 动，使粪便通畅，比油脂剂更具功效。因为香蕉中含有大 量的果胶，可以吸收肠腔水分使大便成形。还能吸附肠道 内细菌和毒素。

4、苹果是老少皆宜的水果，对于老年人而言，苹果有着降血压的作用，这是由于苹果属于高钾低钠食物，能作用于高血压患者，起到降血压的作用。所以老年人患高血压，可以多吃苹果。

5、木瓜是生活中常见的一种水果，营养价值相当丰富，深受人们的喜爱。木瓜还有丰胸的作用，有助于治疗皮肤受损及外伤。对于患骨质疏松，关节炎，身体浮肿还可以用木瓜调理。木瓜具有排毒的作用，多吃木瓜可以促进消化，调理便秘。

6、苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，具有抑制和消除细菌毒素的作用，所以能止泻；而纤维、有机酸又可刺激肠道使大便松软而通畅，所以苹果既可止泻又能通便。

5止泻的水果是什么?

苹果： 苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。石榴：味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。

第一种治疗腹泻的水果是番石榴，番石榴中含有丰富的维生素C，还有果糖、谷氨酸等物质，最重要的是，番石榴中的鞣酸还可以保护肠道黏膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用。

腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能使大便内水分减少，从而止泻。而苹果的果胶成分在煮熟以后也有收敛、止泻的作用。

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