通草粥的功效（通草粥的功效与禁忌）

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1通草的功效及食用方法

1、功效：治产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘。材料：花生米50克，通草8克， 王不留行14克，大米50克。做法：先将通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。

2、通草的功效与作用 通草的功效与作用是清热利水，下乳通窍，治产后乳少，乳汁不下，通草的功效与作用及食用方法是通草怎么吃、通草鲫鱼汤、通草猪蹄汤、通草花生猪脚汤、通草炖猪蹄、通草的副作用等内容。

3、通草味甘、淡，性微寒；归肺、胃、肾、膀胱经；气薄质轻，升而复降。具有清热利水，下乳通窍。主治小便不利，诸淋涩痛，水肿，黄疸，湿温病，鼻寒失音，经闭带下。

4、功效：有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。这样的食用方法可以有通乳的作用，对于利尿下奶有好处，适合产后食用。

5、功效：通草花生猪脚汤有催乳的作用，猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，有较强的补血、活血作用，通草可利水、通乳汁。通草花生猪脚汤用于由于产后气血不旺的乳汁不下。

2通草怎么吃

1、（一）通草猪蹄汤用料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙做法：猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。

2、通草治疗产后气血亏虚的吃法：通草配伍当归、黄芪、猪蹄食用能够起到很好的益气养血作用，对于产后气血亏虚有很好的改善调理。

3、通草鲫鱼汤食品用料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量。

4、先将通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。通草的药膳吃法比较多，以上只是几种最常用的，而通草的这些食用方法，对疾病能起到辅助治疗的作用。

3通草有什么功效

清热利尿的作用 通草味甘性寒而体轻，如手太阴肺经，可引热下降而通利小便，婴儿即可通淋，又可消肿。可用于治疗热淋、石淋、血淋导致的小便不利等症，亦可治疗水湿内停所导致的水肿尿少等症。

通草有通气上达而行乳汁的作用，催乳效果很好，喝完以后很快就会涨奶了，再配合按摩和多吸吮，慢慢地奶量就会多起来。通草虽微寒，但药力较缓，不甚伤阳；能通利，不甚伤阴，产妇喝这个汤无须过分担心。

通草是一种药用功效特别出色的中药材，它除了能通乳利水以外，还具有通窍和清热以及通淋止痛等多种功效。平时它既能治疗女性产后乳汁不通，也能治疗在人类的石淋与小便不利还有身体浮肿等多种常见病。

4芪麦通草粥是怎样制作的?

1、再把通草放在纱布中包好，然后把冰糖打碎，与通草和小麦一起放入锅中煮制成粥，把通草去掉，直接取出食用即可。

2、做法：将小麦淘洗干净，用冷水浸泡发好，沥干水分备用；通草用干净纱布袋包好，扎紧袋口；冰糖打碎；取锅放入冷水、小麦、通草，先用旺火煮沸；再改用小火煮至粥成，去除通草后调入冰糖，即可盛起食用。菜系及功效：治疗水肿。

3、制作：先将山楂肉、大枣、莲子放入陶器罐内，放进清井水，先煮至莲子熟烂后，放入洗净的粳米，待成粥后，即可食用。 青小豆粥 材料： 青小豆50克，通草10克，小麦100克。 做法：先煎通草，去渣留汁，入小麦、青小豆煮成粥。

5通草是催奶的吗?它是中药吗,怎么用?

通草是利水化湿中药，在日常生活中被广泛应用，具有不错的功效和作用。以下是我收集整理的关于通草的功效与作用及食用 方法 ，希望对你有帮助。

吃通草可以催乳吗 通草是中草药的一种，外观是白色，细长的样子。宝妈奶水不足或者没有奶水，可以将其煮水喝，有下奶的作用。通常一天喝三次就可以，当然宝妈在药店购买时，也可以向医师咨询。

是的。选择通草煮汤喝。通草属于中药，有非常好的催乳效果，一般药店都有卖，可以买得到。把通草放入锅中用水煮开，喝汤水就可以。鲫鱼煮汤喝。鲫鱼催乳的效果不可小觑，这是很多人都知道的。

通草 通草是常见的催奶中药材，其味甘、淡，性微寒；归肺、胃、肾、膀胱经；具有清热利水，下乳通窍的功效。主治小便不利，产后乳少，乳汁不下。可以将通草与猪蹄熬汤，或者与鲫鱼熬汤，都对催乳有效果。

草属于一种药材，具有补气通乳的作用，但想要下奶快，也不是只喝通草汤就可以的，平时饮食上要多吃富含蛋白质的食物，禁忌辛辣、刺激性的食物，禁忌烟、酒。

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