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牛油果的吃法大全(如何吃牛油果)

作者:佚名|分类:果蔬百科

大家好,今天来给大家分享牛油果的吃法大全的相关知识,通过是也会对如何吃牛油果相关问题来为大家分享,如果能碰巧解决你现在面临的问题的话,希望大家别忘了关注下本站哈,接下来我们现在开始吧!

1牛油果的吃法做法大全

牛油果鸡蛋三明治

/ 食材 /

牛油果、吐司、鸡蛋、生菜、沙拉酱

/ 步骤 /

1、将白煮蛋去壳用小勺子尽可能弄碎,取一只比较熟的牛油果,挖出果肉加入鸡蛋碎,可根据口味添加蛋黄酱或沙拉酱混合均匀,夹在面包中间即可!

2、要选用比较熟的牛油果,这样才会有奶油般绵密的口感。

牛油果意面

/ 食材 /

牛油果、意面、罗勒、柠檬、海盐

黑胡椒、橄榄油、圣女果、玉米粒

/ 步骤 /

1、将牛油果切块,和柠檬汁、罗勒叶、大蒜一起放进搅拌机打成泥状,依口味加入海盐和黑胡椒调味,并加入适量橄榄油;

2、做好的牛油果泥和煮熟的意面拌匀,加一些小番茄和玉米粒就完成啦。

牛油果反卷寿司

/ 食材 /

米饭、鸡蛋2个、胡萝卜、黄瓜

蟹柳4根、牛油果、紫菜

寿司醋、芥末

/ 步骤 /

1、鸡蛋打散摊成饼,蛋饼、胡萝卜、黄瓜、牛油果、蟹棒切条;

2、寿司帘上铺层保鲜膜,铺拌有寿司醋的米饭,放一张紫菜,在蔬菜条上;

3、用手指顶住卷的中部,将所有材料卷起压实,用快刀切等份。

2牛油果最经典吃法

牛油果简单又正确吃法:

准备食材:牛油果3个,酸奶适量,沙拉酱适量,柠檬汁适量。

1、首先准备好牛油果。

2、我用的牛油果是熟的,直接把皮剥掉就可以,如果比较生不好去皮的牛油果,可以切一圈(因为中间有核),然后掰开两半再去皮。

3、用勺子把果肉挖下来,然后把核去掉。

4、放入酸奶。

5、放入榨汁机里打一下就可以了。这样做出来有酸奶的清香和酸甜口味,但是牛油果还是很香。

3牛油果的吃法

牛油果的吃法有直接食用、制成牛油果冰淇淋、牛油果沙拉、芋香牛油果、牛油果吐司等。

1、直接食用

把牛油果剖开,取出果核,将草莓酱、白糖或蜂蜜倒入原果核处,用小勺边拌边吃,口感相当好。

2、牛油果冰淇淋

(1)取两个牛油果挖出果肉,加入半袋的牛奶,放到破壁机中打成汁。

(2)炼奶手打到湿性发泡状态。

(3)在牛油果汁中加入打好的炼奶、白糖,一起搅拌均匀。

(4)放到冰箱中冷冻,每隔半小时搅拌一次,可搅拌多次,直至半凝固状态即可。

3、牛油果沙拉

将牛油果肉切成片,放入火龙果片、灯笼椒等自己喜欢的蔬菜,加入沙拉酱或番茄沙司搅拌均匀,一道美味又健康的牛油果沙拉就做好了。

4、芋香牛油果

(1)将荔浦芋削皮蒸熟,趁热研成糊状,加入盐、黑胡椒碎,再倒入适量的淡奶油拌匀。

(2)牛油果放破壁机打碎成汁。

(3)把牛油果汁加入到芋泥中拌匀,再加上适量的蜂蜜就可以享用了。冻一下口感更佳。

5、牛油果吐司

把牛油果去皮,切片直接铺在吐司上,或者切成小块后捣烂,加入适量柠檬汁、盐、胡椒粉,抹在吐司面包上即可。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

05 02月

2023-02-05 07:50:06

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