通草粥的做法（通草熬粥）

大家好，关于通草粥的做法很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于通草熬粥的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1通草怎么吃

1、（一）通草猪蹄汤用料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙做法：猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。

2、通草鲫鱼汤食品用料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量。

3、通草治疗产后气血亏虚的吃法：通草配伍当归、黄芪、猪蹄食用能够起到很好的益气养血作用，对于产后气血亏虚有很好的改善调理。

4、先将通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。通草的药膳吃法比较多，以上只是几种最常用的，而通草的这些食用方法，对疾病能起到辅助治疗的作用。

5、那么，通草如何食用？通草怎么吃催乳快？其实想要使用通草进行催乳，最好的方法就是制作通草猪蹄汤和路路通粥、花生通草粥之类的食品。这样不仅能够催乳，还能够有效的滋养女性身体。

6、通草的食用方法是怎样的2 通草怎么吃 水湿内停，小便不利，水肿者，可与茯苓皮、泽泻白术等配伍，以增渗湿利水之效。

2通草的功效及食用方法

1、功效：治产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘。材料：花生米50克，通草8克， 王不留行14克，大米50克。做法：先将通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。

2、通草的功效与作用 通草的功效与作用是清热利水，下乳通窍，治产后乳少，乳汁不下，通草的功效与作用及食用方法是通草怎么吃、通草鲫鱼汤、通草猪蹄汤、通草花生猪脚汤、通草炖猪蹄、通草的副作用等内容。

3、通草味甘、淡，性微寒；归肺、胃、肾、膀胱经；气薄质轻，升而复降。具有清热利水，下乳通窍。主治小便不利，诸淋涩痛，水肿，黄疸，湿温病，鼻寒失音，经闭带下。

4、功效：有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。这样的食用方法可以有通乳的作用，对于利尿下奶有好处，适合产后食用。

3通草的食用方法有哪些

1、通草鲫鱼汤食品用料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克，精盐适量。

2、通草猪蹄汤 材料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。作法：猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。

3、通草和猪蹄放在一起煲汤喝，也是它的常见食用方法，是女性产后最常服用的通乳药膳。制作时需要准备，通草一钱九甘草二钱，猪蹄一付，香菇和生姜以及食用盐各适量准备一些。

4、通草的食用方法有哪些三仙通草汤材料：猪手1只、鸡腿2只、墨鱼干50克、通草3克、盐5克、香菜头10克、胡椒粉少许。做法：猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。

5、通草的食用方法是怎样的1 水肿，淋病，胸热心烦，小便短少，乳汁不通（通草灯芯酒)通草250克灯芯30克 秫米、曲适量。

4通草熬水喝的做法

通草熬水喝的方法如下：对虾通草丝瓜汤。做法：对虾两只，通草六克，丝瓜络十克，食油葱段，姜丝，盐各少许。

清洗将通草进行初步的进行清洗，将通草放入冷水中浸泡20分钟以上。熬煮加入高出药面—半左右的水分，进行熬煮10分钟。继续熬煮进行第二次加水熬煮，水可以放少一些，熬煮久一些，一般熬煮30-40分钟左右。

通草熬水的做法 取通草6克左右，用清水先浸泡20-30分钟。 然后倒入砂锅中，用大火煮开。 再改小火煮10-15分钟左右。 滤渣取汁。 待稍冷却后饮用即可。

通草煮水一般是用凉水煮开后，再用小火煮十几分钟左右即可。

准备猪蹄1只，通草3-5克，红枣5-8颗，食盐少量。 猪蹄洗净，斩块。 将切好的猪蹄、通草、红枣放入炖锅中，加入适量清水。 大火煮开，然后转小火慢炖，直到猪蹄炖烂，出锅前加入食盐调味。

猪脚去毛、甲，洗净，斩件，置沸水中稍滚片刻。过冷水洗净，沥干备用。花生和通草用水稍浸泡，与生姜一起放入煲内，加适量清水。煮至熟烂，用少许盐调味即可食用。

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