红枣枸杞红糖水鸡蛋家常做法（吃红糖枸杞红枣鸡蛋汤）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于红枣枸杞红糖水鸡蛋家常做法和吃红糖枸杞红枣鸡蛋汤不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享红枣枸杞红糖水鸡蛋家常做法相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1红枣枸杞鸡蛋糖水怎么做?

1、做法：(1)将红糖加水熬溶，过滤，除去沉淀物，收取糖水。(2)枸杞子洗净沥干，红枣洗净去核，一起放入沙锅中，注入清水100毫升，文火烧开后，加入糖水，并将鸡蛋磕破，直接打入锅中，煮至熟透即成。

2、准备好食材。锅中加水，放入鸡蛋，煮8分钟，煮熟即可。煮好的鸡蛋剥壳，红枣、枸杞洗干净备用，姜去皮切片。另起锅加入1000ml的清水，放入鸡蛋、红枣、姜片，大火煮开后转小火继续煮15分钟。

3、首先提前用冷水泡好红枣、枸杞，时间大概半个小时左右。目的是洗干净红枣枸杞外表皮。取鸡蛋一个，放入锅中，煮大约十五分钟，不用煮太久，否则会老。要调好时间，时间一到，马上捞起来，这样的鸡蛋会嫩一些。

2红枣、桂圆干、枸杞、鸡蛋、红糖能不能一起煮

红枣、桂圆干、枸杞、鸡蛋、红糖能一起煮。不能和鸡蛋同食的东西（其中没有红枣、桂圆干、枸杞、红糖）：鸡蛋与牛奶 牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。

这几种是可以一起煮的，特别适合气血不足的人服用。可以滋阴补肾润肺，活血养血，补充能量，还能养颜抗衰老，还可以护肝。如果是虚不受补的人群，建议桂圆大枣可以少放点，免得太过滋补而导致上火哦。

可以的，这六种食物本来就是药食同源的。可以食补，缓慢而又有效。药食同源说明效果不会太显著，也不会太补。你用这个很合适。

3如何煮红糖水鸡蛋

1、第1步、准备鸡蛋。第2步、准备红糖。第3步、加适量清水，煮滚后将鸡蛋打破去壳，放入锅里煮（个蛋煮至成形时，用勺子划开一边）。第4步、再加入红糖 第5步、加盖煮。煮至糖溶解。

2、鸡蛋打到碗里、红糖切碎、姜切成小片。小锅里装入适量清水烧开后，转小火，轻轻倒入鸡蛋。加姜片。煮一会，轻轻把鸡蛋翻一面。红糖放到小碗里，加入适量开水稀释融化。

3、红糖鸡蛋煮法如下：主料：桂圆25颗、红枣8颗、鸡蛋4个、莲子1把。辅料：红糖50克、清水适量。步骤：桂圆去壳后泡10分钟。放入适量的莲子。鸡蛋洗干净放入锅内。红枣也是洗干净放入锅内。

4、步骤1 锅中放水，大火煮沸 步骤2 加入阿胶红糖，大火煮沸 步骤3 加入鸡蛋，小火煮熟 步骤4 加入枸杞，小火煮10分钟 做法二 原料 鸡蛋1颗，红糖适量。

5、红糖煮鸡蛋怎么做 准备食材：红枣8颗、鸡蛋2个、枸杞5g、红糖1勺、姜适量 步骤一：材料备好。 步骤二：鸡蛋2个拿去电饭煲先煮熟备用。 步骤三：锅里下适量的清水，加入切好的姜丝。洗净的红枣一起煮开。

6、准备材料：鸡蛋，红糖，枸杞，红枣，姜。将鸡蛋煮熟，剥壳备用，将枸杞，红枣洗净，姜切片备用。起锅煮水，放入鸡蛋，红枣，姜片，大火煮开。水开后，放入枸杞，继续煮两分钟，出锅前放适量红糖即可。

好了，关于红枣枸杞红糖水鸡蛋家常做法和吃红糖枸杞红枣鸡蛋汤的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。