哪些人适合吃柿子（什么人柿子不能吃）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于哪些人适合吃柿子和什么人柿子不能吃不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享哪些人适合吃柿子相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1那些人适合吃柿子?

脾胃消化功能正常的人适合食用。一般人平时经常食用，对预防碘缺乏也大有好处。柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。

柿子适合什么人吃 柿子为优良的降血压食品，适宜高血压患者食用；柿子适宜痔疮出血、大便秘结者食用；因为鲜柿子中含碘量很高，适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用；柿子还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。

哪些人适合吃柿子。适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者。

喜欢喝酒经常喝酒的一些人可以吃一些柿子，因为柿子是具有解酒的功效的。柿子当中含有维生素、果胶、蛋白质等营养物质，柿子作为水果富含的维生素C，但是柿子的维生素C含量比一般的水果要高出一倍到两倍。

适用于脾胃消化正常的人，尤适于大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者食用。糖尿病、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食。空腹慎吃生柿，吃柿后忌饮酒或食醋。

2吃柿子有什么营养?什么人能吃,什么人不能吃?

不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品同食 中医学中认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。

吃柿子能吸收葡萄糖、核黄素、维生素和胡萝卜素等多种营养，它禁忌空腹食用，禁止过量食用，高血糖患者和贫血患者不能吃柿子。

柿子的营养价值 富含糖分：柿子中含有较高的糖分，如果摄入过量，容易导致血糖升高，不利于糖尿病患者。柿子的好处 空腹食用：柿子中含有大量的鞣酸，如果空腹食用，容易刺激胃肠道，导致腹泻、恶心等不适症状。

但是缺铁性贫血的患者不能够吃柿子，因为柿子当中有一种叫做单宁的物质，容易和身体当中的铁元素结合，从而妨碍患者对食物中铁元素的吸收。

吃柿子的营养有哪些？柿子中含有大量的水分和糖分，比较容易被人体消化吸收，所以人们吃完柿子以后，能够补充身体所需要的能量。

柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃中医学中认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。

3适合吃柿子的人群有哪些?

宜食人群 柿子为优良的降血压食品，适宜高血压患者食用；适宜痔疮出血、大便秘结者食用；因为鲜柿子中含碘量很高，适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用；还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。

适合吃柿子的人群有： 大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者等。

柿子为优良的降血压食品，适宜高血压患者食用；适宜痔疮出血、大便秘结者食用；因为鲜柿子中含碘量很高，适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用；还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。

≮≯人群 脾胃消化功能正常的人适合食用。≮适用量≯ 中等大小1天（约100克）。≮特别提示≯ 不要空腹吃柿子，柿子应该吃一顿饭。难溶进食柿子柿子皮。柿霜 表面是柿子的精华，而不是放弃。

柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。糖尿病人勿食柿子中因含8％的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。

适用人群 脾胃消化功能正常的人适合食用。 适用量 每天中等大小1个(约100克)。 特别提示 不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。 食柿应尽量少食柿皮。 柿子是我国的特产果品。

4柿子适合什么样的人吃

1、哪些人适合吃柿子。适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者。

2、柿子适合什么人吃 柿子为优良的降血压食品，适宜高血压患者食用；柿子适宜痔疮出血、大便秘结者食用；因为鲜柿子中含碘量很高，适宜缺碘引起的甲状腺疾病患者食用；柿子还适宜饮酒过量或长期饮酒者食用。

3、脾胃消化功能正常的人适合食用。一般人平时经常食用，对预防碘缺乏也大有好处。柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。

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