今日干沙姜价格行情（干沙姜的功效与作用）

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1沙姜碎做法

1、材料：猪手1只、沙姜半斤、葱、香菜、盐。将猪手竖着切成两半，用清水洗干净，然后用盐和酒的混合液腌制10分钟。将沙姜用水洗干净。

2、光鸡洗干净，剁块。用盐和料酒腌20分钟。沙姜去皮剁碎，葱切葱花。热油锅，把鸡爆炒至变色。把鸡推到锅边，爆香沙姜和葱白，把鸡和沙姜炒匀。放糖炒匀，盖上锅盖焖至鸡肉熟透。

3、沙姜鸡的做法：把鸡剁成块，然后用盐、料酒腌制20分钟。将沙姜洗净去皮切末，葱切成葱花。

4、做法：鸡肉切小块，洗净后、飞水去血水。沥干待用 沙姜洗净，不用削皮，一只鸡需要的沙姜用量大概如下图。如果喜欢沙姜胃重的朋友，也可以多加些。沙姜拍扁，切成沫待用。小葱洗净切段待用。

5、沙姜去皮 请点击输入图片描述 2 沙姜加少少水打成沙姜水 请点击输入图片描述 3 鸡肉砍块，蒜米拍碎 请点击输入图片描述 4 加肉加入沙姜水，蒜米，酱油，蚝油，盐，油搅拌均匀。

6、开火，锅中无需加油，热锅后加入鸡翅，煎至表面微赤，加入沙姜碎爆香同煎。

2干沙姜的功效与作用,干沙姜的功效与作用

1、行气止痛。中医常说，通则不痛，痛则不通，这告诉我们当体内气流不畅时，人体就会感觉到疼痛。而沙姜，恰恰就有理气的作用，使体内的气流畅通起来，从而起到止痛的作用。健脾和胃。

2、行气止痛 中医常说，通则不痛，痛则不通，这告诉我们当体内气流不畅时，人体就会感觉到疼痛。而沙姜，恰恰就有理气的作用，使体内的气流畅通起来，从而起到止痛的作用。

3、功效与作用：驱寒暖宫，吃沙姜还可以治疗女性经期腹痛和痛经，平常也可以用沙姜泡茶喝，主要起到驱寒暖宫的效果。

3制作沙姜鸡的时候,需要哪些食材?

沙姜鸡 用材：鸡1只、食用油、食用盐、葱、米酒、沙姜、白砂糖等。光鸡洗干净，剁块。用盐和米酒腌二十分钟。沙姜削皮切碎，葱切葱段。热锅中，把鸡油爆至掉色。

食材：鸡半只 沙姜粉适量 精盐、鱼露适量 制作工艺：鸡洗净淋干水，鸡的表面抹上沙姜粉和精盐。

麻油沙姜鸡需要的食材主料：半只鸡、彩椒。调味料：沙姜6小块、小葱、酱油、淀粉、食盐、糖、花雕酒或者料酒、麻油、红葱头或者洋葱。

沙姜鸡的作法 主要材料：光鸡1个、风姜3-4粒 调味品：葱3根、盐1汤匙、糖1/2汤匙、油2一茶匙、米酒2汤匙 作法：光鸡洗干净，剁块。用盐和米酒腌20分钟。风姜削皮切碎，葱切葱段。热锅中，把鸡油爆至掉色。

【沙姜鸡煲】准备食物：鸡、沙姜一块、红葱头2个、葱适当、姜片适当。准备调料：盐油适当、一勺生抽酱油、一勺米酒、一勺耗油。鸡肉洗干净弄成一小块摆盘备用。

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