蒸苹果做法大全（蒸苹果的吃法及做法大全）

大家好，关于蒸苹果做法大全很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于蒸苹果的吃法及做法大全的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1本文目录：

• 1、怎么蒸苹果
• 2、正确蒸苹果的方法
• 3、蒸苹果的做法蒸几分钟
• 4、蒸苹果做法大全
• 5、蒸苹果的正确做法
• 6、洋葱蒸苹果的做法

2怎么蒸苹果

蒸苹果的做法：

1，把苹果洗干净用盘子装着放到蒸锅里，盖上盖子。

2，先武火煮开，然后文火再蒸15分钟到20分钟。苹果皮会自己裂开。

3，稍微凉一下，不烫唇就可以吃了。晚上食用较好，如果不饿也可以代替晚餐。

3正确蒸苹果的方法

准备用料：苹果4个、水适量、盐适量。

1、苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果反复搓，把表面搓干净。用清水冲洗干净。

2、用苹果去核器插入苹果芯中去掉核。

3、去掉核的样子。

4、把苹果切成小块。

5、放入小碗中，放入蒸笼里面。

6、锅开后，大火蒸5分钟，稍冷却后，即可食用。

4蒸苹果的做法蒸几分钟

蒸苹果锅开后，大火蒸5分钟即可。

1、食材：苹果几个、食盐适量。

2、用水冲洗一下苹果。

3、苹果表皮上放少许食盐，来回搓苹果，再冲洗一下。

4、将苹果对半切开。

5、去掉苹果根蒂，挖掉苹果核。

6、将苹果切成均匀的小块。

7、切好的苹果放入碗内。

8、放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用。

5蒸苹果做法大全

蒸苹果做法大全

蒸苹果做法大全，拼过是我们熟知的水果苹果对于我们人体健康是有很多的价值的，对于苹果的饮食方法有很多种，蒸苹果也是其中的一种饮食方法，以下分享蒸苹果做法大全。

蒸苹果做法大全1

1、蒸苹果的做法比较简单，在蒸苹果的时候可以准备适量红枣和枸杞以及冰糖，把苹果用清水洗净以后，用水果刀把它切成块状均匀摆放在盘子中，然后把冰糖枸杞和红枣一起放在苹果上面，然后入锅隔水蒸，开锅后再蒸，半小时左右苹果就能蒸好，取出就能食用。

2、蒸苹果的时候还可以把苹果做成苹果盅，可以把它洗净以后消掉果皮，然后从一端切开挖掉里面的果核，再把准备好的冰糖和葡萄干等食材放入到中间，然后把它放在碗中，加少量清水，一起入锅隔水蒸，过后再蒸30~40分钟，苹果就能蒸熟，取出后可直接吃。

蒸苹果做法大全

1、做法一

蒸苹果可以按自己的需要给他搭配不同的食材，生活中常见的桂圆肉和葡萄干就是蒸苹果的最理想搭档，在做的时候可以把苹果洗净以后消掉果皮，再把得到的果肉切成块状，放在干净的碗中，加入适量冰糖，放入准备好的葡萄干和桂圆肉，一起入锅隔水蒸熟。

2、做法二

蒸苹果在做的时候还可以放入适量的当归红茶粉，这样会让做好以后的蒸苹果更好吃，而且会让它具有明显的补血作用，在做的时候可以把苹果削掉果皮以后切成块状，再把当归红枣粉撒在他们表面，然后入蒸锅隔水蒸熟，蒸好以后取出食用酸甜爽口特别好吃。

今天为大家介绍了蒸苹果的做法大全，也让大家进一步了解了蒸苹果应该怎么蒸，如果大家也喜欢吃成苹果，就试着为自己制作好吃的蒸苹果吧。

蒸苹果做法大全2

1、十分钟左右

对于蒸苹果的`时长并没有太多要求，通常十分钟左右即可拿出来食用。如果你喜欢口感稍微硬一点，就把时间缩短到八分钟左右，如果你喜欢口感软一点，那么蒸上二十分钟也不妨事。

2、蒸苹果做法

蒸苹果做法非常简单，你只需要把苹果削皮，然后切成一个个小块，扔掉果核，再将果肉放入盘中，最后把盘子置入蒸笼，按下开关即可，什么佐料都不用放，也不需要加水什么的。

3、蒸苹果功效

（1）苹果经过蒸煮后，它的植物纤维已经软化，但营养物质仍然有保留，其对于腹泻有不错的治疗效果；

（2）蒸苹果质地非常柔软，这对于牙口不好的老人来说非常适合食用，而且还能帮他们打开胃口，吃的更加开心；

（3）吃蒸苹果还能帮你化痰止咳，祛除体内的毒素和有害物质，让你感觉浑身轻松。

4、吃苹果禁忌

首先吃苹果的时候最要要削皮，因为苹果皮虽然非常营养，但近年来果农为了提高产量和预防病虫害，在其成长的过程中会喷洒大量的农药，这些有害物质多少会残留些许在果皮上，食用后对健康不利。

另外吃苹果的时候不要把果核吃掉，苹果核不仅味道口感很差，而且还含有对身体有害的物质。

6蒸苹果的正确做法

将苹果清洗干净呢，在表皮放少许盐，再用清水清洗干净，对半切开，放入小碗放上蒸锅即可，具体操作步骤如下：

食材：苹果1个、清水一盆、食盐少许。

1、冲洗苹果。

苹果用水冲洗干净，浸湿表面。

2、放食盐杀菌。

在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。

3、对半切开。

再用水冲洗干净，把苹果对半切开。

4、去掉根蒂切成小块。

去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核，将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透。

5、放入锅上蒸。

切好的苹果放入小碗内或盆内，放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用。

7洋葱蒸苹果的做法

洋葱蒸苹果的做法如下：

食材：苹果1个、洋葱1个、清水适量。

1、首先是备料，苹果和洋葱各一个，一个盘子底部带有洞洞的那种盘子，1个大些的深碗。

2、然后把洋葱和苹果都切成一片片的形状，放到洞洞盘上，在把洞洞盘放到深碗上面。

3、然后把深碗和洞洞盘一起放到电蒸锅上，在蒸锅内放上适量的水，开始蒸煮苹果洋葱水。

4、蒸好的苹果、洋葱水，会慢慢的从洞洞盘流到下面的深碗中，待蒸的时间差不多就可以拿出饮用了。

好了，关于蒸苹果做法大全和蒸苹果的吃法及做法大全的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。