燕麦鸡蛋粥的材料和做法步骤（燕麦鸡蛋粥会不会发胖）

大家好，关于燕麦鸡蛋粥的材料和做法步骤很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于燕麦鸡蛋粥会不会发胖的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1牛奶鸡蛋燕麦粥怎么做好吃又简单,做法图

1、第一步：首先把准备好的鸡蛋打散于碗中；把准备好的纯牛奶倒入奶锅中，加入准备好的冰糖，开中火煮沸，然后适当搅拌至冰糖完全融化；随后把准备好的鸡蛋液均匀的浇淋在锅中，适当搅拌至鸡蛋液形成蛋花。

2、材料 主料：全脂奶粉60g、燕麦80g、鸡蛋1个；辅料：滚水适量 牛奶燕麦鸡蛋粥 1 食材准备好。2 燕麦和奶粉倒入锅中。3 适量滚水倒入，搅拌均匀。4 嗑入一个鸡蛋。5 搅拌均匀。6 开大火烧开。7 关火，即可享用。

3、牛奶鸡蛋燕麦粥的做法 步骤1 食材：鸡蛋、燕麦片和奶粉。步骤2 将燕麦片和奶粉放入煮锅中。步骤3 倒入适量的滚水，拌匀。步骤4 鸡蛋打入锅中。步骤5 拌匀。步骤6 盖锅盖，大火烧开，煮2分钟。步骤7 即可关火。

4、步骤：鸡蛋均匀打散备用；牛奶在锅中微煮开，倒入鸡蛋液，适当搅拌，加入适量冰糖；加入燕麦片煮1分钟即可。牛奶燕麦羹的做法2 锅中加入水烧开后加入燕麦片。加入牛奶煮至燕麦熟透。

5、燕麦片 鸡蛋 蜂蜜 牛奶窝蛋燕麦粥的做法 燕麦片加少量水煮开。倒入牛奶，再次煮开。打入鸡蛋，调钮“煮饭”到“保温”焖几分钟。盛出放置不烫后加入适量蜂蜜。

6、牛奶鸡蛋麦片粥的做法 取麦片清洗后，加入适量的水把麦片煮熟 看到麦片煮开了即是熟了。把鸡蛋打进碗里，搅拌，加入麦片中。鸡蛋倒进麦片中也会使麦片变稠。最后，把牛奶倒入鸡蛋麦片中。

2鸡蛋燕麦粥的做法步骤图,鸡蛋燕麦粥怎么做

步骤 食材：燕麦片、鸡蛋、冰糖。锅里放入水烧开。把鸡蛋打入开水里煮蛋清凝固。放入燕麦片、冰糖煮。煮三四分钟燕麦片粘稠即可。装入碗里即可食用。小贴士 鸡蛋煮熟的程度可以根据个人的喜好。

主料鸡蛋1个燕麦片50克奶300克 步骤 燕麦鸡蛋粥 的做法步骤1取一个鸡蛋，搅打均匀。

食材：鸡蛋、燕麦片和奶粉。将燕麦片和奶粉放入煮锅中。倒入适量的滚水，拌匀。鸡蛋打入锅中。拌匀。盖锅盖，大火烧开，煮2分钟。即可关火。

蛋黄粥的做法 燕麦洗净加清水浸泡30分钟后磨碎备用；土豆去皮洗净后煮熟，熟了的土豆捣碎备用。取一个鸡蛋加水煮熟后，取蛋黄，将蛋黄捣碎备用。

做法：把鸡蛋打入容器中，用筷子把蛋黄和蛋清一同打散备用。把水烧开，把燕麦和水按1：3的比例放入锅中，煮3-5分钟。

主料：西红柿1个、土鸡蛋1个、燕麦片20g；辅料：橄榄油适量、水适量 西红柿鸡蛋燕麦粥 1 准备好食材。2 鸡蛋打入碗中。3 搅拌均匀。4 取西红柿的中心，包括西红柿的籽。5 西红柿剁成泥。

3牛奶鸡蛋燕麦片粥的做法

食材准备好。2 燕麦和奶粉倒入锅中。3 适量滚水倒入，搅拌均匀。4 嗑入一个鸡蛋。5 搅拌均匀。6 开大火烧开。7 关火，即可享用。

做法：先将麦片加一点水调成糊状，然后再加一点点精盐，再将牛奶加入，调匀，先煮沸，后再用文火焖煮10分钟。然后再将调匀的鸡蛋液加入，再加白糖、黄油，再焖煮，直至粘糯即可。

做法 编辑 食材：鸡蛋、燕麦片和奶粉。将燕麦片和奶粉放入煮锅中。倒入适量的滚水，拌匀。鸡蛋打入锅中。拌匀。盖锅盖，大火烧开，煮2分钟。即可关火。

45分钟鸡蛋燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃

1、做法：把鸡蛋打入容器中，用筷子把蛋黄和蛋清一同打散备用。把水烧开，把燕麦和水按1：3的比例放入锅中，煮3-5分钟。把打好的鸡蛋倒入其中，边搅拌边煮，加入糖或盐，待鸡蛋熟了就可以把鸡蛋燕麦粥盛入碗中。

2、燕麦鸡蛋粥的做法步骤 space 点击查看大图 准备好鸡蛋和麦片。space 点击查看大图 麦片用水泡软。space 点击查看大图 锅内加入半碗水 煮沸。

3、主料鸡蛋1个燕麦片50克奶300克 步骤 燕麦鸡蛋粥 的做法步骤1取一个鸡蛋，搅打均匀。

4、冰糖 适量 步骤 食材：燕麦片、鸡蛋、冰糖。锅里放入水烧开。把鸡蛋打入开水里煮蛋清凝固。放入燕麦片、冰糖煮。煮三四分钟燕麦片粘稠即可。装入碗里即可食用。小贴士 鸡蛋煮熟的程度可以根据个人的喜好。

5、紫色燕麦粥 材料 米饭，紫薯，燕麦片 工作方法 淘米后加少许水浸泡30分钟或前一天晚上。将紫薯去皮切成小块，与米饭一起放入锅中，加水煮沸。煮至米粒全部膨胀，加入燕麦片继续煮至粘稠。

6、牛奶鸡蛋燕麦粥的做法 步骤1 食材：鸡蛋、燕麦片和奶粉。步骤2 将燕麦片和奶粉放入煮锅中。步骤3 倒入适量的滚水，拌匀。步骤4 鸡蛋打入锅中。步骤5 拌匀。步骤6 盖锅盖，大火烧开，煮2分钟。步骤7 即可关火。

5燕麦片粥正确煮法

1、步骤一：大米洗净。步骤二：燕麦洗净。步骤三：电饭锅内加足量的水烧开，放入米和燕麦。按下煮饭键。步骤四：煮开以后，要不时的搅拌一下。步骤五：继续煮至汤汁粘稠后，勤加搅拌。

2、目录方法1：用微波炉煮麦片粥将燕麦片倒进一个可以安全用于微波炉的碗里。添加240毫升水，把它们拌匀。放进微波炉内加热1？到2分钟。彻底搅拌麦片粥。添加你喜欢的味道。

3、问题一：燕麦米粥的做法，燕麦米粥怎么做好吃，燕麦米粥 答案：熬制燕麦米粥方法及流程如下：食材：主料燕麦：100g 大米：150g 小米：100g 辅料：水(适量)制作： 准备糯米、小米、燕麦片。 糯米、燕麦片洗干净，用冷水浸泡30分钟。

4、燕麦粥的做法：主料：燕麦粒一杯（量米杯）。辅料：水三碗。步骤：取一杯燕麦粒，三人量。加水清洗二遍。用水浸泡半小时。倒入高压锅中。加三碗水，按“煮粥”功能键。

5、燕麦粥的熬法是有一定方法和技巧的，煮法正确，做出来的味道口感，才会更加美味，营养价值更高。首先就是把一定量的燕麦片清洗干净。先在热水中泡4分钟，再放在凉水中泡5分钟，就可以了。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。