大枣粥的材料和做法（大枣粥的材料和做法图片）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享大枣粥的材料和做法，以及大枣粥的材料和做法图片对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1红枣粥的做法和功效

红枣粥的做法其实熬红枣粥特别简单准备的食材也特别少，但是却很暖心，只需要准备红枣和大米就可行了，然后在将红枣泡20分钟左右，这样红枣更容易熬制粘稠。然后将准备的红枣清洗干净，再将红枣切至两半即可。

红枣粥可以起到补气血的作用，对于贫血者来说可以适量食用。红枣粥可以起到滋补脾胃的作用，促进肠胃健康。红枣粥可以在一定程度上使人们安神，具有安眠助睡的功效。

做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。用法：每日早晚温热服用，10日为1个疗程。

此粥具有健脾补肺、补血益肾、益气养肝的功效。这样的粥品可以有很好的调理月经不调的作用，还可以缓解失眠心悸等等的症状，对于通血脉啊或者是滋补五脏有一定的好处，还可以有提高免疫力的效果呢。

大枣粥的做法 大枣洗净，事先浸泡在水中。锅中放水，先煮大枣，小火慢慢的煮一会。加上大米，大火烧开后，小火慢慢熬。熬到粘稠了，就可以了。

2大枣怎么熬粥

1、：红枣洗净泡好。3：枸杞洗净泡好。4：桂圆剥皮。5：山药去皮切成菱形块。6：玻璃锅内做水，水开后倒入大米。7：开锅后关小火熬25分钟。8：放入山药块开大火。9：开锅后盖盖改小火煮10分钟。10：开盖放入红枣。

2、)小米清洗，红枣清洗去核切小片。2)备好的材料倒入电压力锅中，按煮粥档。3)煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌即可食用。

3、原料：红枣、小米。锅内倒入750克的清水，放入红枣，（红枣用手掰开或用刀切一下，煮的时候，枣的营养会散发出来）开火。锅中水烧开后，将清洗干净的小米倒入锅中，等水再次烧开，改小火慢慢熬煮。

3大枣稀饭的好吃做法有哪些

1、红枣稀饭的做法如下。主料：糯米 100g、大米 150g 辅料：红枣 8颗、红豆 20g、绿豆 g、枸杞 10粒、通心粉 (适量)厨具：高压锅 步骤如下：糯米、红枣、红豆、绿豆、枸杞准备好。

2、红枣桂圆粥的做法：首先我们需要准备一些食材，有大米，红枣，还有桂圆，我们再将大米放入水中，将它淘洗干净，然后再准备一些红枣也放入水中，将它清洗干净之后，再准备一些桂圆干，放在温水中浸泡十分钟左右的时间。

3、红枣白米粥的做法：将大米淘洗干净，待用。将锅里倒入水烧开。接着，合入大米烧开盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。然后，合入红枣搅动一下煮开，煮上5分钟。

4、米淘洗后用水泡备用 红糖熬水，撇去浮沫，静置几分钟，待杂质沉底（滤去杂质）待用；大枣稍微冲洗，去核放进过滤好的红糖水里；把红糖水烧开，放进米去，大火煮开后用小火继续熬煮半小时即可。

4怎样制作红枣大米粥?

将大米、红枣洗干净，用清水浸泡1小时 .把大米，红枣放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，再改用小火煮成稠粥，加入白糖调好口味，即可食用。功效：健脾胃，补虚损，益肾气。

将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右 将米洗净后加水、红枣、一起煮（如果不想枣煮的太烂的话，可以在这会儿放入大枣），待沸腾后再放枸杞（枸杞放太早粥会有一股酸味）。食用时加入白糖调味。

做法： 将大米淘洗干净用水浸泡2个小时，红枣洗净一起浸泡。 这样可使米粒充分吸收水分，才会煮出又软又稠的粥，也便于消化吸收。 将大米和红枣一起放入锅里用旺火煮，沸腾后调至小火慢煮10至15分钟。

5红枣米粥做法

1、将红枣洗净，用水浸泡2小时；糯米洗净，用水浸泡1小时。把红枣、糯米放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，改用小火煮成稀粥，加入白糖调好口味，淋上糖桂花，即可食用。

2、材料：大米100克、红枣30克。调料：冰糖适量。将大米淘洗干净，待用。将锅里倒入水烧开。合入大米烧开盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。合入红枣搅动一下煮开，煮上5分钟。

3、将大米、红枣洗干净，用清水浸泡1小时 .把大米，红枣放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，再改用小火煮成稠粥，加入白糖调好口味，即可食用。功效：健脾胃，补虚损，益肾气。

4、方法步骤 将栗子碾碎，小米洗干净，红枣清洗干净；栗子、小米、红枣一同放入锅内，注入适量的清水；大火煮沸后转小火慢熬1个小时至黏稠即可。

5、红枣粥的做法非常简单，具体如下：准备材料。首先大家要准备好大米、糯米和红枣这三类原材料。清洗原材料。在正式煮粥前，大家需要将大米和糯米进行淘洗，同时将红枣清洗干净，并去核以备用。烧水。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。