喝沙参玉竹粥的好处（喝沙参玉竹粥的好处与功效）

大家好，今天来为大家解答关于喝沙参玉竹粥的好处这个问题的知识，还有对于喝沙参玉竹粥的好处与功效也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1沙参玉竹红枣粥的功效

沙参玉竹汤具有清凉滋补。沙参能润肺清心，益胃生津，而玉竹养阴，润燥，除烦，止渴。多食久食便知其妙，能除去面部黑斑。玉竹具有养阴，润燥，除烦，止渴等功效。可以治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数等。

沙参：沙参清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。玉竹：玉竹具有养阴，润燥，除烦，止渴等功效。可以治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数等。

沙参可以养阴清热，润肺化痰，益胃生津，而玉竹的功效是可以养阴润燥，可以清热生津，止咳等功效。

沙参玉竹补而不腻，不寒不燥，故有清热润肺，养阴熄风，补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功效，作用于脾胃，故久服不伤脾胃。

沙参玉竹的功效与作用沙参玉竹具有滋阴润肺、生津止渴，缓解热咳等功效。因为玉竹能够养胃滋阴、清燥解热，对于口干舌燥、食欲不振有很好的缓解作用。搭配沙参能够很好止咳解燥、生津解渴。

2沙参玉竹的作用

1、沙参：沙参清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。玉竹：玉竹具有养阴，润燥，除烦，止渴等功效。可以治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数等。

2、沙参玉竹的作用有哪些？下面我们来看看吧。根据资料显示，沙参的作用主要有以下几种：养阴清热、润肺化痰、益胃生津，主阴虚久咳、痨嗽痰血、燥咳痰少、虚热喉痹、津伤口渴等。玉竹的作用主要有：养阴，润燥，除烦，止渴。

3、沙参百合淮山玉竹汤具有滋养胃阴，和胃止呕的功效。适用于胃阴不足所致呕吐。适合秋季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。沙参：沙参清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。

4、沙参玉竹补而不腻，不寒不燥，故有清热润肺，养阴熄风，补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功效，作用于脾胃，故久服不伤脾胃。

3沙参玉竹的功效与作用及做法

1、沙参玉竹汤：清凉滋补。沙参能润肺清心，益胃生津；而玉竹养阴，润燥，除烦，止渴。多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悦容颜，更重要的是它能抗机体老化，延缓早衰的。

2、北沙参、玉竹同为有名的滋阴润燥药，性微寒，味甘，入脾、肺二经，能清肺养阴、益胃生津。这两味药材是经典搭配，在防秋燥上共用可起到协同作用。

3、沙参玉竹补而不腻，不寒不燥，故有清热润肺，养阴熄风，补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功效，作用于脾胃，故久服不伤脾胃。

4、沙参玉竹的功效与作用沙参玉竹具有滋阴润肺、生津止渴，缓解热咳等功效。因为玉竹能够养胃滋阴、清燥解热，对于口干舌燥、食欲不振有很好的缓解作用。搭配沙参能够很好止咳解燥、生津解渴。

5、沙参玉竹怎么做沙参玉竹最常见的做法就是煲汤了，可以跟瘦肉、鸡肉、排骨等等结合煲汤，具有润肺清心、养阴润燥、止咳止渴等功效，特别是夏天，可以常喝这个汤，能够消暑下火。沙参玉竹的适用人群心烦气躁，体热内热烦躁者。

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