蒜香青豆的功效和制作方法（蒜香青豆图片大全）

大家好，关于蒜香青豆的功效和制作方法很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于蒜香青豆图片大全的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1蒜香青豆的做法?油炸的

青豆用开水焯一下，捞出。蒜剁成蒜蓉，放油，8成热，放蒜蓉，放肉末，炒一分钟那样，然后放豆，然后调味！起锅！然后。。

主料：青豆200克。调料：食盐3克、蒜头10瓣、白砂糖8克、大蒜粉5克。青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出。

材料：青豆200g，蒜头10瓣，盐3g，白砂糖8g，蒜粉5g做法：青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出。

蒜香青豆-做法 取一只长柄浅底锅，加入2厘米清水和1/2茶匙的盐，煮沸。青豆下锅，再次煮至沸腾。调至小火，敞开锅盖煮5～10分钟，直至青豆变得绵软。将水篦干，捞出青豆备用，擦干锅体。使用同一柄浅底锅。

做法 蒜头切成碎末。锅中中火加热橄榄油，转小火煸炒蒜末。倒入切段的四季豆，拌炒到四季豆均匀裹上蒜末以及橄榄油，加入一杯水继续翻炒。

蒜香毛豆爆炒青豆的做法步骤 毛豆剥好洗干净，尽量把沾在豆子上的薄皮也洗掉，然后找工具把毛豆碾碎，我用的是碾碎机，不用捻太碎不然吃着不清脆口感不好，干红辣椒切小段。

2蒜香青豆是怎么做出来的?

材料：青豆200g，蒜头10瓣，盐3g，白砂糖8g，蒜粉5g做法：青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出。

主料：青豆200克。调料：食盐3克、蒜头10瓣、白砂糖8克、大蒜粉5克。青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出。

青豆用开水焯一下，捞出。蒜剁成蒜蓉，放油，8成热，放蒜蓉，放肉末，炒一分钟那样，然后放豆，然后调味！起锅！然后。。

油炸时，刚开始油温170-180度，炸起来以后改小火，油温120-130度，再把豌豆内部水分炸干就可以出锅了，然后趁热拌入调味品（蒜香粉等）。

3蒜香青豆家常做法,正宗蒜香青豆怎么做

材料：青豆200g，蒜头10瓣，盐3g，白砂糖8g，蒜粉5g做法：青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出。

材料：青豆200g，蒜头10瓣，盐3g，白砂糖8g，蒜粉5g。做法：青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出。

蒜香青豆的做法：青豆过油，变绿即可。不要时间长，时间长变黄，捞出备用。备蒜切丝或片，葱姜切丝。准备好花椒粒，红干椒切小段，猪肉沫。

蒜香青豆怎么做主料青豆400g 辅料油适量盐适量蒜米3粒姜适量大料5瓣鸡精适量 步骤 蒜香青豆的做法步骤1青豆洗净备用 蒜香青豆的做法步骤2姜切出两片，余下的切丝，蒜切丝、大料备好 。

4蒜香青豆的做法

青豆用开水焯一下，捞出。蒜剁成蒜蓉，放油，8成热，放蒜蓉，放肉末，炒一分钟那样，然后放豆，然后调味！起锅！然后。。

蒜香青豆的做法：青豆过油，变绿即可。不要时间长，时间长变黄，捞出备用。备蒜切丝或片，葱姜切丝。准备好花椒粒，红干椒切小段，猪肉沫。

做法 蒜头切成碎末。锅中中火加热橄榄油，转小火煸炒蒜末。倒入切段的四季豆，拌炒到四季豆均匀裹上蒜末以及橄榄油，加入一杯水继续翻炒。

蒜香青豆-做法 取一只长柄浅底锅，加入2厘米清水和1/2茶匙的盐，煮沸。青豆下锅，再次煮至沸腾。调至小火，敞开锅盖煮5～10分钟，直至青豆变得绵软。将水篦干，捞出青豆备用，擦干锅体。使用同一柄浅底锅。

蒜香毛豆爆炒青豆的做法步骤 毛豆剥好洗干净，尽量把沾在豆子上的薄皮也洗掉，然后找工具把毛豆碾碎，我用的是碾碎机，不用捻太碎不然吃着不清脆口感不好，干红辣椒切小段。

5又香又脆,越吃越上瘾,蒜香豆到底是如何制作的?

油炸酥脆豌豆（青豆）工艺：100斤豌豆加200斤水，水中添加0.3%豆欣酥（复配食品添加剂），然后，根据天气温度，将豌豆浸泡20-50小时，时间越长越好。

青豆用开水焯一下，捞出。蒜剁成蒜蓉，放油，8成热，放蒜蓉，放肉末，炒一分钟那样，然后放豆，然后调味！起锅！然后。。

蒜香青豆-做法 取一只长柄浅底锅，加入2厘米清水和1/2茶匙的盐，煮沸。青豆下锅，再次煮至沸腾。调至小火，敞开锅盖煮5～10分钟，直至青豆变得绵软。将水篦干，捞出青豆备用，擦干锅体。使用同一柄浅底锅。

今天老刘就来分享一下“蒜香蚕豆”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。

6如何挑选蒜香青豆

在挑选青豆时，不能轻信个大颜色鲜艳的。真正的青豆浸泡后不会掉色。市民购买青豆后，可以用清水浸泡一下。如果有未被染透的“青豆”，一剥开，里面的芽瓣是黄色的。

蒜香青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；研究表明，蒜香青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。蒜香青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。

真货很酥脆，不油，蒜味也适中，很好吃，假货硬，油多，味重，吃吃就很腻。现在盛香珍假货特多。

蒜香青豆的做法 首先我们需要把青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出。倒入沥干水的青豆，中小火炸12分钟左右至青豆粒酥香，起锅沥油备用。

您好，是的，青豆现在很流行，很多地方都有卖的，超市还特别贵，网上很多买的，价格也实惠，我之前买的那家的有好多个口味，什么蒜香的，原味的，烧烤的，香辣的、葱油的，特别好吃。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。