莲子芡实糯米粥的功效（莲子芡实大米粥的功效）

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1连子芡实糯米三个一起煮粥功效是什么

1、莲子芡实糯米粥具有降压作用。从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。

2、患者提到的芡实、莲子、糯米粥具有健脾祛湿，补肾固涩功效。针对这种情况可用于脾肾虚疾病导致的精神疲倦，四肢困着，腰酸，气短乏力，以及尿频，夜间小便增多，女性食用后可起到补肾作用，减少尿频，尿急，夜间小便多，腰酸的症状。

3、莲子芡实粥非常符合现在处于亚健康状态的我们，它可以起到宁心健脾的效果。如果家里有豆浆机，可以将莲子芡实打成米糊，用开水直接冲泡，也非常可口。

4、东北地区位于我国的最北部，属于纬度最高的地区，这一地区一年夏季时间很短，气候湿热，喜食麻辣：阳虚的人口淡不渴，形寒喜暖莲子芡实糯米粥 功效：疏肝生发，冬季时间相对较长，可将莲子减少40克。

5、将莲子，芡实，糯米放入，先用大火烧沸，再改用小火熬煮成粥，最后下冰糖再煮沸片刻，即可。补养功效 莲子补脾止泻，养心安神，而芡实则健脾补宵，所以，莲子芡实粥常用来舒缓压力，缓解因工作紧张而造成的失眠等不适。

6、意见建议：芡实莲子糯米粥功效：疏肝生发，养心安神去心火。这个非常有营养价值的，可以喝的，可以根据个人的症状来选择。

2莲子芡实粥的功效

1、淮山、莲子、百合芡实煮粥的功效：补益脾胃、养心安神，对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症很有效果。

2、莲子芡实粥非常符合现在处于亚健康状态的我们，它可以起到宁心健脾的效果。如果家里有豆浆机，可以将莲子芡实打成米糊，用开水直接冲泡，也非常可口。

3、今天介绍的这款莲子芡实粥就是一种非常滋补，而且常见的粥了。首先，我们知道，莲子里面含有一种成分，可以起到不错的强心安神、降低血压的作用。而芡实可以帮助保护我们的心脏。

4、这样的搭配可以有养肝肾的作用，而且还可以有健脾养胃安神的功效哦，大家平时的时候可以经常食用，对于健脾养胃，安神是不错的选择哦，同时还可以补气血的哦。

5、芡实莲子粥 健脾益胃的方式很多，相信您也非常清楚。其实生活中也有着各种各样有关于自己健康的书籍或者饮食出现。但是毫无疑问，中医食补对于我们的健康而言是有着极大的帮助的。如果您需要健脾益胃不妨试试以下方法。

3芡实莲子糯米粥的功效?

莲子芡实粥非常符合现在处于亚健康状态的我们，它可以起到宁心健脾的效果。如果家里有豆浆机，可以将莲子芡实打成米糊，用开水直接冲泡，也非常可口。

患者提到的芡实、莲子、糯米粥具有健脾祛湿，补肾固涩功效。针对这种情况可用于脾肾虚疾病导致的精神疲倦，四肢困着，腰酸，气短乏力，以及尿频，夜间小便增多，女性食用后可起到补肾作用，减少尿频，尿急，夜间小便多，腰酸的症状。

莲子芡实糯米粥具有降压作用。从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。

主要治疗不孕症肾虚型：婚后不孕，月经后期、量少色淡，面色晦黯，腰酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便溏，舌质淡红，苔白，脉细。

芡实莲子糯米粥中起到补肾作用的是芡实，起到安神作用的是莲子，也就是说芡实莲子糯米粥多少都有这两个功效，可以疏肝生发，养心安神去心火。

4芡实莲子糯米粥女人吃有什么效果

1、莲子芡实糯米粥具有降压作用。从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。莲子芡实糯米粥具有对心血管起作用。莲子芡实糯米粥具有对平滑肌起作用。

2、问题分析： 您好，中医认为肾司二便，根据你的情况，小便频繁，考虑是由于肾气虚引起的，莲子芡实糯米粥有一定的收敛作用，但是补肾的效果要差一些。

3、莲子芡实粥非常符合现在处于亚健康状态的我们，它可以起到宁心健脾的效果。如果家里有豆浆机，可以将莲子芡实打成米糊，用开水直接冲泡，也非常可口。

5芡实糯米莲子粥经常食用对身体有没有坏处

没有。还可以加糯米。芡实既是中药又是食品，中药店和超市都有卖。芡实有补脾被湿、益肾固精的功效；莲子可养心益肾、补脾涩肠，所以芡实、莲子、糯米煮粥吃是能治肾虚的。

每天吃莲子粥对身体其实是产生负担的，因为它本身就是一种偏凉性的莲子粥食品，如果经常吃，会导致一些对身体不好的现象，所以最好隔天或一周吃1～2次，这样会好一点，今天吃一定对身体不好。

芡实，莲子，糯米熬粥具疏肝生发，养心安神去心火的功效，但糯米比较难消化，消化不好的人少吃或不吃。胃炎可以喝牛奶。

芡实可以吃，常吃有助延年益寿。芡实有延年益寿的作用，芡实早在古医书《神农本草经》里面就被提到有补中、除暑疾、益精气、强志的功效，被视为是延年益寿的佳品。

莲子芡实糯米粥具有降压作用。从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。莲子芡实糯米粥具有对心血管起作用。莲子芡实糯米粥具有对平滑肌起作用。

6芡实、黑糯米、莲子煲粥吃了有什么好处?

患者提到的芡实、莲子、糯米粥具有健脾祛湿，补肾固涩功效。针对这种情况可用于脾肾虚疾病导致的精神疲倦，四肢困着，腰酸，气短乏力，以及尿频，夜间小便增多，女性食用后可起到补肾作用，减少尿频，尿急，夜间小便多，腰酸的症状。

莲子芯含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能，并且还可以用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下等现象。

芡实既是中药又是食品，中药店和超市都有卖。芡实有补脾被湿、益肾固精的功效；莲子可养心益肾、补脾涩肠，所以芡实、莲子、糯米煮粥吃是能治肾虚的。

抵抗衰老是芡实莲子的主要功效之一，芡实莲子含有大量的蛋白质、维生素C等营养成分，这些成分可以延缓皮肤衰老的速度，让皮肤保持弹性和光泽。

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