对叶豆的副作用（对叶豆是泻药吗）

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1吃蚕豆的好处与坏处都有哪些

吃蚕豆的坏处：进食蚕豆后最常见的就是引起溶血性贫血，也称“蚕豆病”，特别是儿童容易得蚕豆病。蚕豆病的原理是体内缺乏一种酶——6-磷酸葡萄糖脱氢(G6PD)。研究显示，G6PD有保护红细胞膜不受氧化破坏的作用。

高血压和心血管疾病患者来说，都是优质的绿色食品。坏处：蚕豆不可生吃，蚕豆性滞腻，胃气弱者吃多了易胀气，不宜多吃。另外蚕豆含有致敏物质，过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏、银屏性溶血等中毒症状。

常吃炒蚕豆的好处 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等，并含有丰富的胆碱，有增强记忆力的健脑作用。如果你正在应付考虑或是个脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。

吃蚕豆的好处：蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。

2赤小豆有什么副作用

赤小豆含有较多的皂角甘，可刺激肠道蠕动，而且它具有良好的利尿作用，能解酒，解毒，对心脏病和肾病，消肿均有一定的作用。赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便，预防结石，健美减肥的作用。

可以煮着吃。但是不可以大量食用。赤小豆属凉性，利尿。过量服用伤脾伤肾。要想消豆的话，可以吃薏米。力量虽缓，但副作用也小。

短期喝无坏处。但长期煲汤喝的话建议喝一段时间将赤小豆换成红豆。因为赤小豆利水的功效比较厉害，虽然有减肥的作用，特别是腿部肥胖者更有功效。但久食赤小豆则令人黑瘦结燥，严重时会影响消化系统的吸收。

不知者乃曰此方且发且利且泻，一剂三得之良剂者，妄也。盖此证毒内攻而结水气，水气浸毒，毒 *** 气，于是乎毒与水混合皆毒，岂有以此一方除之于三途之理哉。

保护心脏。李时珍称红豆为“心之谷”，主要因为红豆钾含量高，维护心肌功能，再有就是红豆富含的抗氧化物质如黄酮类花青素、植物甾醇、多不饱和脂肪酸等也能对心脏起到很好的防护作用。

3长期用对叶豆解决便秘有没有副作用

泻药最好短期间断使用，长期使用泻药特别是刺激性泻药，可能会造成水电解质紊乱、胃肠功能紊乱以及可能导致不可逆的肠神经损害。如果实在需要长期使用泻药，渗透性泻药相对比较安全。

长期服用番泻叶的便秘患者停用时会出现戒断症状，表现为心烦失眠、焦虑不安、全身不适、甚至感到疼痛或有蚁行感、瞳孔散大、面热潮红，厌食、发热、哈欠连连、呼吸加快、血压升高、体重下降等。

荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。

有一些益生菌，如地衣芽孢杆菌，本身不存在于肠道里，长期使用以后有时候可能有轻微的副作用，整肠生主要用来止泻，有时候会有便秘副作用，但是这种副作用较轻微，停服后很快能缓解，一般很安全。

长期使用刺激性泻药会导致结肠黑病变，严重的话会导致结肠癌风险。所以在选择泻药的时候要选安全性好的，利动乳果糖属于渗透性泻药，可通过保留肠道的水分，让粪便吸收水分变软，同时体积变大，促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

刺激排便，减少脂肪的吸收，以及排水利尿消肿，促进新陈代谢的作用。正常情况下喝茶叶水对肾脏是没有损害的。因为属于一种食品，性质比较配平和，基本上是没有副作用的。单纯性肥胖的，需要减肥的女性是可以长期服用的。

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