网球肘的治疗偏方（网球肘的治疗偏方生姜）

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1网球肘的治疗有偏方吗?网球肘的治疗偏方有哪些?

透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500毫升。浸泡两小时，加热煮沸30分钟。热气熏蒸30分钟。待药液温度适宜时，再将患处浸泡、烫洗30分钟。每日早晚各薰洗一次，每次约一小时。

网球肘治疗，没有所谓的偏方。网球肘在临床上称之为肱骨外上髁炎，属于一种慢性无菌性的炎症。主要是由于肌腱对肱骨外上髁牵拉而引起。

方法二：多休息可以缓解肘部不适。也可以选择热敷、按摩缓解。平时也可以服用三七片、扶他林等缓解。如果一直疼痛的话，也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。

网球肘也叫肱骨外上髁炎。没有什么特别的偏方，可以按摩或局部的封闭治疗。

休息：避免引起疼痛的活动，外敷古顺网球肘tie，疼痛消失前不要运动，尤其网球。护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。

2网球肘的家庭治疗偏方

透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。上药加温水约3500毫升。浸泡两小时，加热煮沸30分钟。热气熏蒸30分钟。待药液温度适宜时，再将患处浸泡、烫洗30分钟。每日早晚各薰洗一次，每次约一小时。

痛点拍打治疗 方法：在小臂上找到最痛点，先在疼点的上下左右分四点，分别按揉，顺时针9圈，逆时针6圈。再在疼点做顺36圈，逆24圈，最后拍打几下。

休息：避免引起疼痛的活动，外敷古顺网球肘tie，疼痛消失前不要运动，尤其网球。护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。

仙鹤草汤 组成 仙鹤草30～40克，桑枝30克，金银花、白芍各15～30克，片姜黄6～10克，甘草3～10克，枣10枚。用法每日1剂，水煎服，日服2次。功用 活血通络，缓急止痛，消肿。主治 网球肘。

用指甲找到肱骨内外上髁上的痛点.用指甲用力拨动痛点下的骨膜.可以很快改善症状.疼痛就可以做一次.注意不要频率过快的用力，就不会复发.需要消炎止痛治疗。可以外敷网球骨方世一贴。

(9)用可的松局部封闭 在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。 (10)体外冲击波治疗 可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。

3网球肘怎么治?

1、网球·骨坊·世医·贴作为中医治疗网球肘之名方，汲取传统中医骨科精髓，有活血化瘀、行气止痛的功效，可消除疼痛，有效改善患处肘部周围组织微循环，修复肌腱组织，恢复关节正常功能，达到治疗网球肘的目的。

2、研究显示，患网球肘的网球运动员，只需减轻训练强度及科学运动，便可减低90%的病症。 物理治疗。 休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下愈合。 药物。 消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。

3、冷敷：冷敷可以缓解疼痛并减少肿胀。您可以用冰袋或冷水袋冷敷您的肘部，每次 15-20 分钟。使用药物：如果疼痛严重，您可以使用非处方药（如阿司匹林或布洛芬）来缓解疼痛。

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