石膏薏米粥做法（石膏大米粥,退烧效果比吃药还好!）

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1薏米粥的做法

1、需要薏仁250克，红枣9颗，红豆少许，花生少许。薏仁提前泡3个小时，红豆提前泡2个小时，泡好薏仁与红豆，洗净放入电饭煲，同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时，保温模式30分钟，感觉煮烂即可。

2、红豆，薏米，水，冰糖 薏米粥的做法 红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。

3、那么薏米粥的做法有哪些？做法一 材料 木瓜，薏米，蜜枣(或红枣)，大米，清水 做法 薏米和大米提前浸泡一下。木瓜去皮去籽，切小块。锅中放入清水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟。

4、做法 将薏米、红豆以温水浸泡半 红豆薏米粥 日； 用纱布将仙鹤草包好； 大枣去核浸泡； 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中； 加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。

2如何煮薏米粥

将薏米和红豆洗干净后放入干净的碗中，浸泡20分钟后捞出，放入锅中。向锅中加入适量的水，然后盖上锅盖开火，熬煮食材直至红豆软烂。然后向汤中加入白砂糖并用汤勺搅拌均匀，略煮片刻后即可出锅食用。

薏米煮粥放水1L，薏米160克，不过一般薏米要和其他豆类搭配煮粥，否则煮出来不软糯，不好喝，如果和其他豆类搭配煮粥的话，比例为：其他豆类100克：薏米60克，水1L。

将薏米、红豆以温水浸泡半 红豆薏米粥 日； 用纱布将仙鹤草包好； 大枣去核浸泡； 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中； 加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。

薏米粥 主料：糯米 (100g)辅料，薏米仁 (30g) 绿豆 (30g) 大黄米 (30g)先准备好材料。把材料都倒入沙锅中，洗净，加入大半锅的水，浸泡半小时。用大火煮开，改用小火焖煮1小时左右。

首先起锅烧水，再加入浸泡好的薏米和红豆，盖上锅盖开始熬煮，等到红豆熬煮至软烂后，往锅内加入适量白砂糖，搅匀并继续煮制片刻，这样美味可口的薏米粥就完成了。薏米粥的制作方法 准备食材：薏米、红豆、白砂糖。

祛湿煮薏米的正确做法：主料：薏米100g、 猪大骨头150g。辅料：食盐适量 、黑木耳适量、 胡椒适量。

3薏米粥的做法有哪些(薏米做粥的做法)

1、首先将红豆放在水中浸泡三个小时，然后再将冰糖捣碎，再将薏米浸泡在水中，大约一个小时就可以了，这样更容易混合到粥中，然后可以使粥的味道更加的鲜美。

2、需要薏仁250克，红枣9颗，红豆少许，花生少许。薏仁提前泡3个小时，红豆提前泡2个小时，泡好薏仁与红豆，洗净放入电饭煲，同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时，保温模式30分钟，感觉煮烂即可。

3、薏米粥的材料 薏米50克 大米50克 薏米粥的做法 1 将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。2 锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。

4、薏米粥的做法：主料：牛奶1盒、红豆30克、薏米30克。辅料：水适量。步骤：食材准备好，归一牛奶、红豆、薏米。红豆和薏米提前用水泡一下，最好提前一晚上浸泡，因为红豆泡开的很慢，不然煮的时候时间会很长。

4薏米粥怎么煮

煮好后把掉电源，让粥在电饭锅中在闷一会，这样味道会更好，粥也会变得更稠。

首先起锅烧水，再加入浸泡好的薏米和红豆，盖上锅盖开始熬煮，等到红豆熬煮至软烂后，往锅内加入适量白砂糖，搅匀并继续煮制片刻，这样美味可口的薏米粥就完成了。薏米粥的制作方法 准备食材：薏米、红豆、白砂糖。

准备好的薏仁和糯米要先用清水浸泡，还是分开浸泡，但是先淘洗干净。等到薏仁和糯米洗净之后浸泡起来，可以提前一个晚上用水泡起来，第二天煮粥的时候直接用，泡过之后的食材更容易煮烂糊，煮出来的粥口感也会更好。

) 将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。2) 锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。

5薏米粥的正确做法祛湿

剩下层薏米可再次加水熬制，或做粥食用。炒制后的薏米能减小寒性，起到祛湿作用。 薏米粥 薏米50克，煮粥，可加适量白糖调味食用。 每日一次，有健脾除湿作用，久服可轻身益气。

需要薏仁250克，红枣9颗，红豆少许，花生少许。薏仁提前泡3个小时，红豆提前泡2个小时，泡好薏仁与红豆，洗净放入电饭煲，同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时，保温模式30分钟，感觉煮烂即可。

准备适量的薏米和红豆，红豆必须是赤小豆，赤小豆是暗红色的且比一般红豆要细长、呈圆柱形。薏米性凉，在煮粥之前可以把薏米炒一下，炒到表面发黄即可。赤小豆和薏米都很硬，淘洗干净后要浸泡2-3个小时左右。

薏米和赤小豆一起煮成粥喝即可，下面介绍做法：准备材料：赤小豆适量、薏米适量 制作步骤：祛湿的是赤小豆不是红豆，大家不要再傻傻分不清楚了。赤小豆和薏米泡一个晚上。泡好的赤小豆和薏米。

红豆薏米粥去湿气正确做法可以将红豆薏米清洗干净以后，也可以放到高压锅里蒸熟以后制作面食，食用也能够驱除身体寒气，还可以对胃肠湿热引起症状起到调理作用。

不过薏米比较硬，建议在煮之前最好是先泡水。不过薏米本身的祛湿效果是很佳的，而大米属于比较重的美食，所以将两者一起煮，会稍微减弱薏米的祛湿效果。薏米大米粥这个组合之外，其实薏米和红豆也是一个很好的组合方法。

6薏米粥怎么做

薏米粥 主料：糯米 (100g)辅料，薏米仁 (30g) 绿豆 (30g) 大黄米 (30g)先准备好材料。把材料都倒入沙锅中，洗净，加入大半锅的水，浸泡半小时。用大火煮开，改用小火焖煮1小时左右。

将大米、黄芪、薏苡仁放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮40分钟即成。 食法：每日1次，每次吃粥100克。正餐食用。 功效：补元气，止泄泻。脾虚慢性肠炎患者食用尤佳。

粳米薏米粥的做法 原料：薏米100克，粳米50克，白糖适量。制用法：将薏米放入高压锅中加适量的清水炖煮约20分钟后减压，再向锅内加入粳米和适量的开水，然后再用文火煮10～15分钟，加入白糖即成。

薏米粥的好吃做法二 薏米粥的材料 薏米50克 大米50克 薏米粥的做法 1 将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。

薏米粥的制作方法 准备食材：薏米、红豆、白砂糖。提前将洗净的薏米和红豆用冷水浸泡20分钟，再捞出备用。在锅中倒入适量的清水，加入薏米和红豆盖上锅盖，用大火烧开后用小火继续熬煮半个小时左右。

在煮粥之前要先买齐材料，所需的食材就是配料中提到的，很容易就能买到，而且这时煮粥，食材的量并不多，。用不同的容器将糯米和薏仁分别装起来，然后再准备几个红枣，这样食材就一目了然，煮粥的时候还能节约时间。

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