通草猪蹄汤（通草猪蹄汤的做法通草放多少）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于通草猪蹄汤和通草猪蹄汤的做法通草放多少不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享通草猪蹄汤相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1猪蹄通草汤怎么做

首先将猪蹄处理好，洗净剁成小块，入沸水焯去血水，洗净，捞出。 然后将花生米洗净，提前浸泡一会儿；通草洗净备用。 接着讲锅内放适量水，放入姜片、葱段、猪蹄块，大火烧开。

①猪蹄洗净切成块；红枣、去皮花生用水泡透；通草洗净切段。②锅内加适量水，烧开，放猪蹄，焯去血沫，捞出。

方法/步骤 把猪蹄洗净，从中间劈开成两块，通草猪蹄发奶汤的做法 产妇月子里专用 姜洗净切片，备好生花生仁、通草 取一个锅把劈开的猪蹄放进去，加自来水淹住猪蹄，开火烧沸，关火。

2通草猪蹄汤能不能天天喝,通草猪蹄汤一天喝几次比较好?

1、由于通草是一种比较柔和的中药材，依照正常情况下是可以天天喝的，可是并不建议天天喝。由于通草猪蹄汤，终究是荤汤，并且猪脚是比较油腻感的食材，宝妈在喝这个汤的情况下，也需要留意多吃一些蔬菜水果。

2、一般产后一周左右可以喝猪蹄汤。产妇猪蹄汤的家常做法1 材料 猪蹄1只，红白腰豆1/4杯，瑶柱5到6粒，盐适量，水1200毫升 做法 猪蹄切块清洗后用丁香水汆5分钟。汆过水的猪蹄捞起用清水冲洗，沥干水份。

3、猪蹄汤喜欢喝也不能经常喝，因为汤里含有大量的脂肪，喝多了容易发胖。一个星期一次或者两次都是可以的。

4、通草的量，要根据猪蹄的量以及放水的多少来决定。如果你的通草猪蹄汤放猪蹄2只，一般通草15克就可以了，煮好之后只喝汤就可以了。

5、很多妈妈在喝这个汤的时候，心里面都是有急切地需求，但是，不是代表喝得越多越有效，一天三顿都是可以吃的，最好就是均匀饮食，中餐、晚餐喝这个汤就好了，也就是一天喝两次。

6、猪蹄汤不宜天天喝，因为其中的胶原蛋白就算天天喝还是不能完全利于吸收，反而会给胃肠消化系统带来麻烦，即使要吃，也要与青菜、莲藕放在一起煮，煲汤时间也不要过长。

3通草炖猪蹄——产后补气养血通乳

做法： 猪蹄刮洗干净，放入沸水锅内汤5分钟，捞出；黄花洗净。 猪蹄、通草、黄花放入砂锅内，加入清水，放至旺火上烧开，转用文火炖到猪蹄烂熟，捞起通草，加入精盐、料酒、味精、葱花、姜末即成。

通草猪蹄汤是针对产妇缺乳岂间偏方中常用通草达到通乳的效果。其实通草的通乳食效，还可以发挥在促进胸部的发育中，加上灸甘草亦可补中益气、调理脾胃。如果是产妇乳汁比较少的话可以选择这样的食谱来下奶。

通草炖猪蹄是常见的针对新妈妈缺乳的食疗方。通草除了有通乳的功效外，还可以促进胸部的发育。

通草猪蹄汤的作用 通草猪蹄汤通草炖猪蹄是我国民间的偏方，主要是起到通乳的作用，有一些产妇缺乳可以尝试这种滋补汤品。不过具体的效果因人而异，另外加上炙甘草能够补气调理脾胃，效果不错。

4通草猪蹄汤的做法通草放多少

通草猪蹄汤可以放猪蹄2只，通草15克。做法：两物加水1500毫升，煮至熟烂，吃猪蹄肉、筋，喝汤，每日1剂，连用3～5日。主要缓解治产妇乳滞型少乳，无乳等。

辅料：通草10克，黄花菜(干)10克调料：盐4克，味精1克，料酒5克，大葱5克，姜3克黄花猪蹄汤的特色：汤汁浓厚。

猪蹄一只，通草3克，枸杞5粒，姜片少许，葱白2根，通草少许，炙甘草，香菇少许，姜片适量，盐适量。

猪蹄 半只 红枣3颗 大通草5克 花生去皮20克 姜片 盐 料酒 月子餐通草炖猪蹄的做法 ①猪蹄洗净切成块；红枣、去皮花生用水泡透；通草洗净切段。②锅内加适量水，烧开，放猪蹄，焯去血沫，捞出。

5通草猪蹄汤的做法

1、猪蹄洗净，冷水下锅，开火炖煮。煮出血沫后捞出猪蹄，过冷水，洗干净，沥干备用。将通草洗净，沥干水分备用。

2、通草猪蹄汤可以放猪蹄2只，通草15克。做法：两物加水1500毫升，煮至熟烂，吃猪蹄肉、筋，喝汤，每日1剂，连用3～5日。主要缓解治产妇乳滞型少乳，无乳等。

3、把猪蹄洗净，从中间劈开成两块，通草猪蹄发奶汤的做法 产妇月子里专用 姜洗净切片，备好生花生仁、通草 取一个锅把劈开的猪蹄放进去，加自来水淹住猪蹄，开火烧沸，关火。

4、方法步骤 猪蹄洗净切块，香菇切成凉拌，猪蹄和姜片焯烫后待用；通草洗净后装入纱布袋中，所有的食材放入砂锅中；加入5L的清水，大火煮沸，然后小火炖煮1小时；猪蹄熟透后加盐调味，关火即可。

5、月子餐通草炖猪蹄的做法 ①猪蹄洗净切成块；红枣、去皮花生用水泡透；通草洗净切段。②锅内加适量水，烧开，放猪蹄，焯去血沫，捞出。

6、主料：猪蹄一只、通草（中药）3克 枸杞5粒 辅料： 姜3片 大葱白2根 所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水。焯约至沸腾后3分钟。将猪蹄块盛出，洗去浮沫。取砂锅。

6通草猪蹄汤通草放多少

通草猪蹄汤可以放猪蹄2只，通草15克。做法：两物加水1500毫升，煮至熟烂，吃猪蹄肉、筋，喝汤，每日1剂，连用3～5日。主要缓解治产妇乳滞型少乳，无乳等。

辅料：通草10克，黄花菜(干)10克调料：盐4克，味精1克，料酒5克，大葱5克，姜3克黄花猪蹄汤的特色：汤汁浓厚。

通草质地轻，一般用量在3-5克左右就可以了，虽然通草无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，因为通草利尿功效较强，如果用量过大可能会加重肾脏的负担，对肾脏健康不利。

猪蹄一只配通草（中药）3克。通草猪蹄汤是针对产妇缺乳岂间偏方中常用通草达到通乳的效果。其实通草的通乳食效，还可以发挥在促进胸部的发育中，加上灸甘草亦可补中益气、调理脾胃。

通草猪蹄汤中放多少通草？一般来说，通草是药材，药材不用放那么多，前面介绍的是放25g，这个因人而异。如果奶水不是特别少的话，放15g也够了。如果奶水真的特别少，可以多放一点。

关于通草猪蹄汤的内容到此结束，希望对大家有所帮助。