如何练习腹语（怎样练腹语）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于如何练习腹语和怎样练腹语不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享如何练习腹语相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1什么是腹式发声法,怎么发

腹式发声指的是经孝桥冲过一定的专业训练之后，将气息在腹腔调和，打在声带的特殊部位，声带被动震动，形成的一种特殊的发音技巧。

“腹语”这个名词让人误以为是腹部发音，实际上不是，发音者他们嘴巴大多数都张有小口，腹语表演的原理是将嘴唇的动作降到最小，某些不可避免的嘴型动作则必须改以接近的小嘴型发音来做替代如以舌尖中音替代双唇音。

“腹语”练习最主要是学会肚子用力，将下丹田的气息通过腹腔，胸腔，巧歼喉腔，口腔，头颅集体共鸣达到立体声的发声效果。

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腹语师

腹语的入门练习一般需要一年左右的不懈坚持。真正领悟腹语精髓，称之为腹语师则需要坚持不懈的努力和感悟。这个过程则因人而异三到五年或者五到十年。

在中国从事腹语表演的大多属于自学，缺乏专业的表演经验和扎实的腹语技巧，除了登上央视舞台的腹语师郑毅，德利，王龙，洪波之外，地方台推出或者标明的腹语表演更是鱼龙混杂，让人难以区分。腹语师的行业在中国还是一片空白。

参考资料来源：消腔百度百科——腹语

2腹语中的爆破音怎么发音和练习？

爆破音是指发音器官在口腔中形成阻碍，然后气流冲破阻碍而发出的音。这些音有6个，即/p/,/b/,/t/,/d/,/k/和/g/。但在某些情况下，发爆破音时，气流不必冲破阻碍，而只是发音器官在口腔中形成阻碍，并稍做停顿，（也就是说，做好要发出这个爆破音的准备，但樱搏不要发出音来），这样的发音过程叫作"不完全爆破"。

练习

吸气时小腹向外鼓胀，呼气小腹回收，试着去靠向脊柱，反复练习，让你的呼吸深长缓慢，  腹式呼吸呼吸一次约10-15秒  腹式呼吸 

第一，呼吸要深长而缓慢。   第二，用鼻吸气。 

第三，一呼一吸掌握在15秒钟左右。即深吸气（鼓起肚子）3—5秒，屏息1秒，然后慢呼气（回缩肚子）3—5秒，屏息1秒。 

第四，每次5—15分钟。做30分钟最好。 

第五，身体好的人，屏息时间可延长，呼吸节奏尽量放慢加深。慧宏身体差的人，可以不屏息，但气要吸足。每天练习1—2次，坐式、卧式、走式、跑式皆可，练到微热微汗即可。腹部尽量做到鼓起缩回50—100次。呼吸过程中如有口津溢出，可徐徐下咽。

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不完全爆破是连贯语流中自然产生的语音现象，出现在一口气读完的一个语音单位内，即单词内部或一组意义上和语法上紧密前颂册联系的词。它分为3种情形。

(1)英语音标中，辅音[p]、[b]、[t]、[d]、[k]、[q]是爆破音。当一个爆破音的后面紧跟着另一个爆破音时，前一个爆破音只按其发音部位做好发音口形、形成阻碍，而不爆破出来，稍微停顿后即发出后面的辅音，这种现象称为失去爆破。例如：

notebook[’nəu(t)buk]

picture[’pi(k)tʃə]

bike

key[’bai(k)’ki:]

a

red

pen[ə’re(d)’pen]

good-bye[’gu(d)’bai]

sit

down[’si(t)’daun]

其中，括号中的辅音就是不完全爆破的。

(2)英语音标中还有一种摩擦音，它们是[f]、[v]、[s]、[z]、[dz]、[ts]、[z]、[h]，当爆破音后面紧跟着摩擦音时，只有轻微爆破，也称为不完全爆破。

例如：

outside[’au(t)said]

a

big

house[ə’bi(g)’haus]

good

friend[’gu(d)’frend]

can’t

sing[’ka:n(t)’siŋ]

其中，括号中的辅音就是不完全爆破的。

(3)爆破音后面紧跟鼻音[m]、[n]或舌边音[l]时，也会形成不完全爆破。

例如：

good

morning[’gu(d)’mɔ:niŋ]

good

luck[’gu(d)’lʌk]

good

night[’gu(d)’nait]

blackboard[’blæ(k)bɔ:d]

其中，括号中的辅音就是不完全爆破的

摩擦音有f,v,s,z,θ

,ð,§,3,h。

参考资料来源：搜狗百科-爆破音

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