松针的功效作用与营养价值（松针的功效与作用各有什么）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享松针的功效作用与营养价值，以及松针的功效与作用各有什么对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1松针的营养价值 松针的作用功效介绍

1、松针具有祛风、活血、安神、明目、解毒、止痒的功效，临床上常用于治疗流行性感冒、风湿性关节病、跌打肿痛、夜盲症、高血压病、神经衰弱，同时用于治疗冻疮、性功能减退、糖尿病、便秘、青春升烂痘、过敏性鼻炎、肥胖等，都有特殊的疗效。

2、经常松针泡水喝，对于身体有高血压、高血脂的患者，可以祛风活血、明目安神，以芹庆及治疗身体风湿性关节骨病。松针可以通过针对性的饮食疗法，进行调理身体。

3、现代医学研究表明松针还含有丰富的黄酮类、挥发油、维生素、木质素等微量元素，对身体具有祛痰、健胃、祛风、解热、利尿、镇痛、抗嫌笑握菌、抗病毒的功效，对于身体出现上呼吸道感染性疾病，都有良好的治疗作用，以及对于血脂高和血糖高也有良好的调整作用。

2松针的功效与作用 松针的用法有哪些

松针的功效和作用：

1.松针性状呈苦、涩，温。松针的功效有祛风活血，安神，明目，解毒，止痒等。

2.松针常用于流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，高血压病，神经衰弱;

3.外用还可治疗冻疮。对性功能减退、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。

4.以松针泡茶喝可治高血压，高血脂、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。还可治疗风痛和关节骨病等。

俱《本草纲目》载，松针长期服用，治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中而辟谷延年。松叶以除邪气为主，邪去则正安，疾病不生。

松针的营养价值

1.现代医学研究资料表明，松叶含有挥发埋败油类、黄酮类、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素、微量元素等成分。松叶挥发油类有祛痰、健胃、驱风、解热、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等作用，可治上呼吸道慢性感染。松叶黄酮类，可治疗血管发脆及血管渗透压不正常等。松叶中含的树脂、纤维素等有降血脂、降血糖作用。

2.研究表明，松针没有任何的毒副作用。在欧盟等国家，松针已提取成为食品添加剂，供人们日常使用。

3.松针的功效与作用、营养价值非常的多，也有需要注意的地方。如注意现采摘的松针要注意杀虫剂的危害等。

松针的本草纲目记载

1、治中风：松叶一斤，兄困细切，以酒一斗煮至三升顿服，汗出立愈。

2、治满身骨关节疼痛：即历节风。用松叶捣汁一升，以酒三升和匀，七日后每服一合，每日三次。

3、治风痹脚气：用松叶酒，适合久治没有效者弯尘颤。用松叶煮汁渍米五斗，松汤饮饭。以松叶六十斤，水四石煮汁至一石，放入饭，按常法酿酒。然后入瓮泯封七日，尽醉饮后有大效。

(1)方中的古剂量与现代剂量换算方法，您可以请教一下资深的老中医师。

(2)松叶，常用入药的有红松(五针一束)、油松(二针一束)、马尾松(二针一束)、赤松三种(三针一束)、等等。其中马尾松药用价值最高。

3松针的功效与作用 主要有这三点

花草树木不仅美化环境，很多植物甚至可以食用，为人体提供丰富的营养物质，治疗疾病、强身健体。其中，松针就是一种营养价值极高的植物，下面为大家介绍松针的功效与作用。

松针腊消的功效与作用

松针的功效与作用具体有这三点。

1,降血压

松针精油和松针黄酮有独特的水溶性，能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液：通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的积累，通过清除胆固醇，预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力，促进人的血液循环，增加人们的血管弹性，从而有降血压功效。

2,预防脑梗

松针可以预防脑梗，松针有净化血液的作用，它可以预防人体血液中形成栓塞，也就避免了人类脑梗的出现。预防脑梗时，松针的食用方法许多，既可以直接食用，也可以制成松针液饮用，另外还可以与棕榈叶一起煎成药汁服用。

3,治哮喘

松针可以治疗哮喘，大家可以把雌松针放在阴凉处自然风干，然后每天取二十克左右用水煎服，就能起到治疗哮喘的作用。另外也可以把新鲜的松针烤培，然后加工成粉末的样子，再涂抹在自己的咽喉部位上，也能起到治疗哮喘的作用。

松针的营养价值

别看松针小小的如针似的生长在松树上，但是整个松树中属松针的营养价值是最为丰富的。松针中富含了丰富的蛋白质、葡萄糖、维生素E、维生素B、维生素C等多种维生素还有钙、铁、锌、轮判知硒等多种微量矿物元素都是人体所必须的营养物质。松针作为绿色植物还还有丰富的叶绿素、胡萝卜素、膳食纤维等都是对人体非常有好处的营养元素。松针中还富含了珍贵的各种氨基酸、水溶性黄酮类和植物油脂等都对人体的某些疾病具有很好地治疗作用。

松针的食用方法

洋参松香鸡

材料：鸡翅、花旗参、松针、洋葱、盐味糖、酱油、蚝油、蜂蜜、面粉;

做法：

1、鸡翅肉多的一面上花刀，另一面因为肉少，就不用划了;加入一些盐;

2、花旗参和松柏枝放入打碎机加水打碎成沫倒入鸡翅中;加入一些酱油进行调色;略放一些耗油，增加其鲜味;加入面粉，搅拌均匀，进行腌制(以3--5小时最佳)。

3、点火锅中放油，将腌制好的鸡翅有花刀的一面贴着锅底放入，不停翻转直至两面均焦黄后，改用用大火烘一下。(当然，要是野炊、野餐，就可省去这一步，直接把腌制的原料进行烧烤即可)

4、为了使其更加具有烧烤出的味道，将鸡翅两面刷上蜂蜜，这道菜便制作好了;

松针茶

松针茶最常用的方法就是水煮和焖茶。

松针茶水煮：先将洗净松针切成三段，放水600 毫升，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至 300 毫升水即可(大约需10--15 分钟)。

焖茶：将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶水喝。如果以保健为目的，无需煎得太浓，用量与茶叶差不多即可。

功效：能有效的清除人体内的自由基，增加血管弹性，使人体达到抗氧化抗衰老的作用，增加人体免疫力。

食用松针的注意事项

1、不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5 年内的幼松和高度低于3 米松树的松针。

2、煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。

3、松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。冲孙洗净后，用清水泡一泡。

4松针煮水的功效与作用 松针煮水对什么好？

1、促进代谢

促进身体代谢，维持人体正常功能，是松针泡水喝的重要功效，因为松针是一种营养价值极高的存在，人们用它谈乎泡水喝可以吸收多糖，维含哪悉生素和多种氨基酸，这些物质都是人体正常代谢时必需的重要营养，它们能提高身体各器官功能加快身体代谢对增强人体素质有极大好处。

2、保护眼睛

松针中含有丰富的叶绿素，维生素a和前花青素这些物质在泡缓雹水以后能尽快被人体吸收和利用，它们能直接作用于人类的视神经和视网膜能促进视神经发育，防止视网膜功能减退，对人类的视物不清和视力减退以及夜盲症还有眼疲劳等症都有很明显的调理作用。

3、扩张血管

松针泡水喝还能让人体吸收一些药用成分，它们能直接作用于人类心血管，可以让血管扩张，能增加血管中血红细胞的携氧能力并能加快血液循环，提高毛细血管的通透性，它能维持人类心血管健康，并能降低高血脂和高血压的发病率。

4、延缓衰老

干泡水喝还能让人体吸收丰富的类黄酮和前花青素，这些物质具有明显抗氧化作用，能增强人体抗氧化能力，减少人体内过氧化脂质生成，另外用松针泡水喝，还能调节人体内分泌并让人体各器官功能提高，能让它们保持在相对年轻的状态，经常用它泡水喝能延缓衰老也能延年益寿。

5松针的功效与作用及营养价值

松针的功效与作用及营养价值

松针的功效与作用及营养价值，这种食物富含营养，因为生活中也较少有人食用它，对人的身体有很大的好处，这种药材对身体的作用是很大的，下面我带你了解它，松针的功效与作用及营养价值。

松针的功效与作用及营养价值1

松针

别名：猪鬃松叶、松毛、山松须、松叶

松针的基本介绍

松针为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。全年可采，以腊月采者最好。采后晒干，放置干燥处。

松培信针的功效与作用

苦、涩，温。祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。用于流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，高血压病，神经衰弱；外用治冻疮。对性功能减退、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖带埋等有特殊的疗效。另外，以松针泡茶喝可治高血压，高血脂、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。

松针的`营养价值

松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。

松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。

另外，松针还含有多种水溶性黄酮，其中包括在人体中活性极强、生物利用价值极高的前花青素，还有儿茶素以及多种不饱和脂肪酸。

松针的选购

干燥的松叶呈针状，长约12～18厘米，粗约0.1厘米，两叶并成一束，外包有长约0.5厘米的叶鞘，呈黑褐色。中央有长细沟，表面光滑，灰暗绿色，质轻脆，臭微。

松针的功效与作用及营养价值2

松针茶能预防动脉硬化

松针茶是一种可以防备动脉硬化的保健性茶品，它含有一些胡萝卜以及多种维生素，此中维生素C以及维生素E的含量高，此外松针茶中还含有一些黄酮类物资，这些物资进入人体之后可以肃清人类血液中的胆固醇，能制止血管僵配行轮化，可以防备动脉硬化以及高血脂。

松针茶能延缓衰老

松针茶是一种可以延缓朽迈的保健性茶品，这种茶品中含有一些花青素以及黄酮类物资，它们能肃清人体内的自由基，也能延伸细胞寿命，平常饮用之后能淘汰多种朽迈症状的产生，对峙饮用能在进步身体健康程度的同时，起到延伸寿命的首要效用。

松针茶能提高身体免疫力

松针茶能进步人类身材的免疫力，它非但含有多种维生素，还含有一些植物纤维以及酵素，此外还含有一些矿物质以及氨基酸，它能肃清人体内的多种毒素，也能掩护细胞不受病毒损害，平常时常饮用，可以进步身材免疫力，淘汰多种疾病的产生。

6松针有什么疗效

松针的功效与作用:为松科植物华山松,黄山松,马尾松,黑松,油松,云南松,红松等的针叶,松针的功效是祛风燥湿,杀虫止痒,活血安神,松针的作用是治风湿痿痹,脚气,风疹瘙痒,松针食用禁忌是热性体质少服松针基本概述药名：松针 松针的功效与作用别名：猪鬃松叶、松毛、山松须、松叶性味：味苦、性温归经：心经、脾经功效：祛风燥湿、杀虫止痒、活血安神主治：风湿痿痹、脚气、湿疮、癣、风疹瘙痒、跌打损伤、神经衰弱、慢性肾炎、高血压病、预防乙脑、流感用法用量：外用：适量，鲜品捣敷或煎水洗。内服：煎汤，6--15g，鲜品30--60g；或浸酒。药材基源：松针为松科植物华山松、黄山松、马尾松、黑松、油松、云南松、红松等的针叶。功效作用1、松针治高血压：将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3--4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮。2、松针治失眠 、维生素 丙缺乏、营养性水肿：鲜松叶一至二两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)3、松针杀兹，干水，止痒，埋口(合疮口)，洗疳疮，治兹疥。《生草药性备要》4、松针治历节风：松叶三十斤，酒二石五斗，渍三七日，服一合，口五、六度。(《千金方》)5、松针主风湿疮，生毛发，安五脏。《名医别录》6、松针治便秘：取松枝近根部老松针3枚，嚼食，每日3次。7、松针治跌打伤损：治法同转筋挛急症。、松针治失眠：日常多吃，或饮松针茶。10、松针治风湿顽癣：松毛(炒黑)一两，、樟脑 各三钱。湿则干掺，燥则用油调搽，如痒极者，以米醋调敷。并治冻疮。(《外科正宗》)11、松针治神经衰弱，维生素丙缺乏，营养性水肿；防治流脑，流感。(广州部队《常用中草药手册》)12、松针治中风口邪(斜)：将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8--12小时，初服5毫升，逐渐每餐10毫升。13、松针治跌打损伤，扭伤，皮肤瘙痒 症，漆疮，湿疹：鲜松叶煎汤熏洗，连洗数次。(《浙江民间常用草药》)14、松针治跌打肿痛：山松须浸酒服；其渣加蛤仔一只，捶敷患处。(《生草药性备要》)15、松针预防钩虫病：松针适量，水煎成浓汁，在赤足下田前，擦足及小腿处。(徐州《单方验方新医疗法选编》16、松针治老年性痴呆症：取松针、松树皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶饮。17、松针治心功能不全：最简单同时也是最有效的方法，就是随时嚼食嫩松针。18、松针去风痛脚痹，杀米虫。羡或《本草纲目》19、松针治口腔溃疡：以脱脂棉沾松针汁压于患部。20、松针治跌打损伤：马尾松枝头嫩叶，焙干，研成极细末。每天服二次，每一次服一钱，温甜酒送下。(《江西民间草药验方》)21、松针治虫牙痛：将松脂放在滚水中泡化，嗽口。或在口中嚼食松针数枚，疼痛会得到很快缓解。牙痛时可在蛀牙的牙缝中塞些许松脂。22、松针治宿醉：以红松针煎煮服用。23、松针治禁声失语：因说话过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松针；也可取生松针或干燥松针煎煮，代茶饮。此法亦可治咽痛。24、松针治头风头痛；生鲜松毛四两，捣烂，焙燥，浸酒，时时饮之；其渣取出，贴顶门，用布裹头三日。(《方脉正宗》)25、松针治脚弱十二风，痹不能行：松叶六十斤，细切之，以水四石，煮取四斗九升，以酿五斗米，如常法；别煮松叶汁以渍米 并馈饭，泥酿封头，七日发。澄饮之取醉。(《千金方》松叶酒)26、松针治肺结核、肋膜炎：取松针新芽阴干，煎煮饮用。每日用量需20克左右。或每天服用松脂粉，一次半汤匙，每日3次。27、松针治妇人白带：松香250克、松针50克，酒1000毫升，共煮收干、捣烂，做成梧桐子大小丸子。每服10--15粒，每日3次。28、松针治神经痛：以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜兄大伍松针100--200克，加、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。29、松针治动脉硬化：每天取50支松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1--2 小杯松针酒。30、松针治心肌梗塞：取嫩松针50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。31、松针治大风恶疮：松针1000克、（去节）250克，磨细，加酒2000毫升，浸泡7日。每日温服3次，每次10 --20克。32、松针治肩关节周围炎：颈椎病 煎煮松针，代替茶饮。33、松针治过敏仿瞎性鼻炎：用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。34、松针治体虚：取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将二分之一黑豆量的干松针也

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