阿胶膏的禁忌（阿胶糕的功效与作用禁忌）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享阿胶膏的禁忌，以及阿胶糕的功效与作用禁忌对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1什么情况下不能吃阿胶糕

1、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病时，应停服阿胶。

2、在食用陈胶前，要注意辨别是否变质。阿胶是否变质，可以从形、色、味等方面辨别，不变质的陈胶外观平整不变形，表面光滑透亮，闻之有微腥臭味。如果陈胶出现霉变、虫蛀等情况，千万不能服用。

3、女性经期不宜服用阿胶。女性经期不能服用阿胶，阿胶既补血、止血作用。这时服用阿胶，可能导致经量大增，个体敏感者会血崩，或经期缩短。女性经期不正常会引起内分泌紊乱，百病皆生。

扩展资料：

阿胶功效

1、保胎安胎。阿胶还用于妊娠期胎动不安，先兆流产，习惯性流产。

2、阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”，与丝绸茶叶，瓷器并称“中国四大国礼”，长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。

3、月经病。阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。

4、孩子吃阿胶糕同样不错，因为补血效果好，利於孩子的生长发育，还能促进脑发育，枯带咐让孩子更聪明。此外，治小行茄儿哮喘也有特效。

5、防治老年病，延缓衰老。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏没纯松、老年痴呆等。

参考资料来源：人民网-女人保养吃阿胶 必知阿胶的功效和副作用

参考资料来源：人民网-冬吃阿胶虽滋补 但需避开六大食用禁忌

2阿胶糕不适合什么人吃，有哪些禁忌人群？

1、脾氏亩羡胃虚弱的人不适合吃阿胶糕

如果你经常肠胃不适，吃什么都难受的话，而且会伴有呕吐腹泻、咳嗽痰多的话，是更不介意食用的，吃了阿胶糕反而会更加的消化不良、食欲不振。

2、阴虚阳盛的人不适合吃阿胶糕

对于这一类人，是可以吃的，但是尽量不要食用或者是减量食用，特别是在嗓子不舒服的时候更不要食用，食用了之后会出现口舌干燥、眼屎多的现象。

3、孕妇、高血压患者不适合吃阿胶糕

在孕妇刚怀孕的时候或者是有病在身的时候，还有高血压的患者，一定要在医生的指导下服用，不可以自行食用，但是在怀孕的第四个月之后是可以服用的。

4、小孩子不适耐凳合吃阿胶糕

因为小孩子的整体消化系统是不完整的，而且是容易被破坏的，所以小孩子应该尽量不要食用，如果贫歼拍血，可以少吃一些。

3阿胶糕适合什么人吃 吃阿胶糕的禁忌是什么

1 阿胶糕适合什么人吃 贫血血虚者

阿胶糕是以阿胶为主要原材料，加黑芝麻、枸杞、红枣、核桃等辅料制成的药膳，具有很好的滋阴养血、补血的作用，可以有助于补充血容量，对于血虚引起的体寒怕冷、面色苍白、唇甲不荣等症具有一定的改善作用，同时也适合贫血患者食用。

免疫力低下者

阿胶糕中含有的蛋白质、氨基酸、微量元素等有效成分，药用价值比较高，适量食用可以提高人体的白细胞数量，增强机体非特异性免疫功能、提高免疫力、增强体质、减少外感疾病的发生，对于免疫力低下，容易感冒的人群有一定的好处。

年老体弱者

对于老体质弱者由于体质下降，非常容易生病，容易发生骨质疏松症状，可以帮助人体滋补身体，提高免疫力，可以减少老年人患感冒等疾病的几率，另外，中医认为阿胶糕具有补血的作用，具有一定的强筋健骨的作用，可以在一定程度上防止老年人骨质疏松症的发生。

2 湿气重可以吃阿胶吗

不建议吃。

一般情况下来说湿气重的人是不建议吃阿胶糕的，因为湿热比较重的人一般肠胃消化能力都不太好，因为吃阿胶糕容易加重体内的肠胃负担。

小贴士：湿气重者，饮食起居方迟闹燃面要养成良好的习惯，天气炎热也不要吃含量食物，避免加重自身身体负担。

3 阿胶糕一天吃几块合适

建议弯毕一天吃3-5左右即可。

阿胶糕的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，适量食用可以为人体补充充足的营养，一般正常人建议一天吃3-5克左右的阿胶糕，用来满足自身的营养需求就可以了，避免食用过量加重人体胃肠道负担。

4 阿胶糕哪码虚个季节吃最好

一年四季都可以吃，但秋冬最好。

正常情况下来说阿胶糕是一年四季都可以进行食用的，但是因为阿胶糕滋补作用比较强，夏季天气比较热，火气旺盛，吃起来有可能会上火，所以一般秋天的时候才开始补，夏天的时候不建议吃，但要是阿胶本身的话一年四季都可以吃。

4阿胶糕有什么禁忌吗 阿胶糕要吃多久才会有效果

阿胶糕是一种市面上常见的保健品，很多人都吃过阿胶糕，同时我们也都知道阿胶糕对我们的身体是有非常多的好处的，但吃阿胶是有一定禁忌的，那么阿胶糕有什么禁忌吗？阿胶糕要吃多久才会有效果？

阿胶糕有什么禁忌吗

对于月经期间的女性，最好不要服用阿胶，在感冒期间或者是月经期间的人不宜吃阿胶糕，并且在吃完大蒜之后吃阿胶糕也会影响到阿胶糕的功效。阿胶糕不可以多吃，一天最好吃三片到五片，长时间坚持住，效果更好。另外老人和小孩儿也要谨慎的服用阿胶。在食用阿胶糕的时候，不要同食白酒，两者都属大热食物，容易导致血热。阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。食用阿胶糕时，切忌再食用萝卜或饮浓茶，他们之间相克。

阿胶糕要吃多久才会有效果

吃阿胶糕想要见效，最少要吃三个月的时间，因为人体代谢的时间是三个月左右，所以三个月才能看到效果。阿胶糕是有很好的补气血作用。不过阿胶糕不是所有的人都适合的，肠胃不好的女性，在平常生活中是不能服用阿胶糕的，阿胶膏会增加肠胃的负担。阿胶糕多久见效是要看每个人的个人体质来决定的，体质好的见效会快一点，但是体质差的时候见效会比较慢。阿胶糕是有很好的补气血的作用。女性在平常生活中是能适当的服用阿胶糕，对身体是有好处的。阿胶糕是临床上比较常用的一种中成药，具有补气养血的功效。对于临床上常见的一些气血虚，贫血、再生障碍性贫血等都有一定的治疗效果。

阿胶糕要空腹吃还是饭后吃

可根据个人的体质来确定，如果胃肠消化功能较强，最好在饭前食用阿胶糕，使阿胶中的营养物质吸收得更充分。如果消化能力不好的人群，可以选择在饭后半小时食用阿胶糕，减少对胃肠道的刺激。阿胶具有很好的补血养血功效，长期服用，能够起到很好的美容养颜，延缓衰老的作用。另外一些贫血体质虚弱的人群，还能够有效的增强体质，提高机体的抗病能力。可以在吃早饭之前吃一些阿胶糕，会对营养的吸收比较好，而且对于补血也会有非常好的作用。如果肠胃功能比较弱，可以在距离吃饭两个小时左右的时间吃阿胶糕，不要影响正常的饮食。

阿胶糕要天天吃吗

长期坚持服用阿胶糕可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用，同时可使女性脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，而冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。阿胶糕主要成分阿胶既是药之圣品又是养生之宝，在本草纲目中被记载为“补血圣药”。它潜入血脉，调和五脏，平衡阴阳。入心则宁，入肺则润，入肝则柔， 入肾则滋，这几种中药相互配伍制成的阿胶糕不仅味道香甜可口，还具有补血、养血、止血的功效，可以美容养颜，增强体质，调经安胎，缓延衰老。

5阿胶糕的禁忌，哪些人不宜吃阿胶

阿胶食用禁忌以及不宜吃阿胶的人群：

1、阿胶虽然能起到固本培元、提高免疫力的作用。不过需要注意的是，阿胶本身较为滋腻，尤其是新制成的阿胶自身会带一些燥气，如果食用新鲜阿胶制成的阿胶糕，容易使人上火。

2、在食用陈胶前，要注意辨别是否变质。阿胶是否变质，可以从形、色、味等方面辨别，不变质的陈胶外观平整不变形，表面光滑透亮，闻之有微腥臭味。如果陈胶出现霉变、虫蛀等情况，千万不能服用。

3、现在许多人都喜欢选择食用起来更为方便的阿胶糕，在选择时要注意其中是否添加明胶。一般来说，选用陈胶制作的阿胶糕能有效避免上火，且不同时长的陈胶营养价值也会有差异，阿胶就如同美酒，越陈越好。

4、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。

5、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。

6、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。

7、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。因为阿胶性滋腻，消化系统不好或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。

8、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用。

扩展资料：

阿胶能加重郁滞，增加血液黏稠度，使瘀血更为严重，诱发血栓，故“三高”患者不宜。阿胶虽好，但也要根据自身体质加以选择。

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调；阿胶可补阴血，益冲亩瞎让任，故可养胎、安胎，调治妊娠迅局病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，神悉多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。

参考资料来源：人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少

参考资料来源：人民网-冬吃阿胶虽滋补但需避开六大食用禁忌

6阿胶糕怎么吃效果最好及食用注意事项

阿胶糕是现在很多人用来保养保健的食品，不过吃阿胶糕也有诸多需要注意的事项，最基本的当然是需要知道阿胶糕的正确吃法以及禁忌事宜，希望大家都能在食用阿胶糕后可以达到你期望的效果。

阿胶糕的正确食用方法

【1】正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。

【2】服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进茄困餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。

【3】体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

【4】女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。

【5】服用阿胶糕期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。

【6】阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少源纳皮食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。

【7】配伍：夏季或者易上火的人不要将阿胶糕与黄酒、桂圆等热性物质一起吃，宜与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃。核桃与芝麻忌与鸡肉同食。大黄与阿胶相克

【8】服用禁忌：脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之。有炎症时暂停服用；中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀）从而可能引起再次中风。

【9】感冒时不要服用；服用阿胶糕也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶糕功效，也不宜饮浓茶。

【10】如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶糕。

【11】由于阿胶有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏；它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。

【12】高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。

【13】阿胶的疗程：一盒适应，两盒吸收，三盒改善，四盒巩固。

【14】阿胶糕保存：一般情况下是放冰箱冷藏保存，因为制作过程中没有添加任何防腐剂增稠剂等，如果一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕密封起来放冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。

阿胶糕的功效

阿胶功能主治:补气养血，滋阴润肺.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血.

阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全。

长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血，这些都是女人普遍的症状。阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”，与丝绸茶叶，瓷器并称“中国四大国礼”，长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。

孩子吃阿胶糕同样不错，因为补血效果好，利於孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。

男人吃阿胶可以滋阴润肺、强筋壮骨，阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好，还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。

阿胶糕食用注意事项

【1】阿胶糕食用雹差量:通常每天吃2-4片,不要多食。秋冬季节需适当加量连续服用,常年坚持效果最佳

【2】食用时间:全天可食用。一般空腹食用有利于吸收。肠胃稍弱者,饭后5小时服用。

【3】体热者宜减量至每天1-2片,食用时多喝水或配合菊花茶等降火饮品,如果食用多日后观察发现严重口舌生疮,小便太黄,舌苔发黄,说明阳气较盛、内热很重,宜消火后服用阿胶糕

【4】脾胃虚弱者宜减量至每天1-2片,饮食忌油腻、辛辣,少食难消化的食物,食后不要马上吃冷饮冷食。配以调理脾胃的药,有助于消化吸收。

【5】部分人食用初期可能出现这些症状如:轻度上火、短期内长痘、大便发黑等现象,这是阿胶适应期的排毒反应,通常一两周后症状自行消除。

【6】阿胶糕配伍与禁忌:阿胶糕食用时忌与白酒、桂圆等热性物质一起吃,同食可能血热。宜同食平性物质如山药或微凉的藕粉、莲子、梨等。核桃与芝麻忌与鸡肉同食,大黄与阿胶相克。前后2个小时内,不要食萝卜、大蒜和浓茶,以免会降低阿胶糕功效

【7】以下时期禁食阿胶糕:1.女性例假期间;2.感冒发烧、咳嗽痰多肺炎期间;3.产后女性恶露未排净期间;4.身体有新鲜流血伤口未愈合期间;5.怀孕初期与末期各三个月期间

【8】以下特殊人群慎食或忌食:1.严重子宫肌瘤者慎服;2.前列腺炎者慎服3.中风病人忌食;4.红斑狼疮等自身免疫性疾病患者和长期处于高过敏状态者,谨慎食用;5.高血压伴有动脉硬化症状的人忌食;6.其他医生嘱咐禁止食用阿胶的人群忌食。

注:糖尿病人士可食用木糖醇型阿胶糕,如需购买请与许记养生坊联系特别定制。

【9】阿胶糕一般食用阶段:一盒适应,两盒吸收,三盒改善,四盒以后巩固

【10】阿胶糕保存:常温下最佳食用期夏季约一个半月左右(高温下阿胶可能微融化),冬季约2-3个月。冰箱冷藏可保存4-6个月。需防潮保存。

【11】建议您每天食用,有利于补血效果的累加。阿胶糕存放过久将影响您食用时的口感。食用过程有任何疑问请与许记养生坊联系咨询!

【12】高血糖,高血脂,高血压180起禁食。

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