西红柿豆腐汤（西红柿豆腐汤的危害性）

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1番茄豆腐汤的家常做法?

1、豆腐切片用淡盐水浸泡，蘑菇也用淡盐水浸泡10分钟备用。请点击输入图片描述 3 把西红柿用开水烫一下去皮切块备用。请点击输入图片描述 4 炒锅倒油爆香葱姜。请点击输入图片描述 5 倒入番茄翻炒片刻。

2、适量 西红柿豆腐汤的做法 西红柿洗净去皮切块。请点击输入图片描述 葱切葱花。请点击输入图片描述 豆腐切块，鸡蛋打散。请点击输入图片描述 锅里油热加入葱花炒香。请点击输入图片描述 加入西红柿翻炒。

3、步骤 准备好所有的食材。豆腐切片用淡盐水浸泡，蘑菇也用淡盐水浸泡10分钟备用。把西红柿用开水烫一下去皮切块备用。炒锅倒油爆香葱姜。倒入番茄翻炒片刻。加入适量的清水煮上5分钟。

2番茄豆腐汤的美味做法?

适量 西红柿豆腐汤的做法 西红柿洗净去皮切块。请点击输入图片描述 葱切葱花。请点击输入图片描述 豆腐切块，鸡蛋打散。请点击输入图片描述 锅里油热加入葱花炒香。请点击输入图片描述 加入西红柿翻炒。

普通难度 西红柿豆腐汤的做法步骤 请点击输入图片描述 1 准备好所有的食材。请点击输入图片描述 2 豆腐切片用淡盐水浸泡，蘑菇也用淡盐水浸泡10分钟备用。请点击输入图片描述 3 把西红柿用开水烫一下去皮切块备用。

做法：将西红柿、豆腐分别洗净、切块，锅内放油烧热，下锅小火煸炒西红柿至汤汁状，下豆腐，加入适量的清水、盐，大火烧沸转小火烧至收汤，加少量青菜即可。

步骤 准备好所有的食材。豆腐切片用淡盐水浸泡，蘑菇也用淡盐水浸泡10分钟备用。把西红柿用开水烫一下去皮切块备用。炒锅倒油爆香葱姜。倒入番茄翻炒片刻。加入适量的清水煮上5分钟。

3西红柿可以和豆腐一起煮汤吗

1、番茄豆腐可以一起吃，不会引起不良的症状。而且西红柿里的果酸还可以起到中和豆腐中的碱性的作用。且豆腐中植物蛋白和钙质含量丰富，西红柿维生素含量丰富，对于减肥人群来说很好。但是也要注意不可长时间替代主食。

2、西红柿可以与豆腐一起吃，可以做成西红柿豆腐汤进行食用。

3、豆腐和西红柿可以一起吃，这两者都是比较健康的食材，炒食不方便，做成汤会更好。

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