三围（三围怎么测量才标准）

大家好，今天来为大家解答关于三围这个问题的知识，还有对于三围怎么测量才标准也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1请问三围是什么意思

“三围”，通常是指女性的胸围、腰围和臀围

三围是衡量女性形体美的重要标志。女子的三围能够反映出发育的健正尺带康状态，如果发现自己的腰围比较宽，那么可能是由于脂肪积累太多造成的。但是女性朋友在测量腰围的时候，如果仍然属于正常的范围，不要盲目减肥，适当保持健康的营养生活即可，保持良好的苗条状态。

胸围：测量胸围时，举芦身体一定要放松困漏。

上胸围：用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈

下胸围：用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。

2三围是什么

三围通常指臀围，腰围以及胸围的合称，常被用来衡量个人的身材。我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围。

三围是什么

日常生活中买衣服常常会用到三围这个词，但对于具体哪三个围度我们却说不出来，本文将对三围展开介绍毕雀。

胸围测量

胸上围粗胡/上胸围(平静呼吸时)，通过左右腋窝后点(pap)的水平围长。用卷尺测量。

腰围测量

经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

臀围

臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。

女性标准三围

胸围=身高(厘米)×0.535.腰围=身高(厘米)×0.365.臀围=身高(厘米)×0.565.职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围岩数拦标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

3三围是哪三围

三围是人樱培闭体的胸围（bust）、腰围（waist）、臀围（hip）三者的合称。

女性标准三围测量方法：胸围=身高×0.535，腰围=身高×0.365，臀围=身高×0.565。结果得出三位小于5厘米说明过于苗条，大于5厘米则说明过于丰满。在这个腰围值以下得病的机会较少，中猛相对安全超过则相对比较危险。

腰部脂肪过多会破坏胰岛系统，还会产生不同的激素，可以导致糖尿病，高血压，血脂异常，脂肪肝，冠心病和脑中风等疾病。一般男性应该小于90厘米，女性小于80厘米。

人体维度与健康：

来自伊朗德黑兰医科大学的研究人员对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等中央肥胖指数与死亡风险间的相关性进行研究，发现中心性肥胖与任何原因引起的早期死亡风险相关性均较高，而整体脂肪与其无关；相反，臀部和大腿脂肪偏多会降低全因死亡风险。

腰围每增加10厘米，全因死亡风险便会增加11％；而腰臀比每增加0.1个单位，死亡风险会增加20％。这两种关联性在女性中表现的更强。

大腿围增加5厘米会使总死亡率风险降低18％，而臀围增加10cm可降低10％脊裂风险。该关联在女性中较为显著，而在男性中无明显相关性。

4三围指的是哪三围

“三围”，通常是指女性的胸围、腰围和臀围三围是衡量女性形体美的重要标志。

1、三围指的是腰围、臀围、胸围。职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

2、胸围的测量方法是，绕着胸的最高点，水平拉一周；腰围是肚脐下两租激指的位置，皮尺拉一周；臀围是测量臀部最宽的地方，水平茄游绕一周。

3、曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系，可以相互换算。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数（节选）：胸围系数为90%，腰围系数为89%，臀弊纳袜围系数为102%。

4、为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。