蘑菇怎么做好吃(蘑菇怎么做好吃法大全视频)
大家好,今天本篇文章就来给大家分享蘑菇怎么做好吃,以及蘑菇怎么做好吃法大全视频对应的知识和见解,内容偏长哪个,大家要耐心看完哦,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
1蘑菇的好吃做法有哪些
大家喜欢吃蘑菇吗?蘑菇对老年人、糖尿病、白细胞减少等症状有缓解作用,今天,我就为大家介绍一下好吃的蘑菇做法,大家一起来看看吧!
香煎西冷配法国蘑菇汁的做法
材料
西冷牛排、各式蔬菜、面包球(或土豆球)、法国蘑菇、洋葱末、百里香、黄汁、红酒、盐、胡椒、黄油
做法
(1)西冷牛排用红酒、百里香、盐、胡椒腌渍;各式蔬菜焯水备用。
(2)用黄油将洋葱末炒香,加入红酒、黄汁、法国蘑菇,烧开后用小火收浓,加盐调味;西冷牛排扒烤笑型至所需的成熟度;蔬菜用黄油加洋葱末翻炒;加盐调味的面包球炸熟至呈金黄色。
(3)牛排装盆,淋上蘑菇汁,配以各式蔬菜及面包球。
特别关照
牛排注意掌握成熟度。
蘑菇虾仁批萨的做法
材料
自发粉250克,马苏里拉奶酪丝,虾仁,蘑菇,何兰豆仁,洋葱,鸡精,批萨草,黑胡椒碎,蒜末,西红柿丁,黄油,糖
做法
1.食材: 1,饼皮: 自发粉250克(是做两盘的量) ,糖适量,黄油50克(我的黄油是加盐的所以不用再加盐了)
2.2,配料:马苏里拉奶酪丝,虾仁,蘑菇,何兰豆仁。(虾仁和何兰豆先焯一下水,防止虾仁出水太多,何兰豆焯一下水比较油亮)
3.批萨酱:洋葱,蒜末,西红柿丁,黄油,糖,鸡精,批萨草,黑胡椒碎。
4.批萨酱制作:锅中加入小一块黄油,倒入蒜末和洋葱爆一下再放番茄丁炒片刻后,加其它调料炒匀即可.
5.干酵母用温水调开后加入过筛的面粉中。再加入糖和黄油揉成面团,室温发酵一个钟.
6.发酵的面团分成两个面团。擀成薄饼,烤盘涂油放面饼用手向边缘推边缘捏厚一些,用叉子在饼上绰小洞.
7.在面饼涂上批萨酱后,先撒银袜奶酪丝再放蘑菇虾仁和何兰豆仁入烤箱200度,烤20分钟。
8.最后再撒上奶酪丝和批萨草烤至奶酷溶化.
奶油蘑菇浓汤的做法
材料
蘑菇80公克,西芹10公克,马铃薯20公克,洋葱20公克,奶油碰搏猜1大匙,鸡粉1/4小匙,动物性鲜奶油10㏄,鲜奶100㏄,鸡高汤400㏄
做法
1.蘑菇切片;西芹去粗纤维切小块;马铃薯去皮切小块;洋葱块去皮切小块,备用。
2.热锅,放入奶油融化后,放入作法1的'蘑菇片、洋葱块、西芹块炒香,先取出少许蘑菇片备用。
3.于作法2锅中加入马铃薯块、鸡高汤、鲜奶以小火熬煮约15分钟后放置冷却。
4.再将作法3的汤以果汁机打匀,加入鸡粉、动物性鲜奶油调味,盛盘加上作法2取出的蘑菇片装饰即可。
茄汁蘑菇的做法
材料
口蘑,番茄酱,砂糖,生抽,白醋,葱
做法
1 口蘑用盐水浸泡5分钟后活水冲洗干净
2 把口蘑汆入开水
3 煮熟(2分钟)后捞出
4 重新起一口锅倒入橄榄油烧五成热后撒入葱花煸香
5 加入番茄酱
6 搅拌均匀后加入一勺半砂糖和一大勺生抽
7 加入一茶匙的白醋并搅拌均匀
8 倒入汆熟的口蘑翻炒均匀大火收干卤汁即可
2蘑菇有哪些好吃的做法
蘑菇不但美容养颜,还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。你知道好吃的蘑菇要怎么做吗?下面我跟你分享一下蘑菇的做法。
一、红烧蘑菇的做法
材料
蘑菇500克,蚝油1勺搭大,李锦记红烧汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少许,香葱少许
做法
1、蘑菇洗净切片,放入沸水中焯一下捞出;
2、锅内放少许橄榄油烧热,加入蘑菇片翻炒片刻,加蚝油炒匀;
3、加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。
4、转中火烧至收汁,撒入香葱粒即可。
二、干煸蘑菇的做法
材料
蘑茹、蚝油、酱油、味精、白糖、黄酒、黑胡椒粉、洋葱、彩椒
做法
1、碗中先放入蚝油、酱油,再放入味精、白糖和黄酒搅匀备用。
2、炒勺热油下入蘑菇煸炒,炒至微黄时撒入少许黑胡椒粉。
3、炒至黑胡椒出香味时烹入碗汁用旺火炒匀。
4、倒入洋葱煸炒数下,放入彩椒煸炒。
5、把汤汁用旺火煸炒至干,汤汁吸附在蘑菇上。
6、收净汤汁后再翻炒数下便可出锅。
三、椒盐蘑菇的做法
材料
蘑菇500克,蛋黄1个,盐,鸡精,干淀粉,面粉,椒盐粉适量
做法
1.蘑菇撕小条,洗净,略挤出其中的水.
2.放入其他所有材料,调料味道要调好,因为炸出来后不需要再调多余调料.另外盐量不要放过多,因为鸡精和椒盐粉也有一些盐份.
3.混合均匀后蘑菇上会均匀裹上一层糊.此时就可以下锅用小火炸了,要用筷子不停搅拌,避免裹糊的蘑菇粘在一起.
4.等蘑菇炸的酥黄时即可出锅了.如果之前油温没掌握好,可以把油再烧热复炸一下.捞出沥油即可.
小诀窍
如果之前调味调淡了,就趁热在蘑菇上再均匀撒一些椒盐粉(并且这样能够更充分的称它是椒盐蘑菇).
四、蘑菇蛋卷的做法
材料
蘑菇3颗,甜椒半粒,熏肉2片,奶水半杯,面粉1/4杯,牛油1大匙,黑胡椒碎和盐少许
蛋皮:鸡蛋知茄竖2粒,水2汤匙,麻油和粟粉1/3茶匙(水和粟粉拌匀,加入鸡蛋和麻油打散,倒入刷油的平底锅,煎成一片片薄薄的蛋皮备用)
做纳手法
1、蘑菇、甜椒和熏肉切丁。
2、牛油放锅中煮溶,加入(1)炒香。
3、奶水、面粉、黑胡椒碎和盐拌匀慢慢倒入(2)中,用小火不停搅拌至糊状,熄火。
4、取一片蛋皮,放上适量馅料,卷起即可。
3蘑菇怎么做好吃
蘑菇是大家熟悉的一种菌类食物,吃起来的味道非常不错,而且口感也非常好,所以很多人都对蘑菇爱吃,而且吃的时候我们需要注意方法才行,那么具体来说蘑菇这样食物我们应该如何烹饪比较好,这是大家不清楚的,下面就让我们一起跟着来看看吧。
蘑菇怎么做好吃
蘑菇的吃法比较多,蘑菇炒肉是不错的选择,需要我们准备好蘑菇,瘦肉。把瘦肉洗净之后切片。姜洗净然后切成丝。然后把瘦肉放在碗中,加入酱油,盐,料酒之后,还需要少许的淀粉腌制。我们把蘑菇洗干净之后就可以切片。然后我们在锅中倒入油,放入姜丝之后就可以爆香。再在其中倒入肉片,煸炒发白之后就可以加点料酒以及酱油,继续翻炒之后。我们倒入已经切好蘑菇片,加盐折合后翻炒一下,盖上锅盖之后放入盐和葱花就可以了。
干炸蘑菇也是不错选择,可以准备好蘑菇、植物油、花椒粉、玉米淀粉、低筋面粉、盐、鸡蛋,我们把蘑菇切去根部之后洗净,然后用手将水分攥出,撕成长条之后,把调料中的食材都倒入到碗中,搅拌均匀之后,然后我们接着放入蘑菇条,用筷子翻拌到每根蘑菇都均匀蘸裹没正上酱料之后,在锅中倒入植物油,烧到8成热的时候,把平菇条一根一根的放入其中,不要一起放入其中,否则会导致蘑菇没有办法分开,所以用中小火炸到浮起在油面上的生活,变成淡黄色就可以了。捞出之后沥干油分,撒上适量的花椒粉就可以食用。
蘑菇怎么炒
蘑菇炒着吃是不错的选择,蘑菇炒肉片是非常好的选择橡没,需要我们准备好胡萝卜、蘑菇、猪里脊肉,然后我们把姜梁察纳片、蒜片、盐、料酒、鸡精、生抽、香油、蛋清准备好。猪里脊肉切成片之后,放入盐、料酒、丹青腌制1小时。烧锅油之后,在其中倒入肉片,炒到七八成熟的时候就可以取出备用。爆香姜蒜片之后就可以放入胡萝卜、蘑菇,爆炒到七八成熟的生活就可以放入肉片继续翻炒。然后调入适量的盐、鸡精,还需要加入生抽,翻炒熟就可以了,在起锅前的时候,我们淋入香油和淀粉水,勾匀芡就可以了。
蘑菇的营养价值
蘑菇的营养价值是非常丰富的,因为蘑菇中有多种氨基酸成分存在,还可以帮助我们增强T淋巴细胞功能,这样就可以提高我们身体素质,还可以增强我们人体的免疫力。在蘑菇中有一种物质,这种物质会有镇痛、镇静的功效,同时蘑菇中还含有多种的酶成分物质存在,这些物质对抑制血液中胆固醇升高有好处,还可以降低血压的问题。
在蘑菇中,其中还含有我们人体难以消化的粗纤维、半粗纤维以及木质素的成分存在,这些成分对肠胃健康有好处,可以保持我们体内水分平衡,还可以帮助大家吸收体内剩余的胆固醇以及糖分,排出体外之后就可以帮助预防便秘、动脉硬化、糖尿病等问题。
蘑菇中是含有非常多的有效成分,在帮助我们止咳化痰、补肝肾、健脾胃、益智安神的同,在美容养颜方面也是有好处的。
吃蘑菇的禁忌
吃蘑菇的时候存在一定的禁忌,首先在吃蘑菇的时候,尤其是炖着吃蘑菇,这时候我们是不可以加入味精和鸡精的,这是因为味精和鸡精都是属于增鲜剂,而在蘑菇中是含有鲜味成分存在的,所以说我们是不需要加入味精和鸡精这样调味品。
在制作蘑菇炒肉的时候,这时候我们不能着急加盐,应该在准备出锅的时候再加盐比较好,因为过早的加入盐,高温会导致盐的成分破坏掉蘑菇中存在的营养成分。
如果说对蘑菇过敏,这类人群是不应该食用蘑菇的,如果吃了蘑菇之后是容易导致我们出现身体不适情况的,特别是会导致皮肤健康受到影响,所以说如果存在这样的问题,那么蘑菇是我们应该避免吃的,否则不利于我们的健康。
上面给大家介绍了有关蘑菇的情况,可以发现蘑菇的吃法是比较丰富的,而且这些蘑菇吃法对我们健康也有好处,上面介绍了有关蘑菇的情况,我们可以利用自己的口味来选择,这样能帮助我们更好的去吃蘑菇,也可以补充人体所需要的营养物质。
4蘑菇怎么做菜才好吃
我们提倡“蘑菇蘑菇,我们都爱”,这样才能更好地增进健康!那么蘑菇怎么做菜才好吃呢?以下是我为您整理的有关蘑菇怎么做菜才好吃的资料,希望对你有帮助。
蘑菇做菜做法一:番茄酱烧蘑菇
主料:蘑菇,番茄酱。
食谱做法
1、蘑菇洗净撕成条,空干水备用。油热,放入蒜瓣,倒入蘑菇翻炒,炒至蘑菇变软出水,然后加入少许盐,盖锅盖焖至水快收完,倒入适量番茄酱,继续翻炒至汁收完出锅既可。
2、很好吃的。(家里剩的半个西红柿我给炒里面啦)
蘑菇做菜做法二:可爱的番茄小蘑菇
主料:樱桃番茄200g,西兰花200g,鹌鹑蛋200g。辅料:盐1勺,麻油1勺。
食谱做法
1、樱桃番茄用盐反复擦洗干净备用。
2、鹌鹑蛋煮熟剥去外壳租塌备用。
3、西兰花洗净摘小朵焯水,焯的时候水里放一些森搜盐,要焯熟哦。
4、西兰花用麻油拌一下,铺在盘子上打底,把鹌鹑蛋摆在铺了西兰花的盘子上,把樱桃番茄对切,用刀挑去内肉,盖在鹌鹑蛋上弊春圆即可。
小贴士
樱桃番茄尽量选用圆一些的,鹌鹑蛋如果放不稳可以把底下切平放上去,不影响整体美观~
蘑菇做菜做法三:蘑菇小油菜
主料:蘑菇适量。
食谱做法
1、提前开水泡好蘑菇。
2、小油菜切好备用。
3、入锅放蒜片呛炒,放小油菜翻炒。
4、放蘑菇,加盐,鸡精,少量酱油翻炒。
5、出锅。
蘑菇做菜做法四:蒜香黑椒蘑菇片
主料:蘑菇10个,蒜3-4瓣,李锦记黑椒汁1大勺。辅料:油少许。
食谱做法
1、蘑菇和蒜瓣切片备用。
2、起油锅,倒入适量油,将蒜片煸炒出香味儿。
3、放入蘑菇片翻炒至蘑菇片变软,略微出水的感觉。
4、加入李锦记黑椒汁翻炒均匀,大火收汁。
5、李锦记黑椒汁咸味已经合口味的,盐就不需要额外再添加了。
5蘑菇怎样做菜好吃
经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。那么蘑菇怎样做菜好吃呢?以下是我为您整理的有关蘑菇怎样做菜好吃的资料,希望对你有帮助。
蘑菇做菜好吃菜谱一:蘑菇汤
主料:口蘑四个,香菇三个,平菇四个,金针菇半袋,鸡腿悄悉菇适量,盐适量,白胡椒粉一小勺,鸡精一点。
食谱做法
1、把准备好的各种蘑菇切成小块备用。
2、倒入食用油把所有的蘑菇块先在油锅里翻炒,待出水之后继续翻炒,看见蘑菇都变软之后,加水开始熬制,大约十到十五分钟后加盐,白胡椒粉调味,最后撒上香菜出锅。
蘑菇做菜好吃菜谱二:奶油蘑菇汤
主料:蘑菇,洋葱,面粉。辅料:黄油,牛奶,胡椒粉,盐。
食谱做法
1、黄油放锅里化掉 然后放面粉 一起炒 注意别糊锅 炒成有点糊糊状 加点水 再炒一炒 变成面糊状 倒到另外的煮锅里。
2、刷干净锅 把切成小丁的洋葱放进去 放入黄油炒香 再放进蘑菇丁一起炒香。
3、这时把煮锅里加水开火开煮 倒入炒好的香菇洋葱丁 再倒入牛奶 最好是淡奶油 边搅拌着 最好的状态是糊糊状 视个人而定。
4、加入适量盐 胡椒粉 搅拌 熬一会差不多就可以关火出锅啦!
蘑菇做菜好吃菜谱三:启念乎炸蘑菇
主料:平菇半斤,平菇。
食谱做法
1、主料高薯平菇。
2、辅料鸡蛋1个。
玉米淀粉·孜然粉。盐·适量。
3、将平菇撕碎洗净挤干水份摊在案板上晾十分钟。
玉米淀粉十孜然粉十鸡蛋搅成糊。
锅放油要多点平菇逐个挂糊下锅炸。
炸到稍变黄捞出·若要吃软的现在就可以吃想吃脆的下锅再炸一遍。
4、捞出装盘。
对不起过程太忙没有拍照。;。
小贴士
油很多但用不多少
蘑菇做菜好吃菜谱四:蘑菇肉酱意面
主料:肉末50g,培根1片,洋葱30g,西红柿30g,香菇6朵,胡椒酱10g,盐适量,酱油适量,醋少许,淀粉5g。
食谱做法
1、肉剁成末(也可以买现成的),培根切末,香菇切末,洋葱和西红柿也切末备用。
2、油锅烧热,放入洋葱和西红柿炒出汤。
3、放入肉末和培根碎,炒至肉发白。
4、放入香菇碎,翻炒均匀。
5、加入适量水,放入淀粉勾芡。
6、加入盐和酱油,黑胡椒。
7、汤汁浓稠后,加入醋。
8、关火,把酱放在煮好的意面上,开吃!
END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!
2023-04-16 10:30:11
目录 返回
首页