牛油果背后的黑暗真相（牛油果的阴谋）

大家好，关于牛油果背后的黑暗真相很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于牛油果的阴谋的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1让你越吃越胖的减肥水果：年轻人最抵挡不住的骗局，都有哪些呢？

过年回来后，朋友小花开始减肥，“早餐牛油果面包，午饭牛油果沙拉，晚餐牛油果酸奶”，牛油果是她从网上精心挑来的瘦身神器，还成为了她的晒图法宝。

上周，正当小花在吃牛油果面包时，我却刷到了这么一则新闻：“每100g牛油果就含有15g脂肪，其实，吃牛油果和吃五花肉其实没什么差别。”

“小花，你正在吃的是五花肉啊！”小花震惊了。

出于好奇，我把牛油果的前世今生都搜了个遍。

2005年，牛油果刚进入中国，人人都说它，长得丑，像手榴弹，味道像臭鸡蛋，甚至像肥皂，不香不脆还不甜。最重要的是，还很贵！80元一个！所以都没人买。

但从2013年开始，这个像"手榴弹"的水果每年以400%的增量迅速发展，当年卖了345吨。而在2017年，它突然爆火，数据一下子飙到了32100吨！足足增长了16000多倍！

当年的中国人还不明白牛油果凭什么卖几十块钱一个，而如今吃牛油果却成为了中产和年轻人的标配。

究竟是什么神奇的力量让牛油果从狗粮走向网红？

那就是“火”！

02

／网红牛油果的上位之路／

牛油果本来是普通水果，要说它特别之处，那就是它来自外国，那为什么会突然变得如此火爆呢？我们来捋一捋牛油果的成功营销之路。

◎ 牛油果如何进入大众视野？

二十世纪50年代，牛油果只是狗粮，被人嫌弃。

人有人设，果有果设。70年代，牛油果被拒绝进入美国市场。为了卖出滞销的牛油果，商家将它打造成“水果奢侈品”。之后，牛油果迅速成为美国等发达国家的最爱。

2009年，中国商人开始推广牛油果，但是大量的广告投放也无法打开市场。

而就在2017年的双十一盛会中，牛油果一炮而红。

随后，铺天盖地的营销号将牛油果捧成了“养生万金油”、“超级食品”，于是牛油果迅速成为了中产的标配。

中产的市场不够大，于是商家们让国内一线明星模特在网络上发出自己的牛油果食谱，让网红做推广，最后牛油果成为了年轻人的减肥神器和社交晒图法宝，才有了后来的16000多倍惊人增长量！

然而，这都是商人们意料之内的，他们早就知道，广大网友们最吃这一套。

没有红不了的水果，只有不努力的营销，和不跟风的消费者。

就这样，牛油果从狗粮成为了炙手可热的网红水果！

◎ 网红牛油果的套路

其实，早在2016年，牛油果市场刚起步的时候，大批专家就在网上指出牛油果的不健康。

根据《中国食物成分表2009》显示，每100g牛油果的脂肪含量高达15.3g，甚至超过了普通猪肉脂肪含量的 15%，牛油果简直就是一块行走的脂肪！

专家还指出，牛油果不仅脂肪高，热量更是普通水果的三四倍。一个200g的牛油果，热量约为332kcal，而一小碗100g米饭，热量才116kcal，所以吃1个牛油果等于吃3碗米饭！

面对这些质疑，商家把一批牛油果送往鉴定机构。

经检测，牛油果含有中国人饮食结构中所欠缺的营养物！

有了这个发现，商人们就借势给牛油果附加了减肥、美容、改善哮喘、改善便秘、补充叶酸、降低胆固醇、补充蛋白质、防治高血压等等一系列功效，就差“包治百病”了。

接着在网上大肆宣传，让牛油果摇身一变，成为“健康低脂、轻奢生活”的代名词。

最后消费者们就忘了“牛油果不健康”的事实，也忘了最初的牛油果是打着健康减肥的口号让你消费的！

其实商人们在打迷糊牌！就挑补充蛋白质来说，吃鸡蛋和豆类不是补得更快更直接吗？关键还便宜！要是靠着牛油果补充蛋白质，一天得吃 30 多个牛油果啊！

当朋友小花听完牛油果的健康真相和套路后，她的反应让我很意外：“多大点事儿，我都习惯这种套路了，它火过我买过就值了！以后少买点就是了，开心就好。”

我迅速调查了大家对这件事的反应，绝大多数网友居然表示不惊讶，也不生气，他们表示：“习惯就好啦！”“以后少买点就好啦，开心就好”“火过的东西都这样，买来试试就得了。”

不知道手机屏幕前的你，在看到我前面一大篇网红营销套路分析后，心里的想法也跟小花一样呢？

牛油果走红的背后，就是靠一个“火”字！通过上述的分析，这个“火”是人造的火，是商家鼓吹的火，这个字让你轻易缴纳智商税，而且越花越多！

03

／在打脸的道路上，我们乐此不疲／

面对网红水果蔬菜，你总说“下次别被套路就好啦！”但是永远被套路。

除了牛油果，以前我们在网红水果蔬菜吃过的亏还少吗？我们来回顾一下那些年你在网红商品里上过的当。

在2014年，大批热文纷纷以秋葵为主角，大肆传播其抗癌、降血脂等功效，秋葵被冠以“糖尿病克星”、“植物黄金”等称号，保健品商家还开发出以秋葵为主角的保健品。

而在2015年，媒体告诉大家秋葵的功效没那么神奇，只是普通的食材！大家当普通蔬菜吃吃就好了。

再比如奇亚籽，他是超级食物的一员。在过去几年里，这种和兰香子很类似的食材经过社交媒体的反复传播，成为了不折不扣的网红，号称人间仙丹，能够减肥。

但是经过专家实验，奇亚籽不但不能减肥，卡路里还超标，还容易导致便秘！

以上这些牛油果、奇亚籽等水果食品借用“超级食物”的名号在网上被大肆追捧，而专家却说：“这些超级食物只是制造商的营销噱头，营养学里没有这个概念。”

历史总是惊人地相似，我们总是乐此不疲地从一个套路走向另外一个套路，这到底是为什么？

04

／与其说住在信息茧房，不如说作茧自缚／

当你一次又一次被网红食品欺骗时，你会埋怨:“现在的互联网环境就是这样。”

记得在一档节目中，被问到目前娱乐圈大环境不好的看法，赵本山大叔是这么回答的：“自己没能力就说没能力，怎么你到哪儿哪都大环境不好，你是破坏大环境的人啊？”

别说互联网环境不好，为什么自己不主动去辨别真伪，去辨别虚假宣传呢？

最近流行一个词叫“信息茧房”。我们在社交平台智能的推荐算法下，被自己的兴趣包裹着，被类似的内容包围着，久而久之，我们麻木了，觉得我看到的世界就是互联网的大世界，其实只是新时代的井底之蛙。

我们没办法得知我们不知道什么，看不到什么，我们只是看到商家往你的茧房里输送的信息，我们以为看到了全世界。

与其说我们被迫住在茧房里，不如说我们作茧自缚。

在互联网的世界里，我们的思维方式在不断地被迎合，判断力被钝化，选择更单一。

于是我们一次又一次被网红食品祸害、被超级食物欺骗。

在手机出现以前，我们只能靠着新闻报纸、专家机构去查某些食品的真实健康数据，我们在发挥着自己的搜索能力和判断能力。自从手机后，你开始依赖手机给出的全部数据，以为自己掌握了更丰富的知识和数据。

其实那只是你的手机内存增多了，你只是在道听途说，脑子里的知识并没有比以前多更多，相反，广告信息却是多了很多，判断力和思考能力急速下降。

你以为你做出了判断，其实是算法和营销在作祟，你早已放弃了判断力和侦察力，你的惰性让你只看到了冰山一角。

05

／别将思考交给网络，别把判断交给潮流／

我们长期住在互联网的信息茧房里，认为能被大肆宣传的东西都是好东西，慢慢失去判断力。当我们失去判断力，不会独立思考时，一味跟风，出了事也不会反省自我，假装洒和宽容，然后再去追风新产品，最后只会助涨虚假营销者的火焰。

面对一次又一次的网红食品虚假宣传，造势传播，你盲目跟风，潮流说去哪就去哪。

然而这些食品的价值被专家打脸时，你生气一小会，最后假装洒脱地说：“都是这样的啦，潇洒点，别计较。”

但是，面对网红产品导致的死亡，你还能洒脱吗？

最近，两件果汁事件霸占了新闻的头条。

郴州的一名女子将20多种水果混合榨汁,竟然将果汁注射到静脉，导致全身严重感染险些丧命。

但是另外一位喝果汁的人就没那么幸运。

3月18日《北京青年报》报道，直销企业“如新”公司一名业务员林丽（化名），于3月2日因肺部严重感染抢救无效死亡。她此前多次发烧，但始终没有吃药，也不去医院看病，而是喝“如新”果汁治疗。

“多喝果汁对人体有益”是近几年一直在网络上被热传的理念，大量的果汁店横空出世，保健品也推出果汁养生产品。

但是，前段时间BBC纪录片《健康饮食的真相》早已揭示“喝果汁有害”的研究结论，却没有人理会。

2“绿色黄金”牛油果背后的营销套路有哪些？长期食用有何危害？

绿色黄金牛油果能够成功的走入大家的视野，和商家的营销套路有一定的关系。牛油果本来是一款非常小众的水果，但是现在它已经实现了逆袭，成为了很多人餐盘必备的食物。商家对它进行了改名，在上个世纪的时候，这些经销商花了很多时间才让牛油果和其他的水果拥有着同样的竞争资本。

牛油果的价格是比较高的，同时这种水果并没有很大的味道，名字和自己的口感是非常相似的，吃起来油油的。一段时间之后，一些商家开始关注营养学。对于大多数的美国人来说，他们更想吃到更加的健康，而不是想拥有一个更肥的身材。商家就开始包装这些牛油果，因为在牛油果中拥有着丰富的价值，同时在很多健身教练的食物当中经常会加入这一款食物，应是大家纷纷效仿，同时这种水果也成为了森林黄油，并且引领了一次全新的潮流。

有很多人是素食主义者，对于这些素食主义者来说，他们找到了一款最适合替代肉类的食物，就是牛油果，而且觉得可以把牛油果当成牛油吃。相信很多人在听到这一番言论的时候，一定会觉得特别的好奇，这种水果可就无论是在营养价值还是在价格上都是没有办法比拟的。但是在众多素食主义者的推崇之下，已经成为了很多家庭必备的食物。

在牛油果中，脂肪以及热量的含量是非常高的，如果大家经常吃牛油果的话，就会导致肥胖这种问题出现在自己身上。同时在这种水果当中，植物蛋白也非常的丰富。如果一次性吃太多的话，可能会出现消化不良的问题，因此大家在吃任何食物的时候，一定要控制自己的食欲。这种食物不建议长期吃。

3牛油果的营销骗局被揭露，这种水果真的可以减肥吗？

牛油果并不能够减肥，据营养专家测量，一个牛油果内含的热量相当于三碗米饭，不仅起不到减肥作用，一不小心还可能吃成大胖子。牛油果里面含有丰富的维生素，蛋白质和氨基酸，适量吃可以起到润肠通便的作用，但千万不要被营销广告欺骗了，任何一种水果吃多了都没有什么好处。如果想要减肥，必须迈开腿管住嘴，不要以为躺着吃东西就能瘦。

其实牛油果里面的营养物质，其他水果也能代替，只是随着社会发展，人们对物质生活追求越来越高。牛油果当初是墨西哥一种特有水果，后来进入到美国市场，到了60年代，商家为了提高牛油果的销售量不断花钱，为牛油果打广告。到1974年牛油果单价已经涨到了一美金，相当于如今的4.5美金。价格让人望而却步，成为了普通人的奢侈品。牛油果味道，不甜不鲜，口感油腻，多余里面含有较多油脂，吃起来会有饱腹感。

我国每年都会从墨西哥进口3万多的牛油果，由于该水果需要严格的保存环境，且运输时间较长，导致这种水果在国内价格普遍偏高。个人建议适当吃牛油果就可以，尽量不要在晚上食用。

炎炎夏日即将到来，到时候又会有很多商家为了推广牛油果，以减肥为标签吸引大家，大家在购买时一定不要冲动，仔细甄别，不要买到坏果。推荐几种牛油果的营养吃法，早上和土司一起吃，提供满满的能量和营养，正餐可以将其切成小块，沾上寿司或酱料。也可以做成沙拉和其他水果当饭后点心，由于牛油果含有的能量较多，为了避免发胖，吃了一个牛油果后，其他水果就要相应减少。

4牛油果的爆红，是营销骗局吗？背后有何商业秘诀？

根据相关统计报道，我国进口的牛油果数量在逐年增多，那么为什么牛油果如今变得越来越爆红？甚至很多的奶茶中都有牛油果口味？它究竟有什么样的魅力？其迅速的走红是不是有营销推手？是否存在着营销骗局？今天呢面就和大家聊一聊牛油果究竟隐藏着什么样的商业秘诀。

牛油果，学名叫做鳄梨，而之所以叫牛油果，是因为它的口感并不像是水果。因为它其中含有大量的水果脂肪，咬起来就像是在吃冻住的油，所以被称为牛油果。而最早的牛油果是被打为不折不扣的垃圾食品，因为它脂肪含量很高，美国相关的饮食专家表示，牛果实在是不好吃，而且会让人增重。牛油果真正的翻身，则是因为在当时的美国种植户将牛油果与北美的最大收视联赛“超级碗”相结合，牛油果就这样成为了美国人在观看比赛时的必备食品，其需求量的不断的上升，这种食物得到了广大人们的喜欢，成为了最爆红的水果之一。

牛油果在中国的爆红，则是凭借着背后的推手们。当时水果进口商进口了这种新式的产品以后，请了很多的人前来试吃，同时把这些牛油果送去营养鉴定机构。经过鉴定认为，牛油果虽然看起来脂肪多，但是实际上并不会影响人们的健康，甚至说可以有效的改善人体的新陈代谢，为人们提供良好的营养物质。水果商借机宣称牛油果是水果之王，在这种情况下牛果迅速的爆红，成为了我们中国人的新宠，尤其是牛油果更是被改成了各种的饮品，甜品，走进了大众的生活。

综上所述，牛油果的爆红一方面是它的营养价值确实丰富，而且作为进口水果，加工出来的食物确实十分可口。另一方面就是离不开广大商家的成功营销，在商家的推动下，人们都去购买牛油果，最终实现了牛油果的走红。

5吃牛油果保护心脏，降低胆固醇，真相竟是用来针对中国人的骗局？

牛油果又名鳄梨、奶油果，有“森林奶油“的美称。和其他的水果相比，它最大的优势在于脂肪的含量高达30%。科学家经过研究发现，牛油果中含有丰富的营养物质。其中，蛋白质、膳食纤维、矿物质等的含量是其他任何水果都无法比拟的。

牛油果是一种低糖的水果，对血糖偏高的人可以尝试食用牛油果，它可以在一定程度上降低人体内的血糖。其次，牛油果中含有稀释血液的物质，可以缓解动脉硬化，对老年人是非常有好的。再者，牛油果能够平衡女性的柯尔蒙。这种物质可以帮助女性维持姣好的面容可以作为一种女性的保健食品。

牛油果是一种高能量密度的事物，由于30%的脂肪含量，使得牛油果成为人们 补充能量的首选物质。所以，如果你想要通过吃牛油果来达到减肥的目的，基本是不可能的，它只会让你的汗水功亏一篑。

牛油果可以用来改善便秘，由于牛油果中含有丰富的膳食纤维，一方面可吸水膨胀，另一方面，可以促进肠道的蠕动，促进人体消化系统的运作，使得人体更好的消化和吸收食物。对人体的健康是大有裨益的一种水果。

网传，牛油果具有降低胆固醇、美容护肤、保护消化系统等功能。而实际上，牛油果在理论上确实是有这方面的功能，但是商家为了利益，已经对牛油果过度宣传了。我们要清醒的认识到，牛油果再神奇也不过是一种水果，如果功效真的如此强大，那就不需要去医院了。我们只要每天吃牛油果就可以强身健体，精力充沛。而事实上，这是不可能的。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。