黄灵芝的副作用（黄灵芝有毒吗）

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1灵芝的功效及副作用

灵芝是名贵 中药 ，一般人食用可以强身 健体 、延年益寿，那么你想知道灵芝的功效及副作用是什么吗?下面是我为你整理的灵芝的功效及副作用的相关内容，希望对你有用!

灵芝的功效

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科 植物 赤芝或紫芝的全株。根据我国第一部药物专着《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，性味甘平。灵芝原产于亚洲东部，中国古代认为灵芝具有长生不老、起死回生的功效，视为仙草。

灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经;可养心安神，寂肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节 血糖 ，控制 血压 ，辅助 肿瘤 放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显着疗效。

野生灵芝的品种繁多，主要分为以下几种：

1、赤芝：赤芝又叫做丹芝，味苦、甘平、无毒。解胸胃郁结，补中益气，使人神志 清明 。

2、青芝：青芝又名龙芝，是着名珍稀灵芝品种。味酸、甘平、无毒，有浓浓药香味。明目，补肝气，安神，益气健脾，增强 记忆力 ，能有效改善 脱发 和须发早白的情况，是补肝肾的良药。

3、黄芝：黄芝也叫做金芝，是着名珍稀野生灵芝品种，肾形，黄褐色至暗红色，对五脏不调、脾胃虚弱有特效作用。甘平、无毒，具有益脾胃，安神的功效。

4、白芝：白芝又称玉芝、素芝，为灵芝罕见品种，对 心血管 疾病 有特效作用。味辛、甘平、无毒。有止咳益肺，安神，亦增强体力，防癌抗癌等功效。

5、黑芝：黑芝又叫玄芝，专治男性 肾虚 、滑精、尿频和女性慢性 妇科 疾病。味咸、甘平、无毒。利水道，益肾气。

6、紫芝：紫芝又叫木芝，甘平、温、无毒。益补精气，强健筋骨，利关节，消除虚劳，能增强机体免疫，保心护肝。

灵芝的副作用

是药三分毒，任何的药物都有好的一面，和坏的一面，但是灵芝的副作用很小，灵芝因富含天然有机锗，所以服用时会有瞑眩反应，有些会惊慌地认为有副作用，其实这也是灵芝独特的 排毒 作用，是“好转反应”，在 中医 上称为“瞑眩反应”。

瞑眩反应为身体带来不适，但是不是副作用，在瞑眩反应消失后，身体会觉轻快，有精神，疾病也会慢慢痊愈。它的缺点就是就是口味很苦。灵芝在本草纲目里记载性“平”没有任何毒副作用，属于上等药品，适合任何人在一年四季食用。

灵芝的食用方法

新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘， 自然 凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。置干燥处，防霉，防蛀。

根据灵芝的特色，现介绍几种既简洁，作用又好的食用 办法 ：

1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。

2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，通常煎服3~4次。也能够连续水煎3次，装入温水瓶渐渐喝，每天喝多少都无限制。

3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒成为棕赤色时即可喝，还可参加一定的冰糖或蜂糖。

4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可参加灵芝炖，按各自的饮食习惯参加调料喝汤吃肉。

5、灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此办法的药用作用和 营养 价值都极好。

灵芝的功能主治

1、心神不宁，失眠，惊悸。该品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用。

2、咳喘痰多。该品味甘能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，常可治痰饮证，见形寒 咳嗽 、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或与党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺，温阳化饮药同用。

3、虚劳症。该品有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症，常与山茱萸、人参、地黄等补虚药配伍，如紫芝丸(《圣济总录》)。

2食用灵芝禁忌和副作用

食用灵芝禁忌和副作用

食用灵芝禁忌和副作用，灵芝营养价值高，药用功效好，能够增强人体的体质，但所有东西有好的，也有不好的地方，那么食用灵芝要注意些什么呢，下面就来了解一下食用灵芝禁忌和副作用。

食用灵芝禁忌和副作用1

1、禁忌超量

灵芝是一种对身体很好的滋补药物，经常服用对身体的保健功效还是很大的，但是需要正确的服用才行，尤其是剂量也是需要控制一下，千万别严禁超量，如果是大量的服用灵芝就容易导致身体出现各种问题，甚至严重大量的服用灵芝还会出现致死，这是非常严重的。灵芝一般一天的量要控制在两到三克，每天服用三次，每次控制在两到三克就可以了。

2、严禁长时间服用

灵芝虽然是好东西，但是好东西却并不能长期的服用，长期服用对身体危害还是很大的，灵芝作为治病的一种药材，需要坚持服用一个月以上才能见效明显的效果的，而且日常服用之后还是要连续服用三个月之后才能见效，然后停止三个月之后再继续服用效果会更好一些。

3、过敏

患者服用灵芝还会出现过敏的问题，如果患者出现过敏体质还是要注意千万别服用灵芝，避免出现严重的危害。

4、服用时间不适合

并不是所有的人群在任何的时候都是可以服用的，如果是在不不恰当的时间服用会出现严重的危害的，所以就需要注意服用时间了。

5、服用时间还是要定时定量

服用灵芝的时候还是要定时定量，也就是要注意服用灵芝之后有没有什么效果，而且没有定时定量导致的灵芝都会产生身体的诸多副作用。

灵芝对身体有诸多的好处，但是服用灵芝就需要注意很多方面，禁忌方面还是有很多的，五个方面的禁忌需要注意一下，灵芝虽好但是要注意适应症还有禁忌症，五大方面的禁忌一定要引起足够的'重视，小心长期服用灵芝会导致身体诸多方面的影响，还是要控制好时间和用量才行。

长期服用野生灵芝有副作用吗

野生灵芝没有副作用，也从来没有收到过这些方面的汇报。化学品的副作用是当代人探讨的话题讨论，已经变成现代科学的比较严重问题。不但是化学品这般，中国中医药有时候也会出现此类情况；但野生灵芝肯定没有这些方面的顾忌。我国最开始的药理学书「本草经」将野生灵芝列入「涂药」。说白了「涂药」与一般药品不一样，彻底没有副作用，能够每天安心服食。

食用灵芝禁忌和副作用2

1、灵芝这种中药材并没有明显的副作用，在平时人们只要不过量食用灵芝，就不会对身体产生不良影响。但是大家在吃灵芝时，一定要知道，灵芝是一种具有超强活血作用的中药材，如果使用者本身患有出血类疾病，或者刚刚动过手术，则不适合吃灵芝不然会让出血症状近一步加重，对身体健康恢复不利。

2、灵芝这种中药材还仅仅只给那些患有发热症状的人群食用，这是人们食用灵芝时不可忽略的禁忌，因为那些身体发热的人群，在吃了灵芝以后容易让，发热症状进一步加重，不利于体温正常的恢复。

灵芝不适合什么人吃

1、生活中那些阴虚内热的人群是不适合吃灵芝的，因为灵芝是一种具有滋补功效的健康食材，如果给那些阴虚内热的人群食用，无异于火上浇油，容易让他们的身体出现更多不良症状，会让大便干燥和小便赤黄的症状进一步加重，对他们的身体健康十分不利。

2、患有出血类疾病的人群也不适合吃灵芝，而且那些在手术前后一周内的人群也不适合吃灵芝。因为灵芝有很强的活血作用，这些人群在吃灵芝以后，容易导致在手术过程中或者手术后出现大出血，而且会让那些本身就患有出血类疾病的人群病情加重，会严重危害人们的身体健康。

哪些人合适吃野生灵芝

1、野生灵芝适合神经衰弱、心悸头晕目眩、夜寐不宁、失眠多梦者服用；

2、适合高血压病、高脂血病、冠心病、心率不齐等心血管疾病病人服用；

3、适合漫性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等漫性呼吸疾病病人服用；

4、适合慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病等慢性疾病病人服用；

5、适合体质虚寒、气血两虚、白血球减少者及小孩难治性血小板低性紫癜者服用；

6、适合癌症病人服用；

灵芝怎么吃好

1、新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。置干燥处，防霉，防蛀。

2、灵芝可用来泡酒。将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。

3、灵芝可用来做饮品。取灵芝（整芝）切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。

4、灵芝可以用水煎。将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3—4次。把所有煎液混和，分次口服。

5、灵芝也可以用于炖肉 ，无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。

3灵芝的禁忌和副作用

灵芝的禁忌和副作用

灵芝的禁忌和副作用，灵芝是一种中药材来的，而且这种中药材营养价值是很高的，灵芝和蘑菇、木耳一样，都是真菌的子实体，植物学上属多孔菌目、灵芝科，多在夏秋季生于阴湿林下的立木、倒木上，下面看灵芝的禁忌和副作用。

灵芝的禁忌和副作用1

灵芝作为传统的中药材，是多孔菌科的真菌赤芝或者紫芝干燥的子实体，经过炮制得到的药材。对于副作用或者是用药禁忌来讲，对于实症或者外感初起情况的患者是不适合应用的，还有对于体质过敏的也是不适合应用的。同时灵芝是一种较强的血小板聚集的抑制剂。

所以如果有出血性疾病或者有出血倾向的患者也应该谨慎使用，或者不建议自己选择使用。灵芝的副作用是随着剂量的增加可能会增加的，包括会有荨麻疹、心慌气短、胸闷等等症状，所以不能随便的使用灵芝，一定要在医生的指导下使用。

灵芝的营养价值

1、灵芝内含有丰富的人体所需微量元素，尤其是稀有元素锗元素，帮助人体补充稀缺的微量元素，提高人体自身的免疫力。

2、灵芝内还有丰富的蛋白质、氨基酸(硬脂酸、延胡索酸、苯胺酸等)、内酯以及各种分解酶，促进人体的消化系统可以正常的进行，对于时常有消化功能障碍的人而言是很好的辅助药材。

3、灵芝内含大量的`维生素B2、维生素C;对人体而言是很好的补充维生素的食材。

4、灵芝内含生物碱、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂等营养物质。

灵芝的功效与作用

1、灵芝含有大量脂肪酸，可以降低血胆固醇和血糖；

2、灵芝含有大量微量元素，可以改善局部微循环、扩张冠状动脉、增加血流量、阻止血小板聚集，对于冠心病、心绞痛、中风等症状具有一定的疗效和防护作用；

3、灵芝可以提高人体的免疫力，拥有抗癌防癌的功效；

4、灵芝可以解毒，对于肝病的治疗有一定的功效；

5、灵芝可以调节中枢神经系统，镇定安神;还可促进血液、肝脏、骨髓中的核酸、蛋白质的合成，加速新陈代谢，减缓衰老。

灵芝怎么吃？

1、泡水

取少量灵芝，切成碎末或剪成条状，放入杯内，选用烧开一段时间后的开水冲泡，水温不宜超过80°C，类似于茶饮的方式，但需注意灵芝量不要过多，成人一天用量10g~15g之间即可。

2、泡酒

取少量灵芝，切成碎末或剪成条状，放入瓶中，选用度数适中的白酒倒入，密封浸泡，大约3-5天后，待瓶中白酒颜色变为棕红色时便可饮用;一次不可食用的过多，会导致醉酒的情况出现。

3、水煎

取少量灵芝，切成碎末或剪成条状，放入罐中，加水像煎熬中药一样水煎服用，注意饮用适度。

灵芝的禁忌和副作用2

1、灵芝这种中药材并没有明显的副作用，在平时人们只要不过量食用灵芝，就不会对身体产生不良影响。但是大家在吃灵芝时，一定要知道，灵芝是一种具有超强活血作用的中药材，如果使用者本身患有出血类疾病，或者刚刚动过手术，则不适合吃灵芝不然会让出血症状近一步加重，对身体健康恢复不利。

2、灵芝这种中药材还仅仅只给那些患有发热症状的人群食用，这是人们食用灵芝时不可忽略的禁忌，因为那些身体发热的人群，在吃了灵芝以后容易让，发热症状进一步加重，不利于体温正常的恢复。

灵芝不适合什么人吃

1、生活中那些阴虚内热的人群是不适合吃灵芝的，因为灵芝是一种具有滋补功效的健康食材，如果给那些阴虚内热的人群食用，无异于火上浇油，容易让他们的身体出现更多不良症状，会让大便干燥和小便赤黄的症状进一步加重，对他们的身体健康十分不利。

2、患有出血类疾病的人群也不适合吃灵芝，而且那些在手术前后一周内的人群也不适合吃灵芝。因为灵芝有很强的活血作用，这些人群在吃灵芝以后，容易导致在手术过程中或者手术后出现大出血，而且会让那些本身就患有出血类疾病的人群病情加重，会严重危害人们的身体健康。

灵芝的禁忌和副作用3

灵芝的副作用

是药三分毒，任何的药物都有好的一面，和坏的一面。灵芝的副作用很小，灵芝因富含天然有机锗，所以服用时会有瞑眩反应，有些会惊慌地认为有副作用。其实这也是灵芝独特的排毒作用，是“好转反应”。

在中医上称为“瞑眩反应”。瞑眩反应为身体带来不适，但是不是副作用，在瞑眩反应消失后，身体会觉轻快，有精神，疾病也会慢慢痊愈。

灵芝的缺点就是就是口味很苦。灵芝在本草纲目里记载性“平”没有任何毒副作用，属于上等药品。

灵芝的禁忌

1、灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能诱发流产。

2、灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。

3、对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。

4、病人手术前、后一周内，或者正在大出血的病人禁用灵芝。

灵芝孢子粉副作用

1、可能过敏反应。有些人对某些食物过敏，这类人群是不能服用灵芝孢子粉的，有少数的人在食用灵芝后，产生腹痛或皮疹等过敏现象，这类人群不建议使用灵芝孢子粉。

2、出血加重。为了增加出血量，很多人认为：它可能会含有更有效的成分。因为灵芝孢子粉具有促进血液循环的作用，所以在手术前、手术后的一周内或有大出血的患者，不建议使用。

3、引起流产，孕妇饮食需格外小心，一旦误食某一种食物就会不健康，灵芝孢子粉不适合正常孕妇使用，营养过强可能会导致流产，虽然灵芝孢子粉毒性轻微，但是服用不能过量或过多。

4、无法预料的损伤。灵芝孢子粉要区分真假，现在市面上所销售的灵芝孢子粉很多，其中也不乏假冒的灵芝孢子粉，这类型的灵芝孢子粉或造成不可预知的伤害。

5、注射灵芝粉的副作用。服用灵芝孢子粉一般没有不良反应，但是灵芝注射液存在过敏反应，注射20~30分钟之后，轻者会引起荨麻疹，胸闷和腹痛等症，重者会导致过敏性休克或过敏性脑炎。

6、解毒反应。2%的患者服用破壁灵芝孢子粉会产生眩晕反应，一般都是暂时性的，但是每个人的情况不同，有些人会有腹泻、恶心、呕吐等症，最好是选择饭后服用减少剂量。

综上所述，灵芝孢子粉的副作用就给大家介绍到这里，灵芝孢子粉虽然功效比较多，但并不是每个人都可以使用，要了解自身的病症，正确的使用灵芝孢子粉，合理的应用才能将其功效发挥得最好，但是有些特殊的人群是不建议服用的，比如孕妇、婴幼儿或容易过敏者，最好是有医生指导。

4灵芝不适合什么人吃 食用灵芝的四大禁忌

灵芝大家应该都很熟悉，灵芝是很名贵的中草药药材，经常听到有人说灵芝吃了怎么怎么好，吃灵芝可以增强人体免疫力，能清肝毒降肝火。

灵芝不适合什么人吃

1、有极热极寒体质的人不能吃灵芝。极热和极寒体质的人大家可能不是很了解，有些人自己是极热或者极寒体质都不知道，因为极热极寒体质是中医上的一种说法。所谓极热极寒体质本质上跟先天性疾病有点类似，不过不是具体的疾病，也没有那么严重，所谓极热就是身体对外部环境温度敏感性差，通常表现为外部环境的温度明明不高，但是自己感觉比正常人要热。同样道理，极寒体质的人在外部环境温度很高的情况下，自己感觉比正常人要冷。

2、极热极寒体质的人在中医上说就是肾虚亏，也就是肾盗汗不足，而灵芝是大补之物，我们大家都知道过犹不及，一个是非常虚弱的体质，一个是非常大补的食物，双方力量悬殊，走到一起肯定是不好的。对于极热极寒体质的人来说，就应该慢慢的补，而不是用灵芝这种大补之物。

3、上火的时候不能吃灵芝。我们吃一种药物或者补药首先一定要了解它的性质特点，这样才好对症下药。灵芝属于补药，是大热的，跟人参的效力差不多。知道了这个特点，我们就可以对症下药，所以，如果你身体上火的话，灵芝就不能吃了，因为上火就代表你现在的体内有火气，灵芝本身又是大热的，你如果还吃灵芝就是火上加火，适得其反。

4、刚刚经历过外科手术的人不宜吃。一般来说，我们大家都知道，灵芝在生物学上属于大型真菌，属于孢子植物，在中医上我们也说灵芝是发物。什么叫发物呢，就是吃了以后，我们的一些伤口会起反应，而且不容易好，因为灵芝是真菌嘛，虽然我们弄熟了，但是难免还会有些漏网之鱼。还有就是我们刚刚手术过后，机体的免疫力比较差，这时候残留真菌也很容易趁虚而入。那么什么病人什么时候吃最灵芝最好呢，最好是三个月后最好。

5、对真菌过敏的人不能吃。怎么判断一个人是否对真菌过敏呢，最简单的方法就是看这个人能不能吃蘑菇，吃蘑菇过敏肯定对所有真菌都过敏了，对灵芝就更过敏了。所以，大家一定要注意，灵芝虽好，但是可不能贪吃哦。

食用灵芝的四大禁忌

1、过敏的人不能服用灵芝

如果对灵芝有过敏反应，那么一定要避免服用灵芝，否则的话会是身体健康出现问题。即便灵芝是非常滋补的药材，也要根据个人情况来选用。

2、服用灵芝要选对服用的时间

灵芝的服用也是需要注意时间问题的，并不是说，所有的人群在任何时间都可以放心的服用灵芝。例如患者在手术之前以及之后的一周时间都是不能够服用灵芝的;另外正在大出血的患者也不能够服用灵芝的，否则不仅不能够调养身体，反而对身体的恢复不利。

3、严禁过量服用

不少人都认为灵芝是非常滋补的药材，在平时多吃一些灵芝可以很好的滋补身体，有益健康。这种想法是非常错误的，但灵芝确实具有滋补的作用，但是如果大量的服用灵芝，那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用，甚至还有可能致死，非常的严重。一般情况下，如果是将灵芝内服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次;如果是使用肌肉注射这种方法，那么每天也只能够一两次，千万别多。

4、严禁长期服用

虽然灵芝治病的效果非常突出，但是灵芝是不可以长期选择服用的。通常选用灵芝来治疗疾病的话，坚持服用一个月以上就可以收获极好的效果，如果想通过服用灵芝来养生保健，也是用银子来延缓衰老的话，那么连续服用三个月后就应该停止，不可以再继续服用。短期内服用灵芝有良好的保健功效，但是长期的服用方法反而会适得其反。

灵芝的几大种类及功效

1、赤灵芝

赤灵芝是最常见的灵芝品种，也是我们平常习惯叫的灵芝就是赤灵芝。特点：人工栽培的范围很广泛，颜色多分为赤色故名赤灵芝。

2、青灵芝

青灵芝主要分布在山东青岛地区，基本都是野生，栽培的极少不多见。医学上讲，青灵芝味道上微酸，性平，具有明目和肝肾的功效。青灵芝在医学上的应用范围很广泛，青灵芝入五脏补肾及全身五脏之气，同时能调动身体内部的活力，调节人体的新陈代谢，提高免疫力。

3、黄灵芝

黄灵芝金灵芝(金芝)，黄灵芝对人体的五脏方面的不调，脾胃方面的虚弱有很好的效果。常见症状为身体消瘦、 容易盗汗、身体气血不旺、厌食、气短、抵抗力弱等等都具有很好的疗效。

4、紫灵芝

紫灵芝又叫木灵芝、中国灵芝、仙草。性平，无毒，为上上品。一般生长在树林的木头上，生于腐烂的树根部，比较珍贵，我国的产量有限。一般主要用来调养糖尿病、高血压、冠心病、失眠等症，假如长期服用的话能抗肿瘤、护肝、延缓机体衰老、对于我们人体有益无害，适合长期保健用。

5、白灵芝

白灵芝又名玉芝。主要生长在比较湿润的山林子里，一般分布在我国云南、西藏和长白山山林子里。白灵芝的菌肉呈洁白色，味道奇苦，是灵芝里面比较罕见的品种。对我们人体的心血管疾病有很好的效果，祛风除湿，止血、化痰，抗癌。

6、黑灵芝

黑灵芝又名黑芝,别名玄芝、黑云芝、是灵芝中的极品极其珍贵。黑灵芝味道甘及性平。具有益肾、利尿、通九窍的功效;主治急性肾炎、慢性肾炎、消化不良等。

关于灵芝

我国古代《山海经》中记载有这样一个传说：炎帝有一个最宠爱的女儿叫“瑶姬”，但不幸幼年夭折。炎帝怜惜爱女，封她为“姑瑶山神”，死后她的灵魂漂到姑瑶山上，变成了姑瑶山上的“瑶草”，即我们现今所称的灵芝。

灵芝自古以来被称为仙草、瑞草、瑶草、还阳草。关于还阳这一神奇功效还有一个在民间流传甚广的传说，那就是“白素贞盗灵芝”了。

《白蛇传》里白素贞是一条苦修千年得以成人型的白蛇。她和妹妹青蛇在西湖断桥巧遇书生许仙，萌生恋情,便结为夫妇。适逢重阳节，僧人法海看穿白素贞是蛇妖，便设下计谋，给了许仙一瓶雄黄酒，让他在家宴中给白素贞喝下。白娘子喝下雄黄酒后变为原型，许仙恐惧至极,猝死。为救许仙，白蛇不远千里前去仙山偷盗仙草。许仙服用千年灵芝后得以生还。

在《尔雅翼》(公元前290年)记载有：“芝，瑞草，一岁三华，无根而生。”它作为一种文化渗透到人们生活的各个角落，涉及建筑装饰、绘画艺术、美学、营养学、宗教信仰等各个领域，并被西方人昵称为“神奇的东方蘑菇”。传说中天然的野生灵芝是一种吉祥之物，在一些国家和地区，人们常用灵芝来镇宅。特别是在我国的东南沿海及江南地区，人们不仅用灵芝来镇宅，还常用灵芝来装饰新居，把灵芝放在客厅、书房或者公司的大班台上，以此来显示吉祥和好运!

灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西，灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。

古时候中医们把灵芝分为六种。紫灵芝是灵芝中比较珍贵的一种。《神农本草经》：“赤芝，味苦平。主胸中结，益心气，补中，增慧智，不忘。久食，轻身不老，延年神仙。一名丹芝。

黑芝，味咸平。主癃，利水道，益肾气，通九窍，聪察。久食，轻身不老，延年神仙。一名元芝。

青芝，味酸平。主明目，补肝气，安精魂，仁恕，久食，轻身不老延年神仙。一名龙芝。

白芝，味辛平。主咳逆上气，益肺气，通利口鼻，强志意，勇悍，安魄。久食，轻身不老延年神仙。一名玉芝。

黄芝，味甘平。主心腹五邪，益脾气，安神，忠信和乐。久食，轻身不老延年神仙。一名金芝。

紫芝，味甘温。主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色。久服，轻身不老延年。一名木芝。生山谷(旧作六种，今并)。”

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