九十岁男人小腿浮肿怎么回事(九十岁老人腿脚肿是什么征兆)
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1老人小腿浮肿是怎么回事
老人小腿浮肿是怎么回事
1、肾性浮肿。
患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿。
2、心源性浮肿。
当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。
3、肝性水肿。
肝硬化时肝脏结果破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素,会引起水肿。
4、营养不良性水肿。
5、局部 性下肢浮肿。
多由于下肢静脉、淋巴管受阻,导致体液进入组织间隙所致,入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。 可见,引起腿肿的原因很多,可以是全身性疾病的一个症状,也可能是下肢局部疾病的'症状之一,故必须到医院作全面检查,查明病因,才好进行合理的治疗。
2老年人腿肿是什么原因?
老年人如果长期发生小腿浮肿的现象,除了发生疾病的可能性外,有的原因是因为身体缺少营养,以下就是我给你做的整理,希望对你有用。
老年人脚肿的原因 :
1、高血压
很多患有高血压的中老年人,都会发生小腿浮肿的情况,一般来说,这种现象在白天的三四点钟左右尤为明显。如果经常性的出现这种情况的话,建议老年朋友要通过饮食疗法或其它缓解高血压症状的方法,来缓解小腿浮肿的现象。
2、肝病
老年朋友身体器官逐渐老化,肝脏也会相应的变衰老,因此容易发生变化。老年朋友如果有长期饮酒的习惯的话,更好引起肝病,从而容易导致出现小腿浮肿。建议中老年朋友不要经常喝酒,多吃水果和蔬菜哦。
3、深静脉血栓
下肢的深静脉是下肢血液回流的通路,如果深静脉内出现血栓,就会导致血液回流阻塞,下肢突然严重肿胀。若腿部突然肿胀,要尽可能保持肢体制动,及时到医院诊治。
4、心脏病
当心脏发生右心衰竭时,静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。右心衰水肿最早出现于踝内侧,其状况由心衰程度决定,轻度的水肿在活动后明显,休息后减轻或消失;严重的会向上发展到全身水肿。
5、甲状腺疾病
甲状腺分泌的激素参与机体营养物质的代谢过程,如果出现异常,导致代谢缓慢,出现脂肪堆积等症状,下肢也会水肿,并伴有疲乏、无力的症状。
6、营养不良
很多老人如有偏食习惯,导致身体营养不良的话,也容易引起小腿浮肿。建议平时要摄取多方面的饮食营养,多吃杂粮健康食品,荤素科学搭配,这样就能加强营养,缓解小腿浮肿的症状。
老年人脚肿怎么办 ?
1、保持血液回圈
睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液回圈。
2、适当的活动
适当的活动促进血液回圈。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通,更容易水肿。
3、吃盐不可太多
太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。
4、注意保护肾脏
除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担。多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等,不要轻易使用药物。
老年人脚肿的饮食 :
1、选择钙类食品,如苹果、芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重腿足肿胀的程度。
2、看好含钾的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度,当盐分摄取过多,身体就会想多喝水,导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿,形成水肿型的虚胖。
3、“瞄准”维生素B群,如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。
4、多吃含有维生素E的食品,因为维生素E具有抗氧化的作用,能使您的腿部肌肉充满活力而不松驰。植物油、瘦肉类、乳类、蛋类、绿叶菜及各种干果中都含有丰富的维生素E。
5、此外,应适当节制,少吃糖、脂肪和咖啡等 *** 性的食品。而要多吃新鲜蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中富含水分和纤维,能帮助您改善双腿的线条。
3老年人腿肿的原因及解决办法
随着年龄的增大,老人家身体的毛病就会慢慢变多,腿肿就是一种比较常见的情况,特别到了冬天,老人家就会腿肿得更加明显。那么,造成老人家腿肿的原因有哪些呢?对于腿肿又有哪些解决 方法 呢?下面就让我告诉大家吧。
老人小腿浮肿的原因:
老年人小腿浮肿的原因一:患有高血压
很多患有高血压的中老年人,都会发生小腿浮肿的情况,一般来说,这种现象在白天的三四点钟左右尤为明显。如果经常性的出现这种情况的话,建议老年朋友要通过饮食疗法或 其它 缓解高血压症状的方法,来缓解小腿浮肿的现象。
老年人小腿浮肿的原因二:肝病
老年朋友身体器官逐渐老化,肝脏也会相应的变衰老,因此容易发生变化。老年朋友如果有长期饮酒的习惯的话,更好引起肝病,从而容易导致出现小腿浮肿。建议中老年朋友不要经常喝酒,多吃水果和蔬菜哦。
老年人小腿浮肿的原因三:营养不良
很多老人如有偏食习惯,导致身体营养不良的话,也容易引起小腿浮肿。建议平时要摄取多方面的饮食营养,多吃杂粮健康食品,荤素科学搭配,这样就能加强营养,缓解小腿浮肿的症状。
除此之外,引起老年人小腿浮肿还有很多原因,像肾炎、心脏病等,都会造成这种情况,所以要去医院进行专业就诊,不要延误了病情。
水肿怎么查:
一般而言,就诊患者常常需要检查尿常规、双肾膀胱输尿管B超和肝肾功能,如果单侧水肿,没有蛋白尿,考虑下肢静脉回流不畅,进一步检查下肢静脉血管彩超,排除静脉栓塞和淋巴管炎等。
人体重要器官出现病症也会导致水肿,如心功能不全、慢性肾炎和肾病综合征、肝病等。排除心肝肾因素后,要考虑内分泌障碍导致的水肿,临床常见的是甲状腺功能低下导致的粘液性水肿。此外,肿瘤后期,长期营养不良的患者也会出现下肢水肿。
排除以上所有因素后,许多更年期女性出现眼睑和下肢水肿,时轻时重,乏力疲劳,下肢沉重,临床称之为“特发性水肿”,即原因不明性水肿。女性进入更年期后,饮食失调,伤及脾胃,脾胃气虚,肾虚精亏,水湿停滞,加之常常生气,情志内伤,肝气郁结,气机不畅,加重水肿。
老年人腿肿的解决办法:
运动锻炼
散步、慢跑、健身器械锻炼等,能增强体质,改善水肿症状。避免在一个地方久坐久站,没事就起身活动活动,或者在坐着的时候把两条腿上抬,都助于减少水肿发生。临睡前按摩锤敲腿部,缓解肿胀情况,泡泡热水也是不错的。
饮食调理
饮食方面,少盐是原则,不光做菜少放,盐卤、酱制之类也要少吃,芹菜、萝卜、菠菜、水果以及豆制品等可多吃一些,睡前别喝太多水。
消肿的食谱:
绿豆、薏米各100克,同煮汤食用,冬瓜500克,赤小豆30克,加水适量,加盐少许,吃瓜喝汤。
百合,西芹适量。把百合一瓣瓣掰下洗净,西芹切段。百合和切了段的西芹一起放入油烧至七分热的锅中略炒,加点盐调味即可。
大米100克,桑椹30克,枸杞30克,车前子30克。大米洗净后先煮半熟,再加桑椹、枸杞、车前子(包煎),煮熟即成。全方滋阴养血、健脾除湿,适用于肝炎、肝硬化症见失眠多梦、眩晕目涩、腰膝酸软、下肢水肿的阴虚湿困患者。
红豆、薏米(比例1:1)。红豆、薏米洗净,放入开水泡上。经过浸泡的红豆、薏米,煮起来就很容易烂了。打开电饭煲在水开后,把开关打到保温功能,经过这样反复的4~5次粥就煮好了。
黄甜椒1个,核桃50克,熟薏苡仁1小碗。黄甜椒切开1/5头部,将籽去除。把熟薏仁加入自己喜欢的调料与核桃搅拌。最后将拌好的薏仁核桃填入黄甜椒内即可。
4中老年人腿肿是怎么回事
下肢水肿以足踝部最为多见.如果是临睡前,用手按小腿有指痕下陷,第二天则消失的水肿,多因年老气虚所致.调理时注意健脾益肾,多吃含蛋白类的食品,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,芝麻,瘦肉等,预防低蛋白血症,防止腰酸,腹泻等脾肾两虚现象的发生.
另一种常见的下肢水肿是淤血阻滞引起的,表现为下肢皮肤粗糙,隐痛,发冷等气血不通现象,严重者可出现一侧下肢静脉闭塞.但对老年人来说,经常出现下肢肿胀现象还应注意区别肾,心,肝等主要脏器的病因,及时化验肝,肾功能及尿常规,不要耽误其他病的诊治.
老年人常见的下肢水肿除病因外,生活的调理应注意以下方面:
1.睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间.衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环.
2.适当的活动,促进血液循环.因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通,更容易水肿.
3.吃盐不可太多.太咸的食品,肥甘厚腻的食品都不利于消化.
4.注意保护肾脏,除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担.多吃些有利消肿的食品,如赤小豆,冬瓜,西瓜,葫芦等,不要轻易使用药物.
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2023-04-11 06:45:09
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