河南玉米行情（河南玉米行情预测）

大家好，今天来为大家解答关于河南玉米行情这个问题的知识，还有对于河南玉米行情预测也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

12020年3月4月河南玉米行情如何？

河南省永城市玉米价格行情15%水分——1800

河南省中原区玉米价格行情15%水分——1840

河南省滑县玉米价格行情表15%水分——1800

河南省嵩县玉米价格行情表15%水分——1840

河南省西华县玉米价格行情15%水分——1900

河南省新郑市玉米价格行情15%水分——1900

河南省民权县玉米价格行情15%水分——1760

河南省宜阳县玉米价格行情15%水分——1800

河南省原阳县玉米价格行情15%水分——1860

河南省原阳县玉米价格行情15%水分——1900

河南省红旗区玉米价格行情15%水分——1800

河南省镇平县玉米价格行情15%水分——1900

河南省平桥区玉米价格行情15%水分——2100

河南省伊川县玉米价格行情15%水分——1900

河南省睢阳区玉米价格行情15%水分——1750

河南省灵宝市玉米价格行情15%水分——1900

河南省汝南县玉米价格行情15%水分——1880

河南省遂平县玉米价格行情15%水分——1800

河南省遂平县玉米价格行情15%水分——2000

河南省固始县玉米价格行情15%水分——1860

河南省辉县市玉米价格行情15%水分——1900

河南省周口市玉米价格行情15%水分——2000

河南省浚县玉米价格行情表15%水分——1700

河南省开封县玉米价格行情15%水分——1900

河南省淮阳县玉米价格行情15%水分——1660

河南省偃师市玉米价格行情15%水分——1880

河南省西平县玉米价格行情15%水分——1890

河南省老城区玉米价格行情15%水分——1980

河南省汝州市玉米价格行情15%水分——1900

河南省夏邑县玉米价格行情15%水分——1820

黑龙江友谊县玉米价格行情15%水分——1630

黑龙江宝清县玉米价格行情15%水分——1630

黑龙江集贤县玉米价格行情15%水分——1630

黑龙江肇东市玉米价格行情15%水分——1630

黑龙江青冈县玉米价格行情15%水分——1630

黑龙江龙江县玉米价格行情15%水分——1630

黑龙江桦南县玉米价格行情15%水分——1630

黑龙江道外区玉米价格行情15%水分——1630

黑龙江北林区玉米价格行情15%水分——1680

黑龙江巴彦县玉米价格行情15%水分——1800

黑龙江鸡东县玉米价格行情15%水分——1650

黑龙江肇源县玉米价格行情15%水分——1660

黑龙江宾县玉米价格行情表15%水分——1820

黑龙江巴彦县玉米价格行情15%水分——1690

安徽省五河县玉米价格行情15%水分——1800

安徽省居巢区玉米价格行情15%水分——2260

安徽省临泉县玉米价格行情15%水分——1800

安徽省蒙城县玉米价格行情15%水分——1950

安徽省桐城市玉米价格行情15%水分——2160

安徽省和县玉米价格行情表15%水分——2100

安徽省濉溪县玉米价格行情15%水分——2000

安徽省肥西县玉米价格行情15%水分——2038

安徽省相山区玉米价格行情15%水分——2160

安徽省永丰县玉米价格行情15%水分——2000

安徽省阜南县玉米价格行情15%水分——2020

安徽省固镇县玉米价格行情15%水分——2000

安徽省泗县玉米价格行情表15%水分——1860

辽宁省北镇市玉米价格行情15%水分——1850

辽宁省黑山县玉米价格行情15%水分——1830

辽宁省鲅鱼圈玉米价格行情15%水分——1830

辽宁省金州区玉米价格行情15%水分——1830

辽宁省昌图县玉米价格行情15%水分——1740

辽宁省新民市玉米价格行情15%水分——1700

辽宁省铁岭县玉米价格行情15%水分——1920

辽宁省铁岭县玉米价格行情15%水分——1900

辽宁省溪湖区玉米价格行情15%水分——1860

辽宁省苏家屯玉米价格行情15%水分——2000

辽宁省阜新县玉米价格行情15%水分——2000

山东省山亭区玉米价格行情15%水分——1850

山东省阳谷县玉米价格行情15%水分——1700

山东省东平县玉米价格行情15%水分——1930

山东省苍山县玉米价格行情15%水分——1800

山东省东阿县玉米价格行情15%水分——1800

山东省胶州市玉米价格行情15%水分——1800

山东省费县玉米价格行情表15%水分——1900

山东省山亭区玉米价格行情15%水分——1720

山东省临邑县玉米价格行情15%水分——1680

山东省临朐县玉米价格行情15%水分——1700

山东省曹县玉米价格行情表15%水分——1720

山东省梁山县玉米价格行情15%水分——1720

山东省济阳县玉米价格行情15%水分——1640

山东省禹城市玉米价格行情15%水分——1700

山东省鄄城县玉米价格行情15%水分——1800

山东省鱼台县玉米价格行情15%水分——1850

山东省青岛市玉米价格行情15%水分——1900

山东省郓城县玉米价格行情15%水分——1640

山东省商河县玉米价格行情15%水分——1720

山东省临朐县玉米价格行情15%水分——1880

山东省淄川区玉米价格行情15%水分——1780

山东省高唐县玉米价格行情15%水分——1850

山东省东港区玉米价格行情15%水分——1840

山东省高密市玉米价格行情15%水分——1920

山东省泗水县玉米价格行情15%水分——1860

山东省莒南县玉米价格行情15%水分——1960

山东省栖霞市玉米价格行情15%水分——2000

山东省乐陵市玉米价格行情15%水分——1700

山东省邹城市玉米价格行情15%水分——1830

山东省苍山县玉米价格行情15%水分——1700

广东省龙岗区玉米价格行情15%水分——2050

广东省南山区玉米价格行情15%水分——2030

广东省金平区玉米价格行情15%水分——2220

广东省浈江区玉米价格行情15%水分——2200

广东省英德市玉米价格行情15%水分——2230

广东省电白区玉米价格行情15%水分——2220

广东省廉江市玉米价格行情15%水分——2140

广东省阳东区玉米价格行情15%水分——1980

广东省东源县玉米价格行情15%水分——2200

广东省浈江区玉米价格行情15%水分——2410

广东省阳春市玉米价格行情15%水分——2200

广东省蕉岭县玉米价格行情15%水分——2400

广东省和平县玉米价格行情15%水分——2200

广东省新会区玉米价格行情15%水分——2360

河北省新乐市玉米价格行情15%水分——2000

河北省肥乡县玉米价格行情15%水分——1900

河北省固安县玉米价格行情15%水分——1830

河北省临西县玉米价格行情15%水分——1860

河北省新乐市玉米价格行情15%水分——1920

河北省沙河市玉米价格行情15%水分——1890

河北省滦县玉米价格行情表15%水分——1900

河北省高唐县玉米价格行情15%水分——1760

河北省隆化县玉米价格行情15%水分——1760

河北省魏县玉米价格行情表15%水分——1760

河北省泊头市玉米价格行情15%水分——1760

河北省武强县玉米价格行情15%水分——1760

河北省任县玉米价格行情表15%水分——1760

河北省晋州市玉米价格行情15%水分——1760

河北省昌黎县玉米价格行情15%水分——1900

河北省阳原县玉米价格行情15%水分——2000

河北省雄县玉米价格行情表15%水分——1880

河北省桃城区玉米价格行情15%水分——1860

河北省晋州市玉米价格行情15%水分——1900

河北省玉田县玉米价格行情15%水分——1830

河北省海兴县玉米价格行情15%水分——2000

河北省河北省玉米价格行情15%水分——1920

河北省滦县玉米价格行情表15%水分——1950

河北省肥乡县玉米价格行情15%水分——1900

河北省青县玉米价格行情表15%水分——1840

河北省巨鹿县玉米价格行情15%水分——1910

河北省蔚县玉米价格行情表15%水分——1800

江苏省沧浪区玉米价格行情15%水分——1940

江苏省江都市玉米价格行情15%水分——1880

江苏省丹阳市玉米价格行情15%水分——1880

江苏省栖霞区玉米价格行情15%水分——1940

江苏省东海县玉米价格行情15%水分——1860

江苏省铜山县玉米价格行情15%水分——1860

江苏省如皋市玉米价格行情15%水分——1940

江苏省如东县玉米价格行情15%水分——1900

江苏省邳州市玉米价格行情15%水分——1840

江苏省泰兴市玉米价格行情15%水分——1980

江苏省邳州市玉米价格行情15%水分——1820

江苏省丰县玉米价格行情表15%水分——1700

2016年8月5日豆粕价格行情如下

单位：元/吨

山西省临猗县豆粕价格行情43%蛋白——3500

山西省寿阳县豆粕价格行情43%蛋白——3360

山西省榆次区豆粕价格行情43%蛋白——3350

山西省长治县豆粕价格行情43%蛋白——3280

山西省交城县豆粕价格行情43%蛋白——3300

山西省尧都区豆粕价格行情43%蛋白——3450

山西省襄汾县豆粕价格行情43%蛋白——3400

山西省祁县豆粕价格行情表43%蛋白——3370

山西省乡宁县豆粕价格行情43%蛋白——3400

山西省芮城县豆粕价格行情43%蛋白——3200

河南省汝南县 8月5日 豆粕价格：3500

河南省正阳县 8月5日 豆粕价格：3200

河南省新密市 8月5日 豆粕价格：3460

河南省镇平县 8月5日 豆粕价格：3700

河南省遂平县 8月5日 豆粕价格：3550

河南省浚县 8月5日 豆粕价格：3340

河南省汝南县 8月5日 豆粕价格：3460

河南省商城县 8月5日 豆粕价格：3180

河南省济源市 8月5日 豆粕价格：3740

河南省宜阳县 8月5日 豆粕价格：3500

河南省确山县 8月5日 豆粕价格：3400

河南省伊川县 8月5日 豆粕价格：3230

河南省虞城县 8月5日 豆粕价格：3260

河南省唐河县 8月5日 豆粕价格：3560

河南省西平县 8月5日 豆粕价格：3560

河南省西华县 8月5日 豆粕价格：3450

河南省周口市 8月5日 豆粕价格：3320

河南省林州市 8月5日 豆粕价格：3500

河南省宜阳县 8月5日 豆粕价格：3400

河南省驿城区 8月5日 豆粕价格：3410

河南省淇县 8月5日 豆粕价格表：3500

河南省安阳县 8月5日 豆粕价格：3170

河南省开封县 8月5日 豆粕价格：3190

河南省遂平县 8月5日 豆粕价格：3250

河南省卫滨区 8月5日 豆粕价格：3500

河南省滑县 8月5日 豆粕价格表：3360

河南省中牟县 8月5日 豆粕价格：3160

河南省鹿邑县 8月5日 豆粕价格：3190

河南省西平县 8月5日 豆粕价格：3380

河南省安阳县 8月5日 豆粕价格：3500

山东省莒南县 8月5日 豆粕价格：3850

山东省临朐县 8月5日 豆粕价格：3350

山东省苍山县 8月5日 豆粕价格：3400

山东省茌平县 8月5日 豆粕价格：3390

山东省东昌府 8月5日 豆粕价格：3380

山东省禹城市 8月5日 豆粕价格：3352

山东省荣成市 8月5日 豆粕价格：3460

山东省栖霞市 8月5日 豆粕价格：3450

山东省昌邑市 8月5日 豆粕价格：3480

山东省牡丹区 8月5日 豆粕价格：3100

山东省苍山县 8月5日 豆粕价格：3350

山东省梁山县 8月5日 豆粕价格：3400

山东省博兴县 8月5日 豆粕价格：3090

山东省平邑县 8月5日 豆粕价格：3110

山东省高青县 8月5日 豆粕价格：3400

山东省肥城市 8月5日 豆粕价格：3560

山东省莒南县 8月5日 豆粕价格：3260

山东省青岛市 8月5日 豆粕价格：3300

山东省蒙阴县 8月5日 豆粕价格：3400

山东省诸城市 8月5日 豆粕价格：3320

山东省莒县 8月5日 豆粕价格表：3400

山东省寒亭区 8月5日 豆粕价格：3240

山东省博兴县 8月5日 豆粕价格：3300

山东省淄川区 8月5日 豆粕价格：3350

山东省鄄城县 8月5日 豆粕价格：3200

山东省乳山市 8月5日 豆粕价格：3400

山东省莱阳市 8月5日 豆粕价格：3220

山东省坊子区 8月5日 豆粕价格：3460

山东省任城区 8月5日 豆粕价格：3440

山东省临朐县 8月5日 豆粕价格：3380

湖南省茶陵县 8月5日 豆粕价格：3510

湖南省汨罗市 8月5日 豆粕价格：3580

湖南省苏仙区 8月5日 豆粕价格：3760

湖南省湘乡市 8月5日 豆粕价格：3800

湖南省隆回县 8月5日 豆粕价格：3400

湖南省醴陵市 8月5日 豆粕价格：3560

河北省卢龙县 8月5日 豆粕价格：3100

河北省成安县 8月5日 豆粕价格：3500

河北省桃城区 8月5日 豆粕价格：3460

河北省沙河市 8月5日 豆粕价格：3310

河北省新乐市 8月5日 豆粕价格：3480

河北省定州市 8月5日 豆粕价格：3150

河北省魏县 8月5日 豆粕价格表：3400

河北省青县 8月5日 豆粕价格表：3100

河北省玉田县 8月5日 豆粕价格：3400

河北省灵寿县 8月5日 豆粕价格：3400

河北省丰润县 8月5日 豆粕价格：3320

河北省临西县 8月5日 豆粕价格：3360

河北省沧县 8月5日 豆粕价格表：3300

河北省滦县 8月5日 豆粕价格表：3100

河北省平乡县 8月5日 豆粕价格：3300

河北省唐县 8月5日 豆粕价格表：3330

河北省蠡县 8月5日 豆粕价格表：3250

河北省滦南县 8月5日 豆粕价格：3300

河北省固安县 8月5日 豆粕价格：3200

安徽省庐江县 8月5日 豆粕价格：3190

安徽省芜湖县 8月5日 豆粕价格：3170

安徽省永丰县 8月5日 豆粕价格：3350

安徽省桐城市 8月5日 豆粕价格：3580

安徽省相山区 8月5日 豆粕价格：3350

安徽省临泉县 8月5日 豆粕价格：3320

安徽省裕安区 8月5日 豆粕价格：3400

安徽省肥西县 8月5日 豆粕价格：3480

安徽省定远县 8月5日 豆粕价格：3500

安徽省阜南县 8月5日 豆粕价格：3430

江苏省泗阳县 8月5日 豆粕价格：3400

江苏省东海县 8月5日 豆粕价格：3150

江苏省如皋市 8月5日 豆粕价格：3330

江苏省灌南县 8月5日 豆粕价格：3400

江苏省太仓市 8月5日 豆粕价格：3430

江苏省丰县 8月5日 豆粕价格表：3200

江苏省灌南县 8月5日 豆粕价格：3400

江苏省如皋市 8月5日 豆粕价格：3300

江苏省铜山县 8月5日 豆粕价格：3460

江苏省泰兴市 8月5日 豆粕价格：3310

江苏省兴化市 8月5日 豆粕价格：3150

江苏省如东县 8月5日 豆粕价格：3380

2今日玉米价格最新行情多少钱一斤

今年玉米价格偏低是0.8元左右一斤

锦州港水分15%玉米到港价格为1910-1925元/吨，上涨10-15元/吨;平舱价格为2000-2020元/吨，水分14.5%，容重700。

广东蛇口港新玉米主流价格在2120-2130元/吨，下跌20元/吨，水分15%以内。

上海港成交价格为2120-2130元/吨。

江西南昌东北玉米到站价2220-2260元/吨。

江苏徐州玉米到站价格在1700-1740元/吨，水分15%左右，霉变1%以内。

湖南省长沙市玉米到站价格为2260元/吨。

湖北省武汉市玉米到站价格为2200-2240元/吨。

四川省成都市西北新玉米到站价格为2000-2100元/吨。

黑龙江哈尔滨烘干点玉米收购价格在1720-1740元/吨，水分15%左右。

黑龙江省齐齐哈尔市新玉米收购价格为1700-1740元/吨，水分15%左右。

黑龙江佳木斯新玉米收购价格1600-1620元/吨，水分15%左右。

黑龙江肇东中粮潮粮1710元/吨，14%水分。

黑龙江绥化玉米价格1700-1740元/吨，15%水分，淀粉企业收购价格1680元/吨，折扣比例1:1.2。

内蒙古通辽市玉米收购价格1810-1830元/吨。

内蒙古呼和浩特新玉米深加工企业收购价格为1840元/吨，水分15%左右，霉变5%以内。

内蒙古扎兰屯玉米价格1810-1830元/吨，水分15%。

吉林省长春市玉米出库价格1860-1900元/吨，水分14%以内。

吉林省公主岭玉米收购价格1800-1840元/吨;中粮生化挂牌收购价1860元/吨。

吉林省四平市玉米收购价格为1800-1840元/吨;天成挂牌收购价1820元/吨，下跌40元/吨，水分15%以内。

吉林榆树玉米收购价格为1780-1830元/吨左右，水分15%;中粮生化挂牌收购价格1820元/吨。

辽宁沈阳水分30%潮粮收购价格1400-1440元/吨，水分15%新玉米收购价格为1770-1780元/吨。

辽宁省铁岭市新玉米理论出库价格为1880-1900元/吨。

辽宁大连新玉米1910-1970元/吨，反弹20元/吨，水分15%以内。

河北沧州玉米收购价格为1700-1720元/吨，水分15%以内。

河北保定新玉米出库价格在1760元/吨，水分15%。

河北石家庄新玉米价格1720-1740元/吨，水分15%左右。

河北张家口出库新玉米价格在1760元/吨，水分16%以内。

河北邯郸收购价格1680-1700元/吨，水分15%左右。

天津饲料厂新玉米收购价格为1800元/吨，水分16%以内。

河南焦作新玉米收购价格1580-1600元/吨，水分16%以内。

河南安阳新玉米净粮收购价格在1600-1620元/吨，水分15%。

河南濮阳饲料厂新玉米收购价格1740元/吨，水分15%以内。

河南周口新玉米收购价1580-1600元/吨，水分15%以内，霉变2%以内。

山东临沂饲料厂玉米收购价格1690-1700元/吨，水分16%以内，霉变2%以内。

山东德州粮点新玉米收购价格1680-1700元/吨。

山东青岛贸易商新玉米收购价格1700-1710元/吨，饲料企业收购价格1780元/吨，水分15%以内。

山东聊城贸易商新玉米收购价格为1620元/吨，饲料企业收购价格1740元/吨，上涨20元吨，水分15%以内。

山东潍坊饲料厂玉米收购价格为1760-1780元/吨，水分15%以内。

山东寿光深加工玉米收购价格1710元吨，上涨20元吨。

陕西西安玉米到饲料厂玉米价格1540元/吨。

大连大窑湾及北良港玉米平舱价格为2000-2020元/吨。

320232月份玉米行情如何?

20232月份玉米行情下跌，下跌到2800元大关，让玉米市场的情绪再次跌入谷底，一家是临清金玉米，另一家是保龄宝生物，还有一家是福洋生物，对于这3家企业，由于他们所处的地理位置有非常大的优势，所以说涨价快，落价也特别快。农民老铁们大家好，今天是2023年2月4日，山东深加工企业的落价，导致华北地区的粮商比较纠结，因为他们手中的玉米棒大多都是20个水分左右，而这个水分对应的价格属于“高不成、低不就”的尴尬局面，同时深加工企业年后就下跌，导致大家的心理也是七七八八，害怕会继续下跌

4河南玉米价格

2014年12月26日河南玉米最新报价河南省 开封市 玉米价格：2236.80 元/吨河南省 商丘市 玉米价格：2125.00 元/吨河南省 济源市 玉米价格：2270.89 元/吨河南省 驻马店市 玉米价格：2246.12 元/吨河南省 信阳市 玉米价格：2460.00 元/吨河南省 安阳市 玉米价格：2160.00 元/吨河南省 南阳市 玉米价格：2310.00 元/吨河南省 平顶山市 玉米价格：2150.00 元/吨河南省 鹤壁市 玉米价格：2300.00 元/吨河南省 洛阳市 玉米价格：2268.85 元/吨河南省 新乡市 玉米价格：2120.00 元/吨河南省 郑州市 玉米价格：2150.00 元/吨河南省 许昌市 玉米价格：2360.00 元/吨河南省 周口市 玉米价格：2360.00 元/吨河南省 焦作市 玉米价格：2140.00 元/吨河南省 三门峡市 玉米价格：2350.00 元/吨河南省 濮阳市 玉米价格：2180.00 元/吨河南省 漯河市 玉米价格：2270.44 元/吨河南焦作地区新玉米收购价格212-2140元/吨，水分16%以内，价格趋弱。河南安阳地区新玉米净粮收购价格在2100-2120元/吨，水分15%。河南濮阳地区饲料厂玉米收购价格2180元/吨，水分14%以内。河南周口地区玉米收购价2320元/吨;水分15%以内，霉变2以内。

5河南南阳社旗的玉米行情，啥价呀出？

河南南阳社旗的玉米价格，约2920元一吨。

玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5至10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。

值得注意的是，特种玉米的营养价值要高于普通玉米，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多。

玉米的花粉、胚芽中还含有大量的维生素E和玉米黄酮，经常食用玉米制品可延缓人体衰老，增强人的体力和耐力。玉米还有美容瘦身的作用。与大豆、小麦相比，玉米的脂肪、蛋白质含量较低，碳水化合物含量较高，因而玉米制品越来越受到健身以及减肥人士的青睐。

玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。

玉米须中含有粗纤维、粗蛋白、多糖和粗脂肪。不同品种、不同时期玉米须的化学成分发生了很大变化。玉米须中总酚和总花青素的含量在其乳熟期时达到最高，抽丝期的总黄酮含量和抗氧化活性最高，但是甜玉米和白玉米总酚、总黄酮的含量和抗氧化活性都在吐丝时期最高。

玉米皮主要成分中膳食纤维占含量最高。但是，由于玉米皮的口感粗糙、水溶性差，不受大众欢迎，并且膳食纤维成分未被充分利用，导致浪费。

秸秆粉碎还田，可通过土壤中微生物作用，缓慢分解并释放出土壤中的矿物质营养，可以被作物吸收利用，分解过程中形成的有机物和腐殖质可以为土壤中微生物和土壤生物提供原料，从而可有效地改善土壤结构，并提高土壤肥力。玉米秸秆作为家畜饲料是秸秆中一种最为高效的利用方式，并可以带来一定的经济效益。玉米秸秆加工后作为饲料被利用产生的副产品粪便是很好的农田原料。直接利用秸秆资源制备沼气可有效的缓解农村能源短缺问题。粉碎玉米秸秆后，按一定比例加入磷肥、氨肥、石灰和水，进行发酵。发酵的熟料装袋可用于生产食用菌，如鸡腿菇、蘑菇等，生物转化率可达到70%至100%，废弃物可用作农家肥。玉米秸秆新型饮料，色泽鲜明，有秸秆特殊的香气，酸甜可口的特点，并具有优良口感和均匀的组织状态。

玉米食谱

糯香玉米排骨

原料：糯米、玉米粒、排骨。

做法：将腌制排骨放置于提前浸泡的糯米中，混合均匀，再加入玉米粒及调料等，进行蒸制。

清热益气汤

原料：玉米3根、白果50克、猪肚1个、生姜3片。

做法：玉米洗净，连衣、须切段状；白果去壳、去衣、洗净；猪肚洗净；一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗)，大火煲沸后改小火，煲2个半小时，调入适量食盐和生油便可。

番薯粟米鸡蛋汤

材料：番薯1个、甜玉米1根或剥好玉米粒50g、鸡蛋2个（2至3人份）。

烹调方法：番薯削皮、切小丁。甜玉米剥粒（超市有剥好的玉米粒，跟红萝卜粒、豌豆粒混合一起卖的，也可以），然后轻轻砸碎以方便烹煮；如果住宿地方有搅拌机，可用搅拌机处理成粟米蓉。锅内加水，加入番薯丁、碎玉米粒，文火煮至熟透、绵烂，打入鸡蛋搅拌成蛋花汤，加少量食盐调味即可。

松茸菌元贝玉米汤

原料：松茸4至6朵、香菇4朵、干贝1小把、去皮鸡肉200克、竹荪40克、玉米1根、红萝卜1小段、姜3片。

做法：松茸、香菇、干贝、竹荪略洗后提前浸泡2小时，玉米切小段，红萝卜切块；上述材料一起放进汤煲里，大火煲滚后再煲1小时，调味后食用。

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