酸枣仁30克多少钱（30克酸枣仁大概多少粒）

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12019年青酸枣收购多少钱一斤

1、七月底八月初酸枣收购价在8-9元/斤，眼下酸枣的收购价已经降至2元/斤的价格。这几天已经有新货陆续上市，但因含量不够，售价在260元上下，陈货够含量货源售价在300元以上。行情持续呈现下滑的趋势。

2、青枣市场价格不高，一般在3～5元左右一斤，但由于品种、市场、品质和售卖时间的不同，价格会存在一定差异。

3、年的寒食节是在4月4日。寒食节的传统食品包括寒食糕、寒食面、寒食浆、青精饭和饧等；寒食节所制的供品有面燕、蛇盘兔、枣饼、细稞、神马等；饮料则有春酒、新茶、清泉甘水等，种类繁多。

2近来酸枣仁大幅度涨价,如何正确使用酸枣仁治失眠

酸枣仁一般建议在睡前服用，可以用水吞服，也可以煮汤，一般剂量在10~20克左右。同时可以和银耳、桂圆、莲子、红枣等饮品同时服用。酸枣仁具有延长睡眠时间，改善睡眠的质量双向调节作用，主要用于治疗失眠、盗汗、多梦、自汗、焦虑、尿频等症状。

最好是将炒熟的酸枣仁直接泡水或者磨粉泡水喝，用生酸枣仁煮粥、煲汤的效果也不错。比如取炒熟的酸枣仁10克，煎汤后在睡前一小时服用，可以取得较好的助眠效果。

酸枣仁泡水喝可以治疗失眠，也可以把酸枣仁磨成面用蜂蜜调和服用。酸枣仁，中药材名。本品为鼠李科植物酸枣的种子。秋季果实成熟时采收，将果实浸泡一宿，搓去果肉，捞出，用石碾碾碎果核，取出种子，晒干。功能主治为：养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。

3酸枣仁是什么样子的

酸枣仁长什么样子酸枣仁干燥成熟后呈扁圆形，长5-9毫米左右，宽5-7毫米左右，表面光滑，颜色为赤褐色或紫褐色，未成熟的酸枣仁颜色浅或发黄，一面较为平坦，另一面中间突起。

一样。枣仁别名酸枣仁，准确应该称作北方酸枣核，主要是为了和南方酸枣五眼六通做一个区别。酸枣仁，别名枣仁、酸枣核、山枣仁。由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，收集种子，晒干而成。生于向阳山坡、路旁，主要产于河南、河北、陕西、辽宁、山西、山东、云南等地。

干燥成熟的种子呈扁圆形或椭圆形，长5～9毫米，宽5～7毫米，厚约3毫米，表面赤褐色至紫褐色，未成熟者色浅或发黄，光滑。一面较平坦，中央有一条隆起线或纵纹，另一面微隆起，边缘略薄，先端有明显的种脐，另一端具微突起的合点，种脊位于-侧不明显。

当酸枣仁开始炒制时，会闻到浓郁的香气，这是酸枣仁内部的油脂被释放的表现，炒制至香气四溢，有助于提升酸枣仁的风味。在炒制过程中，酸枣仁的颜色会由原来的白色变为微黄色，确保颜色均匀，不要过度炒制，避免使酸枣仁变得过分焦黄。

一般纯正的酸枣仁样子是扁圆或是是扁椭圆型，宽度大约全是在5到9mm中间，而薄厚是3mm，色调也主要是以暗紫色和紫褐色主导，表层看上去光洁有光泽度。并且纯正的酸枣仁种皮较脆，十分的非常容易粉碎，划开种皮以后，从胚乳之中能够看得出其色调是乳白色的，尝起来的味儿也较为淡。

4酸枣仁一次吃多少克

1、建议一天吃10-15克左右即可。酸枣仁味甘酸性平，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、皂苷以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处，但由于酸枣仁中含有一定量的有机酸成分，食用过量容易刺激人体肠胃，从而可能会对人体的健康造成威胁，所以一般建议每天吃10-15左右的酸枣仁即可。

2、酸枣仁一般建议在睡前服用，可以用水吞服，也可以煮汤，一般剂量在10~20克左右。同时可以和银耳、桂圆、莲子、红枣等饮品同时服用。酸枣仁具有延长睡眠时间，改善睡眠的质量双向调节作用，主要用于治疗失眠、盗汗、多梦、自汗、焦虑、尿频等症状。

3、酸枣仁治失眠的用法和用量 入汤剂10-20g，磨粉口服5-10g（成人）。酸枣仁治疗失眠的剂量约为10-20克。具体剂量应根据个人实际情况确定。饭前咨询医生，因为每个人的身体状况不同，所需的量也不同。只有根据自己的身体状况进食，这样才能有很好的改善效果。否则，它不仅无法改善，而且还会延误改善的机会。

4、针对不同病症，酸枣仁泡水的用量也会有所差异，一般建议的用量为一次10-15克。不过酸枣仁一般需配合其他药物使用安神效果才比较明显，如果平时单味泡水使用可以早晚各一次。如果配合其他药物一同服用，那么最好是遵照医嘱，根据医生的建议在正确的时间服用。酸枣仁有什么用途 镇静。

5、对于酸枣仁的吃法，个人以为最好是用水吞服，或者是可以将酸枣仁进行煮汤，以及和其他中药相配伍，这样对于治疗失眠的效果最为理想。每次应用，个人体会是大于30克的酸枣仁，对于镇静催眠的效果比较理想。酸枣仁对于失眠和睡眠障碍，具有双向调节的作用。

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