穇子的副作用（馓子的好处和坏处）

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1穇子粉哪些人不能吃?

婴幼儿。铲子粉是穇子粉，它是由穇子磨成的粉。铲子粉主要可以调节气血，刚出生的婴幼儿是不能调节气血的。穇子米流传历史悠久，是五谷杂粮的其中之一。

婴幼儿、孕妇、对有过敏、慢性病急性发作人群等。

脾虚胃热：脾虚胃热一般由于饮食不洁伤及脾胃所导致，患者会出现舌红、苔黄腻、消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。

穇粉一般指穇子粉。穇子粉是以植物穇子的成熟种子为主要原料，经过研磨加工得到的粉末状物质，它的食用方法与面粉相似，可以制成各种面食、糕点。穇子粉含有丰富的天然有机硒、锶、铁、锂、锗、维生素等营养物质。穇子是禾本科穇属植物，穇子秆可用于编织、造纸、家畜饲料，种子可食用。

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