柏子仁粥（柏子仁粥什么时候吃最好）

大家好，今天来为大家解答关于柏子仁粥这个问题的知识，还有对于柏子仁粥什么时候吃最好也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1柏子仁的功效与作用及禁忌症(柏子仁的功效与作用禁忌用量)

1、清热解毒：柏子仁具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒病症，如口咽生疮、湿疮溃烂等。 利尿通淋：柏子仁具有利尿通淋的作用，可用于治疗尿道感染、尿频尿急等症状。 收敛止血：柏子仁具有收敛止血的作用，可用于治疗各种出血症状，如咳血、便血、外伤出血等。

2、养心安神：据《本草纲目》记载，柏子仁可养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神，用于心血亏损、神情恍惚、失眠多梦、脸色憔悴、肌肤燥痒、健忘等症。润肠通便：柏子仁润燥力强，归脾经，助运化，促进食物消化。用于肠燥便秘、胸闷气短、食欲不振、肛裂出血、脱肛等症。

3、功效：润肠通便、养心安神、止汗。作用：适用于阴血不足、阴虚盗汗、心悸怔忡、虚烦失眠、肠燥便秘。禁忌：大便滑泄与痰多人群忌服柏子仁；肺气上浮人群忌服柏子仁；胃虚欲吐人群忌服柏子仁。柏子仁，中药名。为柏科植物侧柏Platycladus orientalis（L.）Franco的干燥成熟种仁。

4、柏子仁可以降低胆固醇和三酰甘油的含量，减少血管壁的粘着，起到预防心血管疾病的作用。如果平时有心血管疾病的家庭史，可以适量食用柏子仁，以起到预防作用。它具有滋肾益肝、润肠通便的功效。可以用于治疗肝肾不足、便秘等症状。如果平时肝肾不足，便秘等情况较多的话，可以适量食用柏子仁。

5、柏子仁含大量的脂肪油及少量的挥发油，中医认为柏子仁甘平，归心、肾、大肠经，具有补心养血、润肠通便、滋阴止汗的作用，因此常用来治疗血不养神所导致的心神不安、心慌、惊悸、思虑过度所导致的虚烦不眠、心脾受损等症状。对于阴虚血少所造成的肠燥津枯便秘有效果，同时对阴虚多汗等症状也有一定效果。

2柏子仁粥的功效与作用是什么?

1、柏子仁粥具有养心安神、健脑益智的功效。 柏子仁性味甘平，入心肾二经，能滋养心神，对于失眠和健忘等症状有改善作用。 柏子仁的香气能渗透人心，滋润血脉，有效治疗心神不宁和肌肤干燥瘙痒的问题。 枸杞具有滋补肝肾、明目的作用。

2、柏子仁是柏树成熟干燥的种子，它具有养心安神、润肠通便的功效。用于治疗身体出现的惊悸、失眠、怔忡、遗精、盗汗、便秘等疾病的治疗。因为柏子仁它具有润肠通便、养心安神、止汗的功效，所以对于身体出现的阴虚便秘、失眠都有良好的效果。

3、近代药理证实，柏子仁确有镇静、催眠作用。有人曾作试验，用柏子仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射，无论白天或黑夜，均表现出良好的镇静及嗜眠效应，并认为柏子仁与炒柏子仁的镇静效果无明显区别，并巳没有任何副作用。

4、养心安神、健脑益智。柏子仁，味甘，入心肾经，有养心安神之功，适用于失眠，健忘等症。其香气透心，体润滋血，主治心神虚怯，肌肤燥痒。枸杞滋补肝肾。二者同用增强了安眠效果，对于虚烦失眠、心悸健忘有一定疗效。

5、柏子仁的功效与作用 柏子仁，中医传统药材，性平味甘，归心、肝、脾经，具有显著的养心安神和润肠通便功效。其可用于治疗惊悸失眠、遗精盗汗、便秘等症，对于血虚、体弱、产后虚弱以及肠燥便秘的人群尤为适宜。

6、治疗便秘 柏子仁虽然属于滋补良药，但由于其是松柏树的种子，其果仁中含有大量的植物油，这些植物油有很好的润肠通便作用，配以蜂蜜，大米等熬制成粥食，味道香甜，适合于素体阴亏、年老虚衰、产后羸弱等引起的肠燥便秘。

3柏子仁的功效作用

1、柏子仁泡水喝的功效具有养心安神、提高记忆力、润肠通便、补血补气等功效。柏子仁是常见的一种药物，可以用来泡水喝，通常药物的副作用并不是特别的明显，应该遵医嘱正确的饮用。

2、适当食用柏子仁，可以镇静安神，而且柏子仁和五味子一起食用，对治疗失眠、心悸等都有很好的作用，现在人们的生活压力非常大，经常会出现失眠、烦躁不安的症状，这个时候就可以吃一些柏子仁。

3、功效：润肠通便、养心安神、止汗。作用：适用于阴血不足、阴虚盗汗、心悸怔忡、虚烦失眠、肠燥便秘。禁忌：大便滑泄与痰多人群忌服柏子仁；肺气上浮人群忌服柏子仁；胃虚欲吐人群忌服柏子仁。柏子仁，中药名。为柏科植物侧柏Platycladus orientalis（L.）Franco的干燥成熟种仁。

4、中药柏子仁的功效【功效】补心神，宁神止汗，润燥通便。惊悸失眠，健忘，体虚多汗，遗精，便秘等症。【应用】为性质平和的安神药，在镇静的同时又兼有一定补性，对心血虚而致失眠、惊悸、大便燥结、自汗的患者，可作为补养药常服。

5、柏子仁在中药分类里属于安神药，是养心安神的药物。它药性甘平，归心经、肾经和大肠经，功效是养心安神、润肠通便。临床应用于心悸、失眠，因为药性平和而且主入心经，具有养心安神的功效，多用于心阴不足、心血亏虚、心神失养，导致的心悸怔忡、虚烦不眠、头晕、健忘等等。

6、柏子仁的功效与作用 润肠通便 柏子仁富含油脂，能够润滑肠道，促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，对于缓解便秘、改善肠道健康具有显著效果。镇静安神 柏子仁具有镇静作用，能够有效缓解焦虑、失眠等症状。对于心神不宁、心悸怔忡的人群，食用柏子仁可以起到良好的安神效果。

4柏子仁粥柏子仁粥所含营养素

柏子仁富含脂肪、蛋白质、矿物质和维生素，与粳米一起煮成粥，具有补中益气的效果。特别适合血虚的老人和体质虚弱者长期食用，对于改善心悸、失眠健忘、便秘等症状也有显著作用。此粥的制作方法简单，每日可服用2次，每次2-3天为一个疗程。

柏子仁粥含有丰富不饱和脂肪酸和多种微量元素，还含有一些矿物质，人们喝这种粥以后能把它含有的营养尽快吸收，可提高人类心脏功能，能防止心脏功能减退和心悸，以及心律不齐，还有心肌缺血等多种不适症状出现。

按：柏子仁含有脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等成分。与粳米煮成粥，配以补中，润燥的蜂蜜，有很好的健美、益寿功效。可供血虚老人、体弱者常期食用。

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