百香果皮的吃法（百香果皮的吃法大全图解）

大家好，今天本篇文章就来给大家分享百香果皮的吃法，以及百香果皮的吃法大全图解对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1百香果皮怎么吃

1、百香果皮的三种做法：泡水或泡酒、煮汤、果皮糖。泡水或泡酒 首先将百香果的皮洗干净，切成丝，然后平铺开来，在太阳下面晒干，晒干后的百香果皮放在盒中密封起来，喝的时候直接泡在水里就可以。如果要泡酒的话，要提前将百香果皮干放在白酒中泡半个月，密封起来就可以了。

2、泡茶，百香果的果肉好吃它的果皮同样也含有丰富的营养，可将百香果的果皮清洗干净，再切成小条状晒干封存，平时无事可用来泡菜，高温可将百香果皮的营养成份浸出。药用，百香果外壳内含有丰富的酸性成分和膳食纤维，有药用的功效，有便秘的朋友可常用来泡水喝。

3、百香果皮一般不宜生食，但可以用于制作果酱、果汁或茶。以下是一些方法： 切去果肉，将果皮煮沸后去除苦味，然后切碎或打成泥，再加入蜂蜜、糖等调味料，制作成果酱。 将果皮切碎后加入开水中浸泡，放置一段时间后即可消费，也可以加入蜂蜜、柠檬汁或其他调味料，制作成果皮茶。

2百香果果皮要怎么吃

泡水喝：百香果的果皮可以泡水喝，平时人们吃完百香果以后，把余下的果皮切成丝状，放在阳光下晒干，必要的时候可以取适量放在杯子中，直接用沸水冲泡，泡好以后会有浓郁的百香果气味，而且泡好的水味道甘甜，降温以后可以直接饮用。

泡水百香果皮可以晒干之后泡水喝，或者泡酒也挺好的，这是最简单的一种方法了。

百香果皮一般不宜生食，但可以用于制作果酱、果汁或茶。以下是一些方法： 切去果肉，将果皮煮沸后去除苦味，然后切碎或打成泥，再加入蜂蜜、糖等调味料，制作成果酱。 将果皮切碎后加入开水中浸泡，放置一段时间后即可消费，也可以加入蜂蜜、柠檬汁或其他调味料，制作成果皮茶。

3百香果的壳的正确吃法大全

1、直接吃：将百香果壳切成小块后直接食用。壳含有大量的纤维素和维生素C，有助于促进消化和提高免疫力。 做茶：将百香果壳晾干后，用开水泡茶。茶味道清香，有助于缓解压力和促进睡眠。 做果醋：将百香果壳放在制醋器中，加入适量的水和糖，进行发酵。

2、泡茶，百香果的果肉好吃它的果皮同样也含有丰富的营养，可将百香果的果皮清洗干净，再切成小条状晒干封存，平时无事可用来泡菜，高温可将百香果皮的营养成份浸出。药用，百香果外壳内含有丰富的酸性成分和膳食纤维，有药用的功效，有便秘的朋友可常用来泡水喝。

3、百香果壳的正确吃法有百香果果脯、泡酒、皮糖、炖汤、蒸肉等。百香果果脯 把百香果表皮洗干净，用开果器切开，然后把壳最里面的那层薄膜撕下来。果壳放入锅中加水，差不多没过就好，开大火煮40分钟左右。过凉后，动手挖果肉。挖好后，用清水冲洗几遍。装入容器，用白砂糖腌制一会。

4、制作果酱，煲汤。制作果酱：将百香果的壳洗净后晒干，用刀背敲碎，加入糖和柠檬汁，搅拌均匀后冷藏一晚。第二天取出果酱，用小火慢慢熬制，直到果酱变得浓稠，趁热装入消毒过的玻璃瓶中，倒扣放置至凉透。煲汤：在炖排骨或炖鸡的时候，可以加入晒干的百香果壳，能够增加汤的营养和香味。

5、隔水炖熬制两小时 用隔水炖的方法熬制两个小时，就可以喝啦！热的冷的都可以喝，等待冷却之后还可以放在冰箱里冷藏，那样风味更佳。

6、百香果壳吃法：百香果皮糖 数个百香果挖出果肉，削去果皮的硬壳，切细丝，并且焯水，最后加入适量冰糖和水中火炒制，转小火慢慢加热至没有水分，盛出放凉即可，皮糖口感很棒哒，质地柔软，酸甜适中。常吃它可以消除疲劳、养颜美容哟。

4百香果皮怎么吃法

1、泡水百香果皮可以晒干之后泡水喝，或者泡酒也挺好的，这是最简单的一种方法了。

2、百香果皮一般不宜生食，但可以用于制作果酱、果汁或茶。以下是一些方法： 切去果肉，将果皮煮沸后去除苦味，然后切碎或打成泥，再加入蜂蜜、糖等调味料，制作成果酱。 将果皮切碎后加入开水中浸泡，放置一段时间后即可消费，也可以加入蜂蜜、柠檬汁或其他调味料，制作成果皮茶。

3、泡水喝：百香果的果皮可以泡水喝，平时人们吃完百香果以后，把余下的果皮切成丝状，放在阳光下晒干，必要的时候可以取适量放在杯子中，直接用沸水冲泡，泡好以后会有浓郁的百香果气味，而且泡好的水味道甘甜，降温以后可以直接饮用。

4、煮汤喝 材料：百香果皮。做法：将百香果果皮清洗干净。切成丝。在煮汤的时候（油腻食物更好）加入一些百香果皮丝。熬糖吃 材料：百香果皮。做法：将新鲜百香果切成丝。倒入锅中进行熬煮。加入冰糖。加入柠檬汁。小火熬煮。

5百香果皮可以直接吃吗

百香果皮富含营养成分，是可以食用的，但是百香果皮很坚硬，直接吃身体很难进行消化，吃起来的口感也不好，因此，食用百香果皮最好是加工后再食用，这样既可以吸收营养，又不好损伤身体。泡水喝 材料：百香果皮。做法：将吃完百香果剩下的果皮拣出来。拿刀将最外面的表皮削掉。

百香果的皮不能直接食用，因为它的皮比较硬，直接吃到肚子里消化不了，一般都是用来煲汤，泡茶或入药，通过高温成分释放出百香果皮的营养成分。 吃百香果的注意事项有：（1）遗传病体质、胎传体质、面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿的患者不适宜吃百香果。

百香果皮可以直接吃吗 不建议直接吃。百香果营养丰富，果肉酸甜可口，而果皮较硬，味道干涩，因此，不建议直接食用。若直接食用果皮，可能会增加肠胃的负担，引起消化不良等症状，建议将果皮洗净切成条状，可以泡茶、煲汤和制作果干。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！