玉米须石斛（玉米须石斛芦根功效）

大家好，关于玉米须石斛很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于玉米须石斛芦根功效的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1玉米须的功效与作用玉米须该如何用

1、玉米须的功效作用禁忌玉米须具有增加食欲，改善食欲不振、消化不良的作用，对于肠胃不好的人来说，摄入玉米须对肠胃有益。玉米须还有利尿去肿等功效，摄入时要控制量度。空腹不建议喝玉米须水，以免加重低血糖的情况。

2、首先，泡制玉米须茶是一个常见的使用方法。它不仅口感甘甜，且对健康大有益处。玉米须中的皂甙类物质和多糖成分，有助于降低血糖，特别适用于糖尿病患者辅助治疗，并能辅助治疗尿路结石和胆结石。胆结石患者可将留有须的玉米煮汤，而尿路结石患者则可将其煮水当茶饮用。

3、有利尿、泄热、平肝、利胆的功能。现代医学研究认为，玉米须含脂肪油、皂甙、苦味糖甙、生物碱、黄酮类、硝酸钾、维生素k抗坏血酸、有机酸等，具有利尿、降血压、降血糖、利胆、止血、抑菌及增强免疫、抗癌等多种功效。其利尿作用虽不及西药“速尿”快，但比其作用持久。

4、治疗肾结石 玉米须有利尿、泻热的功能，对于治疗肾炎、水肿和肾结石等有较好的治疗效果。其中尤其是对小儿慢性肾炎的治疗效果最为突出。抗衰老 玉米须中含有赖氨酸和微量元素硒，它有助于帮助皮肤抗氧化，具有延缓衰老和护肤美容的功能。

5、利尿作用：玉米须对人或家兔均有利尿作用，可添加氯化物排出量，但作用较弱。其水浸膏甲醇不溶局部经过透析者（甲）利尿作用最强，无论口服、皮下或静脉注射均有明显效果。利尿作用次要是肾外性的，对肾脏的作用很弱。

6、玉米须的功效 治疗慢性肾炎 取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，约得300～400毫升药液，过滤后内服，每日1次或分次服完。治疗慢性血管球性肾炎9例，经10个多月观察，其中3例获得痊愈，2例进步，其余4例疗效不明显。

2石斛可以搭配什么一起泡水喝

1、石斛在泡水饮用的时候，和其他食材一起搭配效果会更好。石斛可以与枸杞、菊花、西洋参、桂圆、生姜、黑糖等搭配食用，效果会更好。具体内容如下：石斛和哪些食物搭配效果更好 枸杞、菊花：石斛可以和枸杞、菊花一起搭配饮用，取15g的石斛和枸杞，10g的菊花，将三者放在锅里一起煮水喝。

2、铁皮石斛与西洋参能一起泡水喝。可以先将西洋参切成簿片并将石斛切碎，两者加沸水冲泡后当茶饮用。西洋参（学名：Panaxquinquefolius）是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参、Americanginseng，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。

3、对人体具有滋补的功效，有滋阴补虚，提高身体的免疫力，抗衰老的功效，所以使用的时候，可以将铁皮石斛打成浆，放点儿太子参，慢炖在食用，与石斛搭配最好的材料是西洋参，罗汉果，枸杞子。所以可以根据自己的状况来选择适合的食材。

3玉米须怎么吃

把玉米须、香蕉、西瓜皮一块煮汤喝。这道汤很适合高血压患者饮用。玉米须汤 50g玉米须煮汤，代茶饮，忌放盐。适宜糖尿病、肾炎、水肿者喝。玉米须红糖茶 玉米须洗干净，放入红糖水中。用中小火煮约5分钟，期间用汤勺搅拌。放温热后即可食用。

我们将玉米须煮的水盛到小碗中，然后还可以加一些冰糖食用，这样味道会比较好，而且需要注意玉米须是不能吃的。其实，我们还可以在煮玉米须的过程中，加入一些枸杞，这样可以让玉米须水的味道更好，营养更丰富。

玉米须白茅根汤材料：玉米须、白茅根、红枣做法：将三种中药材放入清水中浸泡一个小时，然后再小火熬煮四十分钟。最后留下药液以及红枣服用。功效：这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用，特别是肝胆湿热型的胆石症，长期服用身体能够越来越健康。

薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿，利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。玉米须可以煮粥食用，对于去湿气有好处，还可以有利尿消肿的作用呢，对于排毒有好处。

直接煮 可将15-30g新鲜玉米须用清水洗净后，拧成结，在锅中放入200ml左右清水，把新鲜玉米须放入，开火煮即可，水开后煮5分钟左右即可饮用。

玉米须白茅根汤 玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。玉米须煲乌龟 玉米须100克，乌龟1只，葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。

4石斛和什么搭配泡茶喝比较好?

1、石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。石斛蔗浆饮：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁；甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。

2、石斛可以搭配麦冬、绿茶、芦根、玉米须等泡水喝。比如石斛茶、石斛玉米须茶等。石斛茶 配方：石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。功效：养阴清热，生津利咽。用法：每日1剂，代茶频饮。石斛玉米须茶 配方：石斛10克，芦根15克，玉米须20克。

3、不过对于平时比较繁忙的人而言，泡水喝是最简便快捷的，不过和什么泡水好喝，更滋补呢？霍山石斛加入西洋参泡茶是最好的，当然也能单独泡。霍山石斛西洋参茶霍山石斛洗净，放入杯中，加入西洋参，之后倒入开水，盖上瓶盖，泡10-20分钟即可。霍山石斛花茶两三两米斛花不多，但有时候却是整个基地的全部。

4、此外，石斛还可以与其他药材搭配泡茶，如石斛+西洋参、石斛+南沙参、石斛+枸杞、石斛+桑椹等。在选择石斛茶饮时，可根据个人体质和需求来挑选。需要注意的是，石斛属凉性，脾胃虚寒、体内有寒气的人应谨慎食用。在食用石斛时，最好将其煮时间长一些，以充分煮出石斛的营养。

5、霍山石斛的食用方法多样，包括泡酒、熬粥、熬汤、泡水以及直接食用。 泡酒时，将霍山石斛切片或拍破，使其汁液流出，然后用白酒浸泡三个月即可。 熬粥和熬汤的操作简单，通常与田鸡、鸡肉、瘦肉等肉类搭配，具有很好的滋补效果。 对于忙碌的人来说，泡水喝是最快捷的方式。

6、石斛+米酒：石斛洗净切片后，放入酒中浸泡多日后饮用，或以酒蒸石斛泡茶喝均可。常饮石斛酒，有养阴益肾之功，适用于缓解年老者下焦阴浊瘀滞导致的腿脚筋骨无力、怕冷、胸中烦热、口渴、失眠等症。

5竹叶石斛和玉米须一起用行吗

石斛性味甘，微寒，入胃，肾经入胃，肺，肾经，生津益胃，清热养阴，润肺止咳，益肾明目.菊花性性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效，石斛假货很多，建议买昌弘铁皮石斛泡水喝，品质好，竹叶石斛玉米须可以一起泡水喝，主要是清热功效，但这两味药都是寒性，要是脾胃不好的话就不建议用了。

石斛是大家熟知的一类植物，这种植物有很多名称，比如又称为不死草，这种植物的生命力非常强，广泛分布在全国各地，在今天，石斛已经是广泛应用的一种中药，另外还可以用石斛泡茶来喝，比如石斛玉米须茶具有养阴药的作用，值得一提的是，现在的石斛有很多种类，常见品种有下列这些。

川石斛50g，加水煮沸20分钟，取汁分服。石斛生津益胃、清热养阴，适用于口渴唇燥或中暑后津耗过多，口干舌红，低热不退等病症。

注意是竹叶茶而不是竹叶青茶，它是以竹叶为主要原料制作的一种茶，竹属于禾本科植物。取鲜竹叶50-100克，用水煎茶饮用。竹叶茶滋味清香醇和，具有清热利尿、清凉解暑的作用。茉莉花茶 去胃火可饮茉莉花茶，茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，胃热，对腹泻腹痛有很好的疗效。

6玉米须泡水喝要注意什么

在冲泡玉米须水的时候，要注意如果玉米须上有腐烂的情况，应该及时将它们扔掉。这类玉米须中可能含有微生物，对身体健康不利。玉米须泡水还可以搭配绿茶、薏仁等一起食用，不仅可以减肥还可以去除湿热。

玉米须泡水喝的禁忌有：身体缺水的时候不要喝、过度劳累的时候不要喝、空腹的时候不要喝、泡茶饮用不过量。身体缺水的时候不要喝。

适当食用。玉米须泡水喝的时候应该注意量，不能只看到它的好处，就一味的过多食用，反而会给身体带来不利影响。每天玉米须的量应该控制在3-5g。玉米须应该新鲜。在用玉米须泡水之前，应该保证它的新鲜，不要使用一些发霉或者存放很久的玉米须，使用的时候，用水进行充分的清洗。

饭后饮用玉米须水 在日常生活中，有些人希望通过玉米须泡水来调理身体。需要注意的是，玉米须水应在饭后饮用。饭后约一小时内饮用适量的玉米须水是有益的。然而，饭前或饭后立即饮用可能会影响胃部消化和食物吸收，导致肠胃不适。因此，建议不要空腹饮用，且不宜饮用隔夜的玉米须水，以免影响健康。

玉米须泡水什么时间喝最好 在早饭或者午饭的饭后2小时喝为宜。玉米须是玉米的花柱和柱头部分，其味甘，性平，含有脂肪油、树胶样物质、树脂、苦味糖苷、皂苷、生物碱、苹果酸等营养物质，一般饮用的时间没有严格的规定，但建议在饭后2小时喝比较好。

关于玉米须石斛的内容到此结束，希望对大家有所帮助。