三七山楂的功效与作用及食用方法（三七山楂的功效与作用及食用方法）

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1山楂三七茶——散瘀止血调理肠胃

将山楂片清洗干净，然后放入锅中，加入约500毫升的清水，大火煮沸后改用小火煎煮约15分钟，加入三七粉拌匀。2待茶汤温热后，加入蜂蜜调匀即可饮用。山楂三七茶的功效与作用 山楂可健胃消食、消食化滞、降脂降压、活血化痰和增强食欲。

三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。山楂具有降血脂、血压、强心等作用，同时也是健脾开胃、活血化痰的良药。三七和山楂一起吃有调理血脂、软化血管的作用，对心脑血管疾病的治疗也有一定的功效。

红枣有助于补中益气、养血安神，山楂则能开胃消食并活血，而三七花则有散瘀止血、消肿定痛的功效。对于女性而言，如果有气血瘀滞、脾胃不适或消化不良，此茶是不错的选择。但需要注意，孕妇应避免饮用。

三七粉和山楂粉的联合应用在传统中医中具有特定的功效。 三七，味甘微苦，性温，归入肝、胃经，主要功能是止血化瘀、消肿止痛。 常用于治疗外伤肿痛、出血、吐衄血、血痢、崩漏、产后瘀血腹痛以及痈肿疮毒等症状。

三七花：散瘀止血，消肿定痛。 山楂干：开胃消食，活血化瘀。 二者功效互助互补，可以一起泡水喝哦。

2三七怎么吃才能降血脂

1、三七粉可以和归脾汤，八珍益母汤，加结合在一起应用来补气养血，降血脂，降血糖。

2、吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用温水冲服。功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液粘稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。

3、熟吃三七粉：针对贫血症状或失血过多时，可以通过熟吃三七粉进行温补。一般可以用开水冲服三七粉，或在炖汤熬粥时加入一些三七粉。三七粉的作用 降血压：三七粉中的皂苷和其他元素有舒张血管、活血化瘀的作用，长期服用能减缓血液粘稠度，降低和减少高血压的发生率。

4、有贫血症状或者失血过多的时候，可以通过熟吃三七粉进行温补，一般在手术后的人或者女性有痛经的时候都可以熟吃三七粉滋补身体，可以用开水冲服三七粉，也可以在炖汤熬粥的时候适当的加一些三七粉。

5、生吃 生吃用温开水送服。有活血化瘀，降血压，降血脂，双向调节血糖，预防和治疗心脑血管疾病，保护肝脏，美白祛斑等作用。平常服用生三七粉可以用温水冲服或者吞服，或者搭配牛奶、豆浆等服用也可以，三七粉每天食6克左右最好，每次服用2~3克。每天服用两至三次。

6、可以的。三七在现代医学中应用比较多的是生吃，生服是指每次2-3克用温水冲服，水温不宜超过80度，这样可以起到降压、降脂、活血化瘀、保健心脑血、祛斑养颜的效果，所以降血脂一般是生服三七粉才能起到降血脂的作用。三七又名田七，为伞形目五加科植物，主要分布于云南、广西、江西、四川等地。

3山楂三七大米粥——开胃消食活血

大米洗净，入清水泡发，备用；大山楂洗净；三七洗净，打碎备用；青菜洗净，切碎。2锅置火上，加入清水，放入大米，以大火煮开。3加入山楂煮至浓稠，下入青菜和三七粉，调入盐即可。山楂三七大米粥的功效与作用 山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降压降脂、强心的功效。三七又名金不换、田七。

因为山楂本身有消食的作用，配合三七同时使用可以治疗高脂血症，高血压，开胃等。所以建议在医生指导下使用，还是应该比较合理的。山楂主要生长于云南、四川、浙江、湖北等地，国外像俄罗斯、朝鲜等国也有。其主要有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、散淤、止血、防暑、提神等作用。

三七：散瘀止血，消肿定痛。山楂：开胃消食，活血化瘀 它们可以一起炖。

消食健脾。山楂含有的维生素C及多种有机酸能提高胃蛋白酶的活性，增加胃消化酶分泌，促进蛋白质分解消化。中医认为山楂味微酸，入脾、胃经，擅长消食开胃，适用于肉食积滞，可促进消化液的分泌、增强食欲、促进胃肠蠕动等。

开胃 开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。活血化瘀 山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。辅助腹泻 山楂中有平喘化痰、抑制细菌、辅助腹痛腹泻的成分。

山楂是日常生活中比较常见的药食两用的食材，具有健胃消食、活血化瘀的功效。可以用于治疗食积停滞引起的脘腹胀满，恶心呕吐的等，这时可以与麦芽、内金、山药、白术等药物配伍泡水喝。

4三七和山楂一起吃有什么作用

三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。山楂具有降血脂、血压、强心等作用，同时也是健脾开胃、活血化痰的良药。三七和山楂一起吃有调理血脂、软化血管的作用，对心脑血管疾病的治疗也有一定的功效。

因为山楂本身有消食的作用，配合三七同时使用可以治疗高脂血症，高血压，开胃等。所以建议在医生指导下使用，还是应该比较合理的。山楂主要生长于云南、四川、浙江、湖北等地，国外像俄罗斯、朝鲜等国也有。其主要有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、散淤、止血、防暑、提神等作用。

三七粉，丹参粉，山楂粉可以一起服用，具有活血化瘀的功效，并有降血脂的作用，可以适用于有瘀血阻滞症状的冠心病，高脂血症等的患者，如果没有胃病等，可以饭前服用。

三七具有中医药用的作用，降压降脂，而且还可以健脾养胃，对于调理气血，滋补五在有好处。搭配山楂可以有健脾开胃的效果。

5三七和山楂能一起吃吗

1、三七粉，丹参粉，山楂粉可以一起服用，具有活血化瘀的功效，并有降血脂的作用，可以适用于有瘀血阻滞症状的冠心病，高脂血症等的患者，如果没有胃病等，可以饭前服用。

2、搭配山楂可以有健脾开胃的效果。山楂三七大米粥的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还是很好消化的食物类型哦，具有丰富的蛋白质，开胃消食活血化瘀滋补气血，大家不妨尝尝吧。

3、山楂大家都很熟悉，也经常吃，是一种很常见的食材类型，具有很好的保健的作用和效果呢。山楂可以有调理肠胃的作用，还可以促进代谢，你知道山楂如何食用吗，吃法有很多，泡茶是最常见的一种了，来看看山楂三七茶的做放，可以有散瘀止血的作用和效果的呢。

4、三七粉和山楂粉可以一起吃，两者相互搭配对于改善体质、治疗疾病都有非常大的益处。两者合用非常适合中老年人进行保健，对于一些疾病进行预防，如心脏病、心烦、失眠、血压升高，还有血管硬化，都可以进行调治。对于改善患者出现的腹胀、肾亏以及瘀血所导致的相关症状，都可以进行调治和治疗。

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