断舍离完整版（断舍离完整版免费阅读）

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1分手后该怎么做,分手后如何做到真正断舍离

尽可能杜绝一切“小于裤带”的污辱或评价，而且会多余地损害爱人的体会。向你的爱人确保你依然爱她而且真实关注他或她。这将有利于减轻与被回绝有关的一些体会。你将会要说：“我觉得你也是一个很好的人。你很聪慧，有许多欲望。我仅仅感觉我的欲望不一样。

从心理学的角度来说，未完成的记忆更加难以消除，要是想分手后做到不联系不想念，我会从以下10个方面给你建议： 仪式化行为，断舍离——Let it go！ 建议你给自己一个分手仪式（break up rituals）。

有时候，感情中需要这样果决干脆的断舍离，因为想要重新开始，就要学会跟过去说再见。不斩断对过往的牵绊，就不能潇洒前行，去追求前方的幸福。

分手后怎么忘记前任？忘记前任的办法是什么？下列的5个方式，手把手教你迅速忘掉前度。绕开一切爱情的歌曲/影片 许多人分手后时都非常喜欢听歌曲或看爱情电影，以内容来表述自身的心态。

分手后的正确做法：不再藕断丝连。分手后，我们经常联系对方，但实际上我们回到了老路。两个人一旦分手，感情就结束了，回到过去似乎很牵强。当你在未来的人生旅途中遇到一个让你真正快乐的人，你就会明白，分手后不联系，开始提升自己，才是“聪明人”的做法。断舍离。

2主卧收纳大法/如何学会断舍离(附清单)

1、年底大扫除之扔东西清车玄关不用的数据线；多余的螺丝、配件；用完的电池；过期的药品保健品；过期的物品；多余的袋子；多余的空瓶；缺配件的工具；换下来不用的灯泡；开了很久的纸币。

2、我建议大家在购买收纳工具之前，先进行断舍离，舍弃不用物品，这样家里会多出很多的储藏空间。然后根据留下的物品来评估所需要的收纳工具，也许你会发现，原本以为要用大盒子装的，其实小盒子就可以了。要用复杂的收纳工具收纳的衣物，实际上直接叠放就OK了。

3、床头柜，用来收纳杂物是很多家庭的习惯。为了扩展卧室收纳空间，不妨把床头上方做成包围着的柜子，可以增加不少收纳空间。如果嫌弃这样柜子太压抑了，也可以把传统的床头柜换成梯形多层收纳柜，可收纳的物品会更多，用来 放手机、台灯或者枕边书都可以。家居生活中，收纳是每个家庭都必须做的。

4、再者就是，做好了储物空间，以后生活使用期间，就要根据家庭收纳能力进行采买物品，不能看到什么买什么，买回去要有地方收纳才可以。如果没有，那就要断舍离。我家翻新的时候，房屋格局没有动，一共有三个卧室，两个南向，一个北向。

5、如果利用得好的话，麻还可以成为整理收纳的好地方。如果床凌乱无序，再华丽的房间也显得凌乱。相反，当床整洁时，即便卧室其它地方有点小凌乱，整体看起来也还行。因此，每天早上都要多花几秒钟拉直枕头，拉起床单，弄平被子。卧室变得更有井然有序。

3断舍离读后感

断舍离，断、舍、离里的三个字，首先是要我们断除，然后舍弃，最后我们才能从中解脱离开，这三个字为什么为什么要放断在第一位，其实是颇具深意的，读后感·作者认为断舍离是生活的减法哲学，我们要不断的减去生活中和思想中过多负累的部分，我们前行的步伐才会轻松。

《断舍离》的读后感1 端午假期说长不长，说短又不短，三天时间，远程旅行没办法，短途旅行又不甘心，思来想去，只有待在家里多陪家人。趁此时间，读了两本书，《双城记》与《断舍离》。 断舍离现在已经算是网红词了，放下执念，放下欲望，人才会活得轻松。

《断舍离》在生活中，是从加法转向减法，家里的物品能尽其所用，自然就会少，空间大。断舍离在心灵上的改变是从减法转向加法，由不想去整理家的讨厌、厌烦到整理后的开心、愉快、自信。

断舍离见则是以不断地循环代谢为前提，让居住空间永远保持着变动流转的状态。 原则：断舍离并非对要以把房间弄干净为目的，而是要通过收拾的过程了解并喜欢上真实的自己，实现自我肯定感。其次断舍离的主角不是物品，而是自己，考虑的是＂我自己＂，还需不需要它。

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