马蹄干贝粥（干贝马蹄粥的做法）

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1干贝胡萝卜马蹄骨头汤的做法有哪些?

1、常见的有干贝粥。有用泡发的干贝炒鸡蛋，胡萝卜煮干贝鲜汤。材料 主料：干贝 40g、胡萝卜200g、马蹄160g、猪骨头400g、水1700L；辅料：盐适量 干贝胡萝卜马蹄骨头汤 1 原材料备齐。

2、排骨彻底洗净用清水泡3小时，中途半小时换一次水。马蹄干贝 玉米洗净切好。胡萝卜切块。葱段洗净备好。排骨焯水洗净，姜切片。坐锅烧水加葱段，姜片，料酒。煮开后放排骨，玉米，马蹄干贝。

3、食材明细：白萝卜、猪骨/排骨、干贝、姜、香芹/香葱、胡椒粉、精盐、鸡精。把洗净的猪骨/排骨放进烧开水的锅里氽一下，以便更好的去掉血腥味。

4、干贝萝卜排骨汤 方法一 把洗净的排骨放进烧开水的锅里氽一下，以便更好的去掉血腥味。把氽好的排骨放进烧开水的砂锅里，放进姜片，先用大火煲沸，改小火慢慢炖2个半小时-3小时。

2怎么做干贝粥最好吃

将胡萝卜去皮洗净切丁，木耳泡发切丝待用 锅中加入洗净的大米，放入干贝，姜丝，料酒，水大火烧开；煮开后加入切好的胡萝卜丁，木耳丝，适量盐小火煲一小时；起锅滴入少许香油，拌匀即可食用。

米洗净，浸泡约30分钟，加水熬煮40分钟。小干贝洗净泡软，放入粥内同煮10分钟，皮蛋切成月牙形，葱切末。皮蛋放入煮好的粥内，再煮5分钟，加盐调味，并撒上葱花、红椒丝即可。

做法 将干贝放入碗内，加入料酒、鸡肉，上笼蒸至烂熟。把冬菇和剥皮洗净的荸荠切成小丁。把洗净的籼米、冬菇丁、荸荠丁、干贝和鸡肉一同放进水锅里用大火烧开后改小火煮。

放入加了少许油的锅中，煎到两面金黄就可以盛起。（此时干贝约只有3分熟的程度喔）8 再将煎好的干贝放入粥中，转中大火煮滚后关火闷约5分钟，利用粥内的热度将干贝闷熟。起锅前再撒上一些青葱末及白胡椒提味即可。

3煮干瑶柱粥需要多长时间

1、干贝用清水泡发至软化，约需20-30分钟。老姜切成片备用。锅中加入充足清水，放入浸泡好的白米、姜片以及泡发好的干贝，加入一小勺料酒。大火煮开，然后转小火慢炖约30-40分钟至粥成稠状。

2、-20分钟左右。瑶柱的个头一般都比较小，其主要所含的成分是蛋白质，所以相对来说还是比较容易被煮熟的，一般来说只要在煮之前经过充分泡发，那么只要煮15-20分钟左右就可以了。

3、具体步骤：将米，瑶柱洗净。姜去皮洗净切片；将洗干净的米、瑶柱、姜片一起放入锅内；加入适量盐；调火煲2小时；用勺子盛出即可食用。 瑶柱就是俗称的干贝，是江瑶（贝壳类动物）的柱头肉（就是它的闭壳肌）。

4这个怎么吃啊

1、整个食用。整个食用并不是指一口吞，像吃梨一样一口口的咬着吃，还可以作为蔬菜食用。 小块食用。将番石榴切成片或颗粒，或者是不成规则的小块，用牙签一口一块的吃。

2、食材：扇贝、大蒜、豆腐、色拉油、盐、鸡精、料酒、香葱、红椒粒。

3、直接食用 将牛油果洗干净，去掉果皮和果核，切成小块就可以直接食用了，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。

4、做法：①将螃蟹放在盆中冲洗，用小刷子仔细刷净蟹壳外部。②蒸锅中放入适量清水，把洗净的螃蟹放入蒸屉盖上锅盖。③大火烧开锅中的水，水开后15分钟左右即可关火。

5、这个是干虾仁。可以煲汤吃，做咸饭的时候放一点提味，可以剁碎了炖蛋羹、做馄饨馅，水饺馅味道的鲜美还有做卤面的时候放一点干虾仁味道不错。

5干贝怎么吃,干贝的营养价值是你想不到

干贝的吃法 贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失，贝类中的泥肠不宜食用。

萝卜炖扇贝，在很多酒店都可以点到，做法简单，味道鲜美，营养丰富，在家里炖一锅就可以了。节假日，炖一锅给家人吃，暖暖胃。使用贝丁炖锅时，如果使用明火，可将导热板一起使用，避免锅底变黑。

可以做干贝冬瓜汤，具有润肠养胃，清热利湿，滋阴降压的功效，具体做法如下：主料：冬瓜200克，干贝50克，西兰花50克。调料：盐2克，味精5克，湿淀粉8克，上汤100克。

干贝蛋白质含量高，多食会引发皮疹，因此一定要适量食用。 扩展资料； 干贝是一种食物，是扇贝的干制品。

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