南瓜茎叶的功效与作用（南瓜茎叶图片）

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1吃南瓜藤有什么好处

有便秘烦恼的朋友不妨吃一段时间南瓜藤来缓解便秘。缓解燥热体质 南瓜藤性凉，入肝、胃、肺经，有清热泻火的功效，有的朋友甚至会经常半夜热醒，而食用南瓜藤这种蔬菜对于缓解燥热体质是由很好的帮助的。

南瓜藤能吃。南瓜藤含丰富的胡萝卜素，粗纤维素等营养成分。南瓜藤中有人体肠胃需要的多种氨基酸与蛋白质，此外南瓜藤中富含较多种的粗纤维，可以加强肠道的蠕动，促进胃的消化。南瓜藤的特点。

清肺 南瓜藤性寒，能清热，入肺经，有清肺热的功效，可辅助治疗肺结核、低热、肺热咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体发炎等症。《随息居饮食谱》中记载了南瓜藤治疗虚劳内热的方法：“秋后南瓜藤，齐根剪断，插瓶内，取汁服。

治疗胃痛、缓解月经不调以及治疗体内虚热。南瓜秧有治疗胃痛的效果，食用方法是将南瓜藤捣碎成汁水，可以冲红酒服用；南瓜秧对女性生理周期具有调节作用，可以起到活血的作用。南瓜秧具有治疗体内虚热的作用，可以清解肺解热。

治泌尿结石 南瓜藤治疗泌尿系统结石有一定的作用，对于细小的稳定型结石，不妨一试，毕竟南瓜藤无毒。

2南瓜叶子吃了有什么好处

1、降低胆固醇水平。提供肝脏保护。南瓜叶含有抗菌化合物。富含铁，缓解缺铁性贫血。有益于哺乳期妇女。提高免疫系统的能力。 良好的蛋白质来源。 提高男性的生育能力。

2、有清热除湿、驱虫的功效，含叶绿素，为天然食用色素。

3、能吃！南瓜叶子具有清热、解暑、止血的作用，属绿色健康食品，现如今还是餐桌上的一味好菜呢。除了南瓜叶，南瓜苗及南瓜的雄花都是餐桌上的美味。而煮法一般是上汤或者焯水豆豉蒜蓉净炒。

4、整理好后和煮芹菜的方式一样。不结南瓜的公花也可以吃，直接炒着吃即可。功效 南瓜叶性凉，味道甘中带苦，有清热解暑的功效，对于消暑解渴、热痢等病症有辅助治疗的作用，非常适合在炎热的夏季食用。

5、南瓜叶吃了本身没有坏处，其中含有丰富的膳食纤维成分，有润肠通便的好处。但是如果烹饪不当或者过量食用，有可能会产生刺激咽喉、加重胃肠负担的坏处。好处。

3女人经常吃南瓜藤有什么好处?

女人经常吃南瓜藤能补充营养、清肠排毒减肥瘦身、清热解毒、缓解痛经，因为南瓜藤不但含有丰富营养，还是低脂低热量高纤维的健康食材。

其实南瓜藤对女性来说是个好东西，因为 《本草纲目》里说南瓜藤具有补肝气、益心其、益肺气、益精气的作用 ，女性多伴随体虚气虚症状，所以女性吃南瓜藤是非常有好处的。

南瓜藤可以化解女性体内经血瘀积，帮助排出体外，尤其对那些痛经的女性。经常吃南瓜藤对缓解月经带来的疼痛非常有效。但是像南瓜藤这种没有添加化学物质，没有经过加工的蔬菜，在农村或者菜市场都可以方便的购买。

首先，南瓜藤中有很高的的纤维素，纤维素对于肠胃不好的人来说是非常好的，纤维素不仅能够快去分解食物，油脂，能促进肠胃的蠕动和消化对于胃不好的人来说也是非常好的食物。

4南瓜藤叶子可以吃吗?南瓜叶的功效与作用?

南瓜藤的叶子是可以作为一种蔬菜食用的。南瓜藤叶子中含有丰富的叶绿素、维生素以及微量矿物元素，能够为身体补充一定的营养，非常适合作为蔬菜食用。2 南瓜藤叶子上的绒毛能吃吗 不能吃。

可以吃，南瓜藤含丰富的胡萝卜素，粗纤维素等营养成分，该种的果实作肴馔，亦可代粮食。全株各部又供药用，种子含南瓜子氨基酸，有清热除湿、驱虫的功效。

南瓜叶要选南瓜藤上最顶尖最嫩的部分，南瓜藤一般在夏季秋季都有，夏季吃它有清热降火的功效。南瓜藤和南瓜叶的叶络上都有一层又短又硬的绒毛，这种绒毛最影响口感，所以我们要把它处理掉。

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