山竹壳可以吃吗（山竹壳子有啥功效）

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1山竹的壳子有什么作用

山竹皮泡水喝的好处有很多。山竹皮中富含的纤维素有助于促进肠道蠕动，预防便秘问题。山竹皮中的维生素C可以提高机体免疫力，增强抵抗力。山竹皮还具有清热解毒、润肺止咳等作用，在夏季炎热天气下泡水喝，可以有效地清热解暑。

入药 山竹的外壳中含有大量的单宁酸成分，这种成分能加速组织细胞的再生，能起到修复伤口的作用。所以在吃完山竹之后可以将山竹壳磨成粉末然后入药，这样能促进伤口愈合。

山竹壳是一种味涩的食材，他有很强的收敛作用，还含有一些天然的消炎杀菌成分能够消除肠道中的炎症。

除异味：将晒干的山竹壳放入衣柜，去异味效果佳，且对人体毫无伤害。作为肥料：山竹壳里有很多无机物，可作为植物的肥料。泡水：山竹壳泡水，尤其在夏季时，可清热解闷，让人神清气爽。

清热解毒 山竹壳是一种性质寒凉的保健食材，人们用它泡水喝，能清热解毒，并能预防多种上火症状出现，另外人们用山竹壳泡水喝，还能防止肝火过旺，对人类因肝火过旺导致的目赤肿痛和头晕目眩都有明显缓解作用。

清热解毒功效：食用山竹皮，可以有效清除体内的多种毒素，还可以用于预防中暑，而且食用山竹可以有效防治体内湿气过度积聚，还可以用于治疗腹泻等症状。

2山竹皮怎么食用可以煮汤吗

山竹皮一般是煮汤食用。山竹皮煮汤能清除体内的毒素，更能起到清热和除湿的作用。山竹皮里面含有大量的单宁酸，这种单宁酸能帮助治疗粉刺与皮肤的伤口，所以，当比较多粉刺的时候，可以用山竹皮煮汤。

一般是煮汤喝，很苦，可以加糖，含单宁酸，对治疗痘痘很有好处、如果要外用估计就是敷吧，这个我没用过，只是果皮的渍很难洗，我就洗不掉，用的时候要小心哦。

山竹皮可以直接加入清水煮制，煮出的液体可以加入蜂蜜后饮用，可以起到清热解毒的功效，山竹皮虽然可以直接食用，但是大多数都受不了它的味道，因此必须把它经过处理后再吃。

3山竹壳能吃吗

山竹外面的皮不能直接食用，但可以利用其制作成各种食品或药品。山竹皮可以泡水喝，并且具有一定的营养和药用价值。在使用时应注意选购优质的山竹皮并进行适当处理，以确保安全和健康。

在泰国常作为传统医药使用，所以山竹皮是可以吃的，但是一般不建议直接食用。

能吃，不过直接食用山竹皮口感不佳，很多人接受不了，不建议直接食用。山竹皮可以直接加入清水煮制，煮出的液体可以加入蜂蜜后饮用，味道更佳。

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