青果炖猪肚的做法（青果炖猪肚的做法孕妇）

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1青果猪肚汤怎么做

先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。 食用时加少许的食盐调味，以喝汤为主。 提示 橄榄又称青果。

洗净青果备用。盆中放入猪肚，盐，料酒和面粉，抓几分钟，用清水洗净。清洗干净的肚子备用。猪肚倒入锅内煮沸几分钟，捞出洗净。飞水后洗净猪肚，放洗好的青果进肚内。

洗净青果备用 准备猪肚一个，白醋，盐，面粉。先把盐倒进放猪肚的盆内，抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进料酒抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进准备好的面粉抓柔肚子几分钟，用清水洗净备用。

青果洗干净备用。猪肚先洗净，放入盐，揉搓几分钟，用清水冲洗干净，再倒进料酒揉搓猪肚几分钟，再用清水冲洗干净。将准备好的面粉放在装有猪肚的盘子里，揉搓几分钟，用清水冲洗干净备用。

做青果炖猪肚是时候要先把有猪油的一面洗净，然后把猪肚有黏液的一面翻到外面。撒些洗盐（小颗粒状），反复搓揉，待盐粒基本化了，清水洗一下。最好盐搓水洗再重复一次。这样是为了洗掉黏液、消毒灭菌、去异味。

寿果洗干净预留。猪小肚先清洗，放进盐，搓揉十多分钟，用冷水清洗干净，再倒进米酒搓揉猪小肚十多分钟，再用冷水清洗干净。将准备好的小麦面粉放到配有猪小肚的菜盘里，搓揉十多分钟，用冷水清洗干净预留。

2猪肚炖橄榄果怎么做

水适量 原味口味 煲工艺 数小时耗时 普通难度 猪肚橄榄汤的做法步骤 请点击输入图片描述 1 新鲜猪肚一个，用盐抓洗干净后，放入热水中烫一遍，锅中取出后用小刀刮去肚内发白的部分，彻底清洗干净。

橄榄炖猪肚缝合会更入味，猪肚充分吸收橄榄的香味，味道更鲜美。食材准备 猪肚1个，青果20粒，白醋、面粉、盐各适量。做法步骤：青果洗干净备用。

猪肚炖青果一般是怀孕的孕妇吃的，听老人说吃了对孩子好，热天吃了清热下火，健胃养脾，营养很好，喜欢煲汤喝的不要错过，农村美食，橄榄，爆炒，川菜，美食做饭，下饭菜，靓汤，老少爱喝。

做青果炖猪肚是时候要先把有猪油的一面洗净，然后把猪肚有黏液的一面翻到外面。撒些洗盐（小颗粒状），反复搓揉，待盐粒基本化了，清水洗一下。最好盐搓水洗再重复一次。这样是为了洗掉黏液、消毒灭菌、去异味。

小肚1。猪肚先用盐、后用醋揉洗，剥除肚内的一切可以剥除的东东（主要是为了去除腥味）洗净青果，不要削皮 将青果放入猪肚，缝合、扎紧。放入砂锅炖软和，然后取出猪肚切片，再放回锅中继续炖1小时左右。

本文将介绍绿豆海带汤和橄榄炖猪肚汤的做法和功效。

3青果炖肚子还是用在药店里买的青果炖好还是买新鲜的炖好请专业的...

青果炖猪肚孕妇孕后期才吃的，青果和猪肚一起炖是可以帮助去胎毒，清胎火的，宝宝生下来脸上就比较干净，在34周之后，每个星期吃一次都可以。橄榄又名青果、是一种硬质肉果。

洗净青果备用 准备猪肚一个，白醋，盐，面粉。先把盐倒进放猪肚的.盆内，抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进料酒抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进准备好的面粉抓柔肚子几分钟，用清水洗净备用。

做法：洗净青果备用 准备猪肚一个，白醋，盐，面粉。先把盐倒进放猪肚的盆内，抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进料酒抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进准备好的面粉抓柔肚子几分钟，用清水洗净备用。

在锅中加水，将猪肚放在锅中煮沸，几分钟后，捞出洗净。将洗好的青果放在飞过水的猪肚里，用棉线捆扎好两头的口子。把捆扎好的猪肚子放进炖锅内炖2小时。

平常人也可以吃青果炖猪肚。青果炖猪肚 材料 主料：猪肚（500克） 青果（20克）调料：盐（2克）制作工艺 洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。食用时加少许的食盐调味，以喝汤为主。

4青果炖猪肚的详细做法

1、做法：洗净青果备用，准备猪肚一个，白醋，盐，面粉。先把盐倒进放猪肚的盆内，抓柔肚子几分钟，用清水洗净，再倒进料酒抓柔肚子几分钟，用清水洗净，再倒进准备好的面粉抓柔肚子几分钟，用清水洗净备用。

2、青果，又称“橄榄”因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。性平，味甘、涩、酸。清热，利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等。青果又称谏果，因初吃时味涩，久嚼后，香甜可口，余味无穷。

3、盐适量 青果炖猪肚的做法 步骤1 青果洗净备用 步骤2 猪肚用清水洗净后，用盐揉搓猪肚几分钟，然后清水冲洗干净之后，再用料酒揉搓猪肚几分钟，再用清水冲洗干净。步骤3 冲洗干净的猪肚放入锅中，加适量水煮沸，几分钟后捞出。

4、洗净青果备用 先把盐倒进放猪肚的盆内，抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进料酒抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进准备好的面粉抓柔肚子几分钟，洗净。清洗干净的肚子备用。

5、青果炖猪肚 材料 主料：猪肚（500克） 青果（20克）调料：盐（2克）制作工艺 洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。食用时加少许的食盐调味，以喝汤为主。提示 橄榄又称青果。

6、做法：洗净青果备用 准备猪肚一个，白醋，盐，面粉。先把盐倒进放猪肚的盆内，抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进料酒抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进准备好的面粉抓柔肚子几分钟，用清水洗净备用。

5一个猪肚放多少青果是最佳吃法

1、青果炖猪肚做法： 材料：完整的猪肚1个 新鲜青果15个左右 方法：1。猪肚先用盐、后用醋揉洗，剥除肚内的一切可以剥除的东东（主要是为了去除腥味） 2。洗净青果，不要削皮 3。将青果放入猪肚，缝合、扎紧。 4。

2、青果炖猪肚一次放15颗左右。青果一般指橄榄，原产中国南方，中国福建、台湾、广东、广西、云南、日本（长崎、冲绳）及马来半岛等地区均有栽培，而青果炖猪肚是中国传统的药膳，营养丰富，口感独特。

3、猪肚1个，青果20粒，白醋、面粉、盐各 适量。做法步骤 青果洗干净备用。猪肚先洗净，放入盐，揉搓几分钟 用清水冲洗干净，再倒进料酒揉搓猪肚几分钟 再用清水冲洗干净。

4、接着把切好的猪肚和青果一起再次倒进炖锅内继续炖1小时。（9）炖好后食用时可加少许的盐调下味就可以了。橄榄猪骨汤（1）食材：青果150克，猪脊骨500克，蜜枣、姜、盐各适量。

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