为什么雌激素低（雌性激素下降怎么办）

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1雌激素低的原因有哪些

雌激素对于女性而言十分重要，若是雌激素过低就会影响到女性第二性征的发育，此时身上就会出现异常，比如下身出现异味、瘙痒、性欲下降等等症状，十分不利于身体的健康，可是雌激素过低的原因到底有哪些呢?下面一起来看看。

雌激素低的原因有哪些

1、雌激素低的发生与全身疾病有一定的关系，比如糖尿病、卵巢疾病、内分泌失调等等病症都会引发雌激素过低。

2、有一大部分女性朋友进入更年期之后，身体中的各个器官会有明显的下降衰退迹象，此时体内的雌激素就会下降，从而造成了雌激素低。

3、女性朋友的饮食一旦不规律，雌激素就会偏低，很多女性为了身材喜欢节食，那么体内的雌激素分泌就会减少，从而造成了雌激素过低情况。

4、女性雌激素过低可能与下丘脑、垂体、卵巢轴的异常从而导致，所以这时就需要及时到医院进行检查。

从上文可以知晓，雌激素分泌过低就会导致月经不调、子宫变小等等情况，严重的时候就会导致骨质疏松、停经等等症状，女性面对雌激素过低的时候需要调节自身的情绪，不宜过度暴躁、忧郁等等不良情绪，情绪乐观，雌激素低的情况也会有所好转。

2雌激素低是什么原因?是怎么回事;

导致雌激素水平低的原因有卵巢功能减退，或者是下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，导致内分泌紊乱，雌激素水平也会降低。

雌激素低的补充方法：

（1）多喝水

在感冒的时候，如果多喝水，就可以达到解毒的一个作用，发烧的时候多喝水也能够起到排汗的效果，其实多喝水也能够有效的让女性分泌雌激素，为了让自己的身体健康得到保证，建议女性朋友一定要多喝水。

（2）多喝豆浆

豆浆里面含有丰富的异黄酮，这种物质在女性分泌雌激素不足的时候就可以获得补充，如果女性朋友想要让自己青春常驻，那么一定要重视大豆类食物的补充。

（3）当归山楂泡水

如果发现自己体内分泌的雌激素有效的减少，那么其实也可以将当归和山楂放在一起泡水，不到一个月的时间就可以看到非常明显的效果。

（4）多喝蜂王浆

蜂王浆里面所含有的成分跟药物进行比较更加的安全，因此每天喝上一小杯，也可以有效起到补充雌激素的一个作用，当然，我们也可以将它直接涂抹在自己脸上，也能够让我们容光焕发。

（5）葵花籽油

葵花籽油里面所含有的亚麻酸非常的丰富，也能够让雌激素的合成得到有效的刺激，因此我们在炒菜的时候适当性的放入葵花籽油，也可以有效的补充雌激素。

（6）金巢安

里面含有丰富的植物雌激素，每天服用两包，没有副作用，坚持一段时间就能补充雌激素，促进女性雌激素分泌，从而使女性体内雌激素活性保持平衡。

3雌性激素低导致是什么原因导致的

女性雌激素低的原因分为生理性以及病理性，具体表现为以下3点。

1、随着年龄的增长，每个女性都会进入更年期，而女性在绝经之后雌激素水平降低，这是一个必然的生理过程。所以老年女性雌激素水平低是一种正常现象，大家不要太过担心。

2、病理性的雌激素低很有可能是一些全身疾病所引起的，临床上最常见的就是多囊卵巢综合症，多囊卵巢综合症会使得女性的内分泌性激素分泌失调，会导致雌性激素分泌过低。糖尿病也可以导致卵巢、性腺的激素因为血管病变，使得性腺功能进一步下降，而这又会导致雌激素水平进一步下降。

3、现在是一个以瘦为美的时代，很多年轻女性为了追求苗条的身材，平常坚持过度节食，这样不仅会使得自己营养摄取不足，并且会使得皮下脂肪含量非常少，导致体内的雌激素合成减少。另外如果女性的下丘脑、垂体、卵巢轴功能发生了异常，也会导致内分泌功能紊乱，导致雌激素水平下降。

雌激素低的原因就是以上介绍的这三点，首先女性在绝经之后，雌激素水平自然会下降，这是一种正常的生理现象，如果女性有多囊卵巢综合症或者糖尿病，在一定程度上会影响到雌激素，最后皮下脂肪含量如果比较少，或者女性的垂体卵巢轴功能异常，也会导致雌激素下降。

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